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2025.08.08
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食事管理をしっかりと行ってましたが、今朝は昨朝より0.1kg増えてました😅

今痩せやすい時期で食欲もないので、徹底して管理してたつもりだったから減ってると思ってたの。
朝の体重測定を楽しみにしてたので、ちょっと残念です。

54.6kgは先日まで56kgだったのでまぁ悪くはないのですが、いよいよ夕飯をヘルシーなものやバランスを良くしても減らない壁にさしかかったってことですね。

多分、今年の夏は54.5kgが限度なのかもしれません。

自転車で行動してるのを歩いてみたり、少し動くようにしてみますね。

多分、停滞期ってやつなので諦めずに頑張ってみます💪

今日のコーデは女性らしくなったよ🎵



ヴェルメイユパーイエナで数年前に買ったバッグがモノグラムっぽい柄物なので少しお上品に見えるのかもしれません。


コレです。⇩


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私シンプルな服や動きやすい服を好んで着ますが、
フリンジやフリルはなんかたくさん持ってるんですよね❣️

フリルが好きなのかもね🎵

さて、後でスタバで
モア ピーチフラペチーノ買ってきます🍑

夜ご飯は、焼き鳥の予定。
つくね串1本と、レバー1本にするよ💡

あと、スモークサーモンのマリネを食べようと思ってます。

親はオムライスにします🥚

久しぶりのスタバ楽しみだなぁ🤤





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最終更新日  2025.08.08 10:29:34
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