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昨夜は結局オールしてしまいました。
なんか夜中までごたごたメールしてたんだけど。
3時ころまで。。。
そのあとも眠れなくなってしまって・・・・
薬使わなかったんですけどね。
いろいろ考え事もしていて。
そしたら5時すぎて、もう起きてごはん食べて、アルたちにも
ごはんあげておむつも変えました。
それから眠剤飲んで寝ました。
昨日から扁桃腺がはれて、首筋はれて痛みもあって。
今日は出かける予定でしたが、中止です。
ゆっくり休みます。。。