2009.10.06
カテゴリ： うさこの日記
近頃うさこは～階段昇降が日課ですっ
きっかけは～～父が何かので見た情報で、体力もついてダイエットによいらしいと言っていたからです
毎日、お風呂に入る前に(汗をかくので。)
ipodを装着し～～２曲聴き終わるまで・・・
ふぁいとぉー!!┗( ￣◇￣)乂(￣皿￣ )ｂいっぷぁーつ!!
最近・・・ちょっと体力がついてきた気がする、うさこなのでした
きっかけは～～父が何かので見た情報で、体力もついてダイエットによいらしいと言っていたからです
毎日、お風呂に入る前に(汗をかくので。)
ipodを装着し～～２曲聴き終わるまで・・・
ふぁいとぉー!!┗( ￣◇￣)乂(￣皿￣ )ｂいっぷぁーつ!!
最近・・・ちょっと体力がついてきた気がする、うさこなのでした
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[うさこの日記] カテゴリの最新記事
-
手作り石鹸♪・・・のハズが！！Σ(|||▽||| ) 2007.06.19 コメント(8)
-
フレンチトーストの朝ごはん♪ 2006.02.22 コメント(16)
Re:最近は～(10/06)
tomoちゃん８３８３
さん
Re:最近は～(10/06)
みかみか♪
さん
お久しぶりです♪
お元気そうで何よりです(^^)
階段を後ろ向きで下りるのがすごいいいって
（スローピングって言ったかな？）と、去年新聞に
載ってたのですがσ(^^)２日で終了しました（爆） (2009.10.07 18:55:17)
お元気そうで何よりです(^^)
階段を後ろ向きで下りるのがすごいいいって
（スローピングって言ったかな？）と、去年新聞に
載ってたのですがσ(^^)２日で終了しました（爆） (2009.10.07 18:55:17)
Re[1]:最近は～(10/06)
ぽんぽこ＆うさこ
さん
tomoちゃん、すっご～くお久しぶり！！
久しぶりにブログＵＰしたら～～来てくれて嬉しいですo(*^▽^*)o~♪
色んなトコが変わってて・・・アップするのにものすごく時間かかっちゃいました(^^;;
(2009.10.08 21:57:38)
久しぶりにブログＵＰしたら～～来てくれて嬉しいですo(*^▽^*)o~♪
色んなトコが変わってて・・・アップするのにものすごく時間かかっちゃいました(^^;;
(2009.10.08 21:57:38)
Re[1]:最近は～(10/06)
ぽんぽこ＆うさこ
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
ぽんぽこ＆うさこ
理学療法士です。 病院や家庭で、日々起こる色々な出来事を書いていきたいと思います。
Comments
