カロリーは十分足りていると思いますよ
栄養バランスの優れた献立ですし、揚げ物や煮物と手間もかかっていますよ！
和食は見栄えはしませんが、身体には一番です(^o^)
コメントありがとうございました(^^)
うちも息子のパソコンは量産品ではありませんが、私たちの使用目的なら一般流通品で十分だと言われました (2008年02月22日 15時26分00秒)
栄養バランスの優れた献立ですし、揚げ物や煮物と手間もかかっていますよ！
和食は見栄えはしませんが、身体には一番です(^o^)
コメントありがとうございました(^^)
うちも息子のパソコンは量産品ではありませんが、私たちの使用目的なら一般流通品で十分だと言われました (2008年02月22日 15時26分00秒)
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2008年02月22日
カテゴリ： 料理
ご飯はいつもの雑穀で無く小豆ご飯で、もち米も入っているので、ちょっともちもちしています。
見るからに質素で安上がりの夕飯ですけど、カロリー量はどうなんでしょう、酒と合わせて良しとしましょう。
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[料理] カテゴリの最新記事
Re:アジの開き(02/22)
sara1520
さん
Re:アジの開き(02/22)
四国を歩く
さん
この量を全部１人で食べるとしたら500kcalぐらいなんでしょうか？
いつもたくさん野菜をとられてるので、体に優しいご飯だと思います。
今日は、冷蔵庫の掃除をかねてあるもので食事を作ることになりそうです。
ろくな物できないけど＾＾
(2008年02月22日 09時13分24秒)
いつもたくさん野菜をとられてるので、体に優しいご飯だと思います。
今日は、冷蔵庫の掃除をかねてあるもので食事を作ることになりそうです。
ろくな物できないけど＾＾
(2008年02月22日 09時13分24秒)
Re:アジの開き(02/22)
tonnton2007
さん
Re:アジの開き(02/22)
lameteo
さん
Re:アジの開き(02/22)
あき9395
さん
こんにちは
ミィ1960
さん
Re:アジの開き(02/22)
ちょびぱぱさん
さん
こんばんは
evo2ko1
さん
今日もバラエティ豊かな食卓。
Ｊｅｒｒｙ Bｅａｎｓ
さん
質素で安上がり・・・・だなんて、とんでもない！
一品一品、手の込んだお料理ですよ。
チン！でできる食物が多い今、このような家庭料理こそが本当の贅沢ですよ。安全面も健康面も。
(2008年02月23日 00時22分53秒)
一品一品、手の込んだお料理ですよ。
チン！でできる食物が多い今、このような家庭料理こそが本当の贅沢ですよ。安全面も健康面も。
(2008年02月23日 00時22分53秒)
Re:アジの開き(02/22)
やじさん上総ん
さん
アボガドとほうれん草のおひたし・・・なかなか不思議な取り合わせですが一度試してみてもよいですねぇ・・
アボガドは確かにおしょうゆと合いますよね
ほうれん草にちょっとこくが出るかもしれない（*^_^*）
日本人の正しい食生活の代表みたいな夕食です・・・ (2008年02月23日 07時16分12秒)
アボガドは確かにおしょうゆと合いますよね
ほうれん草にちょっとこくが出るかもしれない（*^_^*）
日本人の正しい食生活の代表みたいな夕食です・・・ (2008年02月23日 07時16分12秒)
Re:アジの開き(02/22)
でこちゃん1685
さん
＝ご心配有難うございました。病院でもアジの焼き物が出ました。とても美味しかったですよ＝
(2008年02月23日 13時39分40秒)
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