東方見雲録

東方見雲録

2024.11.28
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カテゴリ: 生命
高齢者が転倒しやすい場所として「ぬかづけ」と覚えるといいようです。「ぬ」は濡れている場所。風呂場、台所、雨の後のマンホールの上、葉っぱなどが落ちているスーパーの野菜売り場の床など。「か」は階段などの段差。玄関、敷居、お店の入り口、歩道と車道の境、コンクリートの車止めなど。あとカーペットなど敷物の端、これが意外と多いんだそうです。「づけ」は片づけ。家の床に散らかった新聞や雑誌、ティッシュペーパーの箱、電気ポットなど。歩くとき邪魔にならないよう片づけておく。これからはコタツなどのコードも要注意。特につまずきやすいそうです。コードは壁面に沿ってはわせて、必要ならテープで固定しましょう。ちょっとした段差、障害物が怖いんですね。


ぎっくり腰について白石洋介先生に教えていただきました
© (C) スポーツニッポン新聞社
引用サイト: こちら





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Last updated  2024.11.28 08:00:12
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