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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 6月の最終日で30日は何時ものスーパーの割引デーです。晴チャンも泊まってるので、お総菜類を購入に出かけました。天気予報は雨でしたが曇り空で帰りまでは何とか持つ予定・・・。流石に日曜日と重なっているので店は超満員、買い物ワゴンも無くなってましたが人混みをかき分けながら、婆っちゃんから頼まれた品を次々買い物籠に入れてレジに並びました。20カ所のレジは全部満員・1レジに4~50人以上の行列ができてましたが、とに角並びました。先日のテレビの特集でスーパーのレジの行列でどのレジで並べば早いかという特集を思い浮かべましたが、まずは判断できない人数ですわ。まあ予想では1時間はかかりそうです。結局10時に並んで11時に精算にたどり着き予想通り1時間でしたが、何とこの列のレジ担当は、テレビで指摘された一番避けるべきとされていた研修生の男の子で、たしかにお隣より進みは大変遅かったです。出口へ来たときは土砂降りの大雨になっていましたが、電チャリですので防ぎようも無く、雨の中を必死に帰宅しました。全身ずぶ濡れで帰り着きました。しばらくは豪雨が続きましたが昼過ぎには青空のお天気になりました。全くついて無い判断の悪い一日でした・・・・。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、カレーうどん夕、手造りピザ %5
2019年06月30日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 期末テストが近づき晴チャンは爺(⌒o⌒)婆 ちゃんちで勉強するのが気に入ってしまいました。金土日は終日こちらで頑張っていますワ・・・。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、ごはん、タコキュー、笹がきの天ぷら夕、カレーライス
2019年06月29日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 梅雨入りと台風が同時襲来という恐ーーーい予報でしたが、列島南岸を擦って太平洋へ去って行きました。思ったほどの雨は降らなかったですが終日 蒸し暑い一日でした。晴チャンは夜だけ宿泊に来てそのまま明日中爺(⌒o⌒)婆 ちゃんちでテスト勉強をするそうです・・・。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、ごはん、牛蒡ささがき天ぷら夕、ごはん、タコキュー、野菜の煮付け、ごぼ天
2019年06月28日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 ファンタジーの八咫烏シリーズを完読しましたが、一月発売の新作「発現」をようやく読みました。下記の書籍紹介だけでは、想像できなかったホラー小説で中々のストーリー展開で面白かったです。下記の解説からは想像できない展開でした。まあ、簡単に言えば、先祖のトラウマが遺伝して、子孫にも見えてくという話です。戦争中満州で殺害した女の子のユウレイが遺伝して当人の子や孫に現れ皆さん恐ろしさでドンドン自殺していくというチョッピリ怖いコミックみたいです。ラストは主人公の少女が、このユウレイさんに命を救われてハッピーエンド・・・。爺っちゃんとしては八咫烏シリーズの方が楽しめましたね。興味のある人にはお奨めですネ。 八咫烏シリーズの阿部智里が切り拓く新境地、構想3年で辿り着いた 待望の長編小説。平成と昭和、二つの時代で起こった不可解な事件。真相を求めて近づこうとする者たちを嘲笑うかのように謎は深まり続け、次第に彼らの背中をほの暗い闇がひたひたと迫ってくる。運命に導かれるようにしてたどり着いた先は、光明か絶望か。鬼才・阿部智里の圧倒的な筆力と壮大なスケール感で、ジャンルをクロスして描く渾身作! ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、夕、
2019年06月27日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 例年と比べてややこしい梅雨入りになりました。まずは梅雨前線と熱低が仲良く日本列島にやって来ました。今夜から二三日が豪雨と強風がゆっくりと進んできてまことに暮らしにくい高温で高湿度な毎日になるそうです。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、ごはん、タコキュー、ごぼ天夕、ごはん、鮭の甘煮、タコキュー、ごぼ天
2019年06月26日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 しばらく休憩していた図書館通いでしたが久しぶりに借り出しに出かけました。最近はKindleを使った電子書籍にはまっていましたが、やはり本を読むというのは紙の本が普通でしょうね。今日は上田秀人のシリーズを借りることにして予約しておきました。作者としては相当昔の著書ですが2011年からの連載で2015年に完結の8冊です。時代小説の分野ですがぼつぼつ読みます・・・・。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、冷やしソーメン夕、ごはん、タコキュー、ごぼ天
2019年06月25日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 交流戦のトラチャンは全て終了で10位ですが、雨天延期がまだ残ってます。オリックスとヤクルトがありましたが、最後にオリックスが勝って交流戦二位が決まりましたが、賞金は何にも無いみたいです。結局ソフトバンクが3000万円独り占めして終わりです。明日は楽天と広島が残っていますが特になにも無いようです。来週から後半戦とオールスターが再開します・・・。晴チャンは期末テスト1週間前を迎えて、テスト勉強一筋の週が始まりました。ガンバってね・・・。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、肉うどん夕、ごはん、ブリの煮物、竹きゅう
2019年06月24日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 交流戦最終日の我らがトラチャンでしたが西武に完敗、10位という結果。優勝はソフトバンクになりましたね。阪神が初回2死一、二塁からマルテの適時打で1点を先制。西武は2回2死二塁から阪神の三塁・大山の一塁悪送球で追いついた。 西武が5回、秋山の適時打で1点を勝ち越し。さらに6回1死からの5連打などで5点を追加。阪神は6回無死一、二塁で無得点。 阪神は7回に大山の適時打で1点を返し、8回も木浪の適時打で4点差に迫るも、反撃はそこまで。連勝は2で止まった。 西武松本航が3勝目、阪神ガルシアが3敗目。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、ごはん、魚のあら炊夕、ごはん、豚肉の炒め、竹キュー
2019年06月23日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 梅雨入り間近と言われながら関西は好天が続いています。今日は見事な天候ですっかり夏になっています。久しぶりに全員のお布団干しをしました。昼過ぎには見事にポカポカ・パンパンに乾ききったお布団になり、無事取り込みました・・・。と、しばらくしてもの凄い豪雨がやって来ました。兎に角セーフで良かったですワ・・・。夕方この雨の中晴チャンはチャリで頑張って泊まり込みにやってきました。気の毒にずぶ濡れで、早速お風呂で暖まりました・・・。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、ごはん、焼売・餃子夕、ごはん、ブリのあら煮
2019年06月22日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 各企業の株主総会の時期で、総会の終了と共に株主優待が送られてくる時期になりました。爺っちゃんの株式売買のきっかけは株主優待の良いところを選んで買い始めましたがもう30年余りになりそれなりに楽しんできました。今日は新潟の岩保塚製菓からかき餅の詰め合わせがやって来ましたが、早速美味しく戴きました。同業の亀田製菓もそろそろやって来ると思います。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇プロ野球交流戦のラスト3試合ですが、連敗中の我らがトラチャンはようやく今日の西武戦で何とか勝って6連敗を脱出できました。後2試合をp(^^)qガンバッテ!今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、チャーハン夕、和風スパゲティー、サラダ
2019年06月21日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 後ひと月で黒部渓谷経由での北海道移住がスタートします。先ずは名古屋スタートで立山黒部アルペンルートが7月20日の予定で乗車券の購入にJRへ行きましたが、何と何と関西の駅では発売していないということで東海の駅でしか買えないと言うことでした。残念ながら当日名古屋駅で購入して乗車するしか無いようです。特急の指定券はまず当日では無理のようで、早く行って自由席に並ぶ事になりそうですが、何事も経験ですワ・・・・。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、玉子掻けごはん夕、ごはん、カツオ生節の煮付け
2019年06月20日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 昨夜はテレビを見ていて突然山形・新潟で震度6の地震と津波警報が出されました。近畿地方には全く影響が無かったのですが、テレビは一晩中地震の特別番組で他の番組は全部ボツでした。朝になっても地震情報のワイドショーが続きましたが、結局大きな事故や死者も無く以後の揺れも無く終わったみたいでよかったです。今までの大地震では警告の遅れが災害を防げなかったことに余程マスコミは責任を感じていたのか、今回はそちらの方の遅れが無いかと力を入れていたようでした。余りやり過ぎるとオオカミ少年になり、本来の事故防止の邪魔にならないかと心配ですが、警戒に敏感なことは今後の南海トラフ地震の対策には役立つと思います。> ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、お好み焼き夕、
2019年06月19日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 今年も半年が終わり後半期になりました。夏休み期間は経年通り北海道生活になりますが、行きの七月末は立山黒部アルペンルートを旅してからフェリーで札幌に移動、宿泊と列車の予約は大体終わりました。北海道での予定は未定ですが、8月末にはJR北海道フリーパス7日間を使って道北稚内→宗谷→網走→釧路→根室と道東方面を回る予定です。釧路湿原とカヌー体験も計画、宿舎も6泊予約しました。その他の道内は未定ですが、車が無いので札幌起点の定期観光バスのツアーを行ってから考えます。有意義な夏休みになれば良いのですが、晴チャンもパパさんの都合で数日ほどの北海道を予定しているみたいです。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、そば飯チャーハン夕、冷やしうどん
2019年06月18日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 この三日間のブログはお友達の死去にかかわる内容が中心でしたが、今日がお葬式でした。奈良町フリマを開始して10数年でしたが、その前に自治会のお友達と親しくなり最終的にフリーマーケットを開始し家族ともにお付き合いが続いています。会場がなくなったことでフリマも解散しましたが会食や旅行で今もお付き合いが続いています。さらに皆さん高齢になり今まで以上に深いお付き合いをしています。お互い健康に留意し長くお付き合いをしたいです。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、玉子かけごはん、キューチャン漬夕、焼きそば
2019年06月17日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 奈良町フリマを締めてから時は経ちましたがフリマ仲間は結構集まって楽しんでいます。年齢も高齢者になり今回は82歳のお仲間が旅立たれました。今夜はその方の通夜が近くの斎場で行われフリマ仲間もお参りで集まりました。明日は葬儀にも参拝します。プロ野球交流戦も最終週が近づきました。今日は何と引き分けが二試合も出てしまいました。我らがトラチャンと婆っちゃんの横浜がともに絡んでます。負けるよりマシですが・・・・。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、雑炊、竹輪蒟蒻ワカメの煮物夕、ごはん、ハンバーグ、竹キュー
2019年06月16日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 天理の実家の従兄弟の七回忌の法要で昼は法要の料理を戴きました。車は無いので妹に送迎を頼みました。夜はフリマの仲間が亡くなり、お別れの会をご自宅へ料理を持ち込みお別れの飲食会を亡くなられた方を囲んで行いました。夜の10時頃に解散しましたが明日が家族葬の通夜を葬儀会館で実施します。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、法要の会席料理夕、通夜の料理
2019年06月15日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 札幌の由子さんが来たので晴チャン一家とみんなでお食事会を開きました。JR駅前の料理屋さんで一品料理の総ざらいの会席料理を戴きました。おしゃべり中心の食事会でしたがヤッパリ晴チャンは良く食べまくりましたが満足満足で良かったですネ。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、ごはん、コロッケ、メンチカツ夕、会席料理
2019年06月14日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 昨夜遅くに由子さんが札幌から無事帰宅して来てそのままお休みなさいでした。今朝は改めて久しぶりの挨拶をして、朝食になりました。デザートで自宅の甘夏を食べ最後の収穫のお手伝いもして貰って今年最後の甘夏10個を収穫し、午前中にこれからの食糧の買い出しに近くのスーパーへ行きましたが、今日は終日休養日になりました。 甘夏の最終収穫・動画◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、雑炊、シシャモのみりん干し夕、ごはん、カツオのタタキ、チクキュー
2019年06月13日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 今夜から1週間弱の間、札幌の娘由子さんが爺(⌒o⌒)婆 ちゃんちへ帰ってくるそうです。詳しい状況は聴いてないのですが、何か演劇の鑑賞が京都であるので見に来るみたいです。亡母の本家を嗣いでいる従姉妹さんは陶芸の作家でアチコチの展示会で作品を出品されています。今回なら工芸館で開催中の日本伝統工芸近畿展 IN 奈良2019に出展しているので見学に行きました。独特の手法の花器で中々工夫された焼きものでした。 布目泥彩花器◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、豆ごはんのおにぎり夕、ごはん、豚カツ、野菜天ぷら
2019年06月12日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 母親の本家のご主人が亡くなられて七回忌の法要の連絡があったのでお供えの購入に何時ものスーパーへ出かけました。今までなら車で一時間弱で済んだのですが、爺っちゃんは電チャリ、婆っちゃんはバスで往復ですので、2時間以上かかりました。まずは歩いてお出かけが主になったのでしっかりと体作りに励んでますが足腰の疲れが必ず出てくるのも年の所為ですね。昼ご飯はスーパーの特価握寿司を購入して済ませました。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、握り寿司セット、スープ夕、
2019年06月11日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 以前から胸、首にかゆみが出、胸の部分はまっかになっています。痒みから痛みも出るのでセッセとステロイド系の塗り薬を塗り続けています。あまり症状が変わらないので今日は皮膚科の医院へ診察に出かけました。結果・・・・薬のつけ過ぎで皮膚表面の毛細血管を刺激し発疹が発症しているとのことで、痒いからといってドンドン付けるのは逆効果という結論でした。薬効の低い保湿剤を処方して貰いました。以前から心配していた白癬菌(水虫系)は全く心配ないと言うことで、こまめに我慢しながら治療することだそうで、1年くらいの目処で頑張れと言う診断でした・・・。だけど、痒いですわ・・・・。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、ごはん、シシャモのみりん干し、カレースープ夕、ごはん、ブリとキノコのホイル焼き、カレースープ
2019年06月10日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 プロ野球交流戦も前半が終了で、今年もパリーグが強いです。で、今日は我らがトラチャンはハムにサヨナラ勝ちで、ようやく勝利しました。サヨナラ打は病気明けで復帰した原口君ということで、矢野監督も涙のインタビューでしたね。次週の試合にも張り合いが出てきたようで、トラチャンp(^^)qガンバッテ!晴チャンの今週はテスト明けで部活動一筋・・・。爺(⌒o⌒)婆 ちゃん家にはこれなかったですが今夜は夕食を食べるだけでやって来ました。婆っちゃんの献立を楽しみにしているのが解って嬉しいな。ピース!(v^-^v) ピース! ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、雑炊、鯖の味噌煮夕、カツカレーうどん
2019年06月09日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 梅雨空っぽくなり、村は一斉の田植えになりました。昔と違って全てが機械任せで、田植えも運転するだけでどんどに座っていきますので、便利になりましたが、昔のように家族みんなで手植えの田植えは懐かしいですわ・・・。プロ野球交流戦はパリーグが徐々に本領発揮で、セリーグが買い無くなってきました。トラチャンは完敗ですね・・・・。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、天ぷらうどん夕、ごはん、オムレツ、コーンスープ
2019年06月08日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 朝方がたから降り始めた雨は強い降りになり大雨注意報ですわ・・・。そろそろ梅雨入りの発表がでそうな雰囲気です。外出ができないので終日読書とテレビ観戦・・プロ野球も雨天中止の休場もありましたが甲子園のトラチャンは負けちゃいました。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、雑炊、キューちゃん漬夕、ごはん、ハンバーグ、野菜煮付け
2019年06月07日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 梅雨入り前の田植え準備が始まったようです。田圃全てに水が張られて耕耘機も盛んに耕していますわ・・・。爺(⌒o⌒)婆 ちゃん家は住宅地と田圃の境目ですので、季節の変わり目が直に解って中々良い立地条件ですわ・・・。その代わり夏場の虫がまともにやって来るし、悪天も直にぶつかりますが、騒音や車の影響が無いので暮らしやすい環境ですね・・・。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、卵とじ丼夕、ごはん、豚肉の冷シャブ
2019年06月06日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 最近は毎日ほど高齢者の自動車事故が伝えられています。どう考えてもアクセルとブレーキの踏み間違いと思われますが事故った側はブレーキを踏んだが止まらなかったと、如何にも車の欠陥にしているようですが、今の技術でのブレーキの故障はまずは考えられないので踏み間違いを消そうとしているのは明かですね・・・。爺っちゃんは80歳までは乗る予定でしたが78歳での免許返納は正解だとおもいますわ。返納前には極小さな事故が多くなっていましたので・・・・。 今日の事故ニュースです◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、ごはん、お刺身夕、ごはん、焼き鱈、豚肉・野菜の煮物
2019年06月05日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 交流戦が始まりましたが初日はセパ3勝3敗の引き分けスタートになりました。我らがトラチャンはロッテに完勝でした。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、麻婆豆腐丼夕、ごはん、刺身、八宝菜
2019年06月04日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 残り少なくなった甘夏を収穫しました。まだ結構残っていて、大きいのも沢山ありました。今日は15個ほど採り入れて試食しましたが、益々甘さが増してきており、近所のお友達にもお裾分けしましたが、まだもう一度は収穫できるほどの数がありそうです。自然落下が止まりましたので、最後まで熟してくれますね・・・・。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、ごはん、冷や奴、シシャモのみりん干し夕、麻婆豆腐丼
2019年06月03日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 昨日修理が終わった洗濯機で早速洗濯をしました。たっぷりの量でしたが、無事完了しました。乾燥も不都合無く乾いたのでこれで安心して使えそうです。最後に洗濯槽の清掃も3時間コースで回しましたが綺麗になったようです。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、鮭茶づけ夕、ごはん、焼き餃子
2019年06月02日
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応援して!クリックするだけで募金できます。一日一回クリック募金。 今日から六月。水無月です。晴チャンママさんは無事修学旅行から帰ってきましたが、夜の10時前という強行軍だったようで、晴チャンは爺(⌒o⌒)婆 ちゃんちに泊まっています。今朝は練習試合で6時過ぎにはお出かけしました。梅雨入り前ですが、今日は好天に恵まれますしたので、頑張って試合に臨んでいます。先日から洗濯機が異様な音を出し始めたので修理を頼みました。購入後6年経ち、五年保証も切れましたので正味の修理費がかかりました。モーターの回転部分がすり減ってきたのが原因で部品の交換をしました。数時間で修理して貰って完全に回復しました。保証が切れているので2万円ほどかかりましたがまあ後5年は大丈夫だそうです。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のお食事朝、パン、野菜サラダ、コーヒー昼、ごはん、冷や奴豆腐、夕、ごはん、鱈のホイル焼き
2019年06月01日
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