【５】ダイエットは簡単ではない
今、世間で流行っているダイエットのサプリメントや、痩せる器具。
これらを飲んだだけ、あるいは、器具を装着しただけ、で痩せるほど、
人間の身体は単純ではありません。
そもそも「太る」というのは、もうみなさん、よくご存知でしょうが、
人が消費するエネルギーより、
過剰にエネルギーを摂取（たくさん食べる）し続けた結果
カロリーオーバーとなって、それが身体の余分なぜい肉となっているのです。
簡単ではないダイエット。ではどうすればダイエットできるのか。
ダイエットを加速する Princess-Maberick
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