つちふまず
子供の頃は『青竹ふみ』をして誤魔化していた。
そうすると痛みが消えるように思えたから。
冷やしたり温めたりもした。
自己流マッサージもした。
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これが一番効いた。
今でも疲れるとつちふまずが痛くなる。
これも死ぬまで付きまとうのね・・・
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