mon-amouｒ…！

☆　変身！！☆

浦河町で、自分を変えていこう。
そう決意し、楽しく前向きに生きれるようになった私でしたが、
ダイエットにだけは向き合う事が出来ませんでした。

学生時代は男の子の目を意識してダイエットしたりと、
身なりにもそれなりに気を配っていたのですが、
結婚してからは・・・夫の目を気にすることも無くなり、
日々の単調な暮らしの中で、
完全にそれらの事（女である事？）がどうでも良くなっていきました。
女であるはずなのに、女じゃないような、、、
色気よりも食い気優先。
でも、たまに綺麗にしている女性を見ると、自分をすごく虚しく感じたり。。。

道端で、見知らぬ中学生にすれ違いざまに『デブ！！』と言われたり、
友人に、太っているネタの、きっついジョークを浴びせられたり。。。
でも食べるのは止められない。
こんな悪循環の中で、気が付けば３１歳になっていました。

肌もボロボロ、髪もボサボサ。鏡を見るたび、ため息ばかり出ました。
そんな私に、去年の３月末、今回のダイエットを始める大きなキッカケ
となったある出来事が起こりました。

・・・千歳空港で大泉洋に遭遇したのです。
大泉洋･･･北海道のローカルスターです！！

私は早朝の便で東京に遊びに行く所でした。
洋ちゃんは仕事で道外にいっぱい行くから、もしかして空港で会えたりして♪
なんて思っていたら本当に遭遇してしまいました。

生で見る洋ちゃん。。。足が長くて背が高くて、すごくステキでした。
あの瞬間、私は恋しちゃったんです。
洋ちゃんに、、、恋をしちゃったんです！

・・・空港で、至近距離で洋ちゃんに遭遇したあの時、
私は自分がすごく恥ずかしくなりました。
洋ちゃんの視界におそらく入っているであろう距離（思い込み。笑）にいる自分。。。
一応、女なのに、限りなくオクラホマの河野君（洋ちゃんの事務所の後輩。おすもうさん系）に近い外見の自分。
おまけに肌もボロボロで、ファンデーションがキレイにのってない自分。。。
生の大泉洋に遭遇したドキドキと裏腹に、
なんだろう、なんともいえずに惨めな気持ちになってしまったのでした。

洋ちゃんはお仕事で、いつも綺麗な女性ばかり見ているんだろうなあ。
私も綺麗になって、もしまた洋ちゃんの視界に入るような事が起こった時、
『洋ちゃん見て！ここにこんなイイ女がいるのよ！』
なんて、堂々としていられるくらいになりたい！！絶対なりたい！！！
もう二度と、みじめな気持ちにならないように、私、絶対変わってみせる！！
・・・・・こう、固く固く、決意してしまったのです★

最初は、夫も息子も、なんかママがきまぐれで頑張ってるわ～程度に思っていたようです。
毎日のウォーキングは欠かしませんでした。

今までのような、食べないダイエットでは絶対綺麗に痩せられない。
とにかく、目的は自分に自信の持てるいい女になる事！
綺麗に痩せなくては意味が無いので、栄養も徹底して研究しました。
抗酸化作用のある食べ物と、冷え性防止の食べ物、たんぱく質、炭水化物もビタミンもきちんと摂るようにしました。

脂肪を燃やすには筋肉の質をあげていかねばなりません。
それにはやはり色んな栄養素が必要なのです。
偏った栄養だけをとっていたら、いつまでたっても『燃やせる体』にならないし、
綺麗な肌、髪を作るには、やはり食べ物が絶対必要なんです！！
めんどくさい調理の作業もすべて、「綺麗道の修行じゃ！！」
と自分に言い聞かせたものです。

豆乳は絶対いいぞ！！女性ホルモンが整って、綺麗になる！！
という事で、食前に必ず飲むようにしました。
朝、昼はきちんと食べて栄養をとり、夜は軽く・・・なので、
どうしようもなく空腹感に襲われるのですが、
一度もやめようとは思いませんでした。
それほど、固い決意でした。

自分の食べれない、夫と子供の分の夕飯を作るのは、始め、本当に苦痛でしたが、
翌朝の自分の食べる物の下ごしらえも兼ねて、今まで以上に頑張って作りました。
夜は軽いので、とにかく翌朝の食事がとっても楽しみでした。

体重が減ってきて、自分の体が少しずつ変化していくのは
何とも言えない喜びです。
本来の顔の輪郭が少しずつ表れて、目の周りの肉が無くなり、
瞳が目立つようになってきました。
私って、面長だったんだな～と、改めて気付きました。
栄養をきちんと摂っているからか、肌もみるみる回復していきました。
十数年ぶりに鎖骨が現れ、可愛いネックレスを初めてつけれた時の感動・・・！
ウエストのくびれもだんだん出てきて、身体がどんどん女性らしく変わっていくのです。

ちょっとお恥ずかしい話なのですが・・・、
太っている時は本当に生理不順で大変だったのですが、
ダイエットをはじめた２００４年４月から、毎月、きっちんと！！
来るようになりました。
これは絶対、豆乳のおかげです！
体内に、しっかり女性ホルモンがまわってる感じ・・・
今までは、いつが排卵で、いったいいつに生理がくるのかもわからなくって
いたような状態だったのが、嘘のようです。
それまで、バファリンを常用する程の頭痛にも悩まされていたのですが、
そういう事も一切！なくなりました。
きっと、血もサラサラになっていったからでしょう。

食べなきゃ代謝が落ちて痩せづらくなる！！
ならばきちんと栄養を考えて食べれば絶対綺麗に痩せられる！！
最初の決意の勝利だったなあ～！！
と、今、改めて思います、
そのおかげで、著しくバストが減る事も抑えられたように思います。
これは豆乳のおかげだと思う！！
健康的に女性らしい体になっていけたのは、豆乳がなければ
叶わなかったんじゃないかなあ。

今、３８キロ減って、周囲の人に、痩せたね～！！って、
とにかくビックリされています。
下手すると、挨拶しても『お宅、誰？』みたいな反応をされる事も。（笑）

洋服も買い替えなければならないのですが、
それもまた喜びです。

息子も、友達に、『拓郎のお母さん痩せたね～！！』
と言われると、やはり嬉しいようです。
『がはは！！やっぱり～？ママきれいになって嬉しいでしょ！』
なんて、私が調子に乗って言うと、
『うぬぼれている･･･アホだ･･･』なんて言われたりしますが、
絶対拓郎だって、喜んでくれているはず。
ダイエット真っ最中の時、
『もう痩せなくたっていいよ。太ってた方がママらしいよ』
なんて言ってくれたりもした、可愛い息子です。
息子に、母ちゃんだって実は根性あるんだぞ～！！ってとこ、見せられたかな？？？

夫も、恥ずかしがりやの口下手なので、こっちが嬉しくなるようなストレート
な褒め言葉はくれないのですが、
とっても喜んでくれている事は、夫婦なのでやっぱり伝わります。
もっともっと頑張って綺麗になって、驚かせたいな。
洋ちゃんへ捧げた恋心は、綺麗になった姿でちゃんと還元するからね！（笑

女って、心ひとつでこんなに変わるものなんだな～って、
自分の事ながらしみじみ思います。
外見だけにこだわるつもりではないけれど、
最大に苦手な、絶対無理だ！！と信じて疑わなかったダイエットを
頑張ったことによって、ド根性、というか、精神力も確実に磨かれた気がします。
これから歳を重ねていく中で、強くて優しい、魅力的な女性になっていきたいです・・・♪

ところで・・・私が洋ちゃんの視界に入る日って、いつ来るのでしょうか？？？
・・・ていうか、あの日空港で見た男の人は、本当に洋ちゃんだったのでしょうか？？？（笑）

・・・色々な複雑な思いはありますが、、、これからもまた頑張ります☆☆☆

目標は大きいぞ～！！うぉーい！！（笑）

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