▼アロマ・足の疲れ
◆足浴フットバス＊ほっと休憩タイム◆
▼足が疲れて重い時
サイプレス精油１滴
レモン精油１滴
洗面器に４２～４５度のお湯を入れ、２種類の精油を１滴ずつ落とします。
よくかき混ぜた後、両足を１０分ほど浸けておきましょう。
足がじわりじわりと温まり、全身がぽかぽかしてきます。
同時に強い収れん効果が、足のむくみを徐々に解消して疲れを和らげます。
またデオドラント効果もあるため足の臭いを抑えます。
一日中、立ち仕事や動き回って疲れた足にも
リラックス効果でバスタイムとはまた違った効果があらわれそうですね。
サイプレス精油１滴
レモン精油１滴
洗面器に４２～４５度のお湯を入れ、２種類の精油を１滴ずつ落とします。
よくかき混ぜた後、両足を１０分ほど浸けておきましょう。
足がじわりじわりと温まり、全身がぽかぽかしてきます。
同時に強い収れん効果が、足のむくみを徐々に解消して疲れを和らげます。
またデオドラント効果もあるため足の臭いを抑えます。
一日中、立ち仕事や動き回って疲れた足にも
リラックス効果でバスタイムとはまた違った効果があらわれそうですね。
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