ユウさんちの独り言

ユウさんちの独り言

2020.11.03
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年齢には勝てませーん。


昨日の整形外科でレントゲンでは石灰化も、腱に損傷もなく
典型的な50肩だそうで、大分関節の可動も硬いらしく先生は苦笑い
とりあえず、痛みで眠りが浅くなりがちなので痛み止めと
塗り薬のボルタレンをもらいました。

そして冊子。
朝昼晩(+寝る前)に行うストレッチをちゃんと1か月行って
改善が見られなければもう一度診察です。



さて、今日は子どもらは、昼から塾へ自習、夜は通常授業でいないので
近所の園芸店へクリスマスローズを見に行ってきました。
今回行ったお店はブログを開設していて、そこに入荷情報があったのです

このお店、もちろんいろんな花々を扱っているのですが
いまはビオラとかガーデンシクラメンとか?
葉ボタンも衝動買いしたくなるくらい可愛かったの。
そして安い。本当、安くてとても状態の良い苗なんです。
そんな入荷情報をブログで見てはウズウズ。

ただ、わが家は庭がないので直植えは出来ず。
プランターで育てるとなるとまた良いスペースもなく

玄関前に置きたいのですが、植物があると何かしらは

じゃ、家の中に飾りたいと思うのに花粉症だからなのか、ふつうの切り花の花粉にも
反応してグズグズいいだすので花も飾れないの。

引越して1年過ぎて、玄関周りもリビングもとっても殺風景。
だから飾りたいのよ!!と母は思い、葛藤しています。

オットは多肉植物に心惹かれている様子。ずっとそこから離れず。

ちょっと考えてからだね。と後にしました。

ふたりして出かけるのは家電を買う時くらいで、ここ最近
あまり無かったのですが、今からでも何かしら共通の趣味が
持てるといいですよね。庭はないけど庭いじり?

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最終更新日  2020.11.03 20:46:16
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Re:現実を突き立てられる(11/03)  
ゆみねー★  さん
こんばんは!

らむりんさん、大丈夫?
私も50肩なったのでそのつらさわかる~~~
もう服が着れない脱げないで、ミッフィーに袖に腕を通してもらったり、ひっぱってもらったりで大変だった~~~(>_<)
もう何もしなくても痛くなってたよ(>_<)
自宅でやるストレッチも痛いでしょ?
そのストレッチと別にいつもいつも脇の下、肩の付け根のあらゆるところを押さえてほぐすこともやってみて~
ほぐしていくと時間かかるけど痛いのがなくなっていくよ。
私は50肩は治ったけど、動かさなかったらすぐに痛くなるので、毎日朝と夜にほぐすことをやってるよ。
本当に治るんだろうかと思うくらい私は凄かった(>_<)
がんばって~~~

家にお花飾りたいよね~
うちは冬はいつも枯れまくり・・・(>_<)
らむりんさんとこの玄関ってどんな感じなのかな?
虫や蝶・・・確かにくるよね(*^-^*)
造花を飾る??? (2020.11.03 22:49:41)

Re:現実を突き立てられる(11/03)  
こんにちは。

大丈夫ですか?
50肩辛いんですよね。

私も痛みで半年ほど眠れない日々が続きました。
痛みを発症してからもうすぐ2年。
完治まではあと半年ほどかかると言われましたが、ずいぶん前から痛みがなくなっているので肩が動かない、物をとるのに大変、服の着脱が大変なのをのぞけば…まぁ。

最初、まわりにほっておけばそのうち治るよって言われてその気になってほっておいたらどんどん悪化して眠れないほど痛くなりました。
そこまで悪化してから病院に行ったので治療に時間がかかっています。
リハビリには1年通ってます。

時間はかかるかもですが、徐々によくなると思うのでお大事にしてください。 (2020.11.06 10:55:10)

Re[1]:現実を突き立てられる(11/03)  
ゆみねー★さんへ

ご心配ありがとう❤️
昨日は雨でまで痛くなり、処方された痛み止めも効かず途方にくれたけど、貼るカイロで温めたらかなり良くなったよ❗
脇の下をほぐすのは本当に気持ち良いし、胸が開くから姿勢もよくなるよね。

おうちは間口の小さい三階建てなので玄関は、、。ご想像にお任せします💧土ないよー。プランターでクリスマスローズ、育てる予定です。

(2020.11.06 20:28:59)

Re[2]:現実を突き立てられる(11/03)  
夏夜☆kaya☆さんへ

コメントありがとうございます。
そしてご心配ありがとうございます。50肩、経験なさっているんですね。私も7月ごろからおかしいかも?と思いつつ様子を見てしまったのがいけませんでした。
何事もはやめ、早めの対処が必要ですね。

(2020.11.06 20:31:54)

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