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2018年01月15日

30分で疲労回復と色鉛筆画を描く

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カテゴリ：私のすきなこと

今日は早朝にセキュリティーの解除をしないまま、玄関を開けた家族がいて、警報が鳴り響いて起こされた。6時前ぐらいだったと思う。実際私は目を覚ましてはいたが、セキュリティの解除を急いでするために大急ぎで玄関まで走ったので、頭が痛い～
7時半まで寝てやった（笑）
その後、お天気のようなのでハーフコースのお掃除を完了。
洗濯機も2回まわした。

コロが、昼から長く寝ているようなので、色鉛筆画を久しぶりに描くことにした。
かやぶき屋根の家を二棟とその周囲の、野原や畑などの少し色をつけてみた。
まだ、2年には足らない初心者なので、この部分はこの色をつかうという程度の色付けをしたレベルだが、次回の教室までにはせめて3分の1ぐらいは形をつけておきたい。

4時半ごろになって30分のお昼寝タイムをとる。
実際眠ってしまわなくても、横になっているだけで後が楽になることがわかったので、しんどいと思う時は30分程度横になるようにしている。自分では眠っていないつもりだが、5分程度過ぎたかなと思って時計を見たら15分は経過したりということもあり、その時は知らない間に眠っているのではないかと思われる。完全に疲労回復とはいかないが、夜に本格的に寝るまでのつなぎにはなる。
疲れた感じのまま身体を動かしても、動きが鈍いので意外と非効率になってしまうし、集中力が落ちる。今日は朝のアクシデントで変に疲れた。

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