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peko613
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2014/08/02
テーマ： 簡単レシピ(3503)
カテゴリ： カテゴリ未分類
毎日暑くて嫌になりますね～
身体を動かすたびに汗が出てホント気持ち悪い
真夏は脳梗塞で倒れる人が一番多い季節だとか・・・
汗が出て血液が濃くなってドロドロになるんですって・・・
こまめに水分を補給して体調管理しなくてはね
前にバージンココナツオイルのことを書いたらスーパーで買えるかというご質問がありました
う～ん、私はスーパーで見たことがありません
「カルディ」にもなかったからね～
私はここで買いました よかったら見てください ☆
こう暑いと毎日の朝ご飯もこんなもので済ませてしまいます
ココナツオイルは冷蔵庫に入れておくと固まるので
こうしてパンに塗って食べています
あとはコーヒーと冷たいトマトとか・・・果物とか・・・
ホントは卵やチーズを摂ればいいんですけど、暑い朝はこれがやっと
これでも太るんだからどれだけ代謝量が落ちてるかってことですね
でも出来るだけバランスのよい食事を心がけなくてはね
暑さに負けずがんばりましょう自分に言い聞かせてます（笑）
今日も見に来ていただいてありがとうございました
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Re:☆ココナツオイルで夏を乗り切ろう！☆(08/02)
朗らか４２９
さん
お早うございます。熱くて目が覚めました。ココナツオイル此方で探しましたがありませんでした。デパートへでも出かけなければと追っております。暑い暑いと言ってる間に今日から竿灯祭り２７０本も出るそうです。稲穂をかたどった提灯が見護ですよ。
(2014/08/03 03:18:59 AM)
Re:☆ココナツオイルで夏を乗り切ろう！☆(08/02)
楓0601
さん
お早うございます
ココナッツオイルを食パンに塗って食べる
一度クックパットで調べてみます
私の朝食は、和洋折衷です 食パンに味噌汁
それから残り物に煮物も、畑で採れるトマトもガッツリがべて
います (2014/08/03 06:16:55 AM)
ココナッツオイルを食パンに塗って食べる
一度クックパットで調べてみます
私の朝食は、和洋折衷です 食パンに味噌汁
それから残り物に煮物も、畑で採れるトマトもガッツリがべて
います (2014/08/03 06:16:55 AM)
Re:☆ココナツオイルで夏を乗り切ろう！☆(08/02)
竹千代7124
さん
おはようございます。
正しく私はそれで先月倒れ検査検査に明け暮れ病院通いでした。結局脳梗塞ではありませんでしたが驚かされました。
またなる可能性はありそうです。
健康診査も20年近くいったこともなく健康に自信というか
病院怖い…恐怖症！！とうとうこういうことになりました。
長い間使ってきたからだです故障してもおかしくないですわ。
お互い気を付けましょう・・・
バターのようでもっとさらっとしているのかと思っていました。頂きやすいですよね。
(2014/08/03 07:13:44 AM)
正しく私はそれで先月倒れ検査検査に明け暮れ病院通いでした。結局脳梗塞ではありませんでしたが驚かされました。
またなる可能性はありそうです。
健康診査も20年近くいったこともなく健康に自信というか
病院怖い…恐怖症！！とうとうこういうことになりました。
長い間使ってきたからだです故障してもおかしくないですわ。
お互い気を付けましょう・・・
バターのようでもっとさらっとしているのかと思っていました。頂きやすいですよね。
(2014/08/03 07:13:44 AM)
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