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2006.07.11
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テーマ: テニス(3478)
カテゴリ: テニス
今日も通常通りに練習。

相変わらず右手の痛みはひかず、ストロークのみ。

それでも、フォアハンドで少しずつ強打できるようになってきているので、回復傾向にはある様子。

先日、一ヶ月ぶりの練習した翌日、足が軽く筋肉痛でした(笑)

やっぱ、一ヶ月のブランクはけっこうなものなんだなと。。。

それにしても、蒸し暑すぎる。今日の練習も1時間ちょっとで切り上げてしまいました。

体力もやはり落ちてるのかもな?

8月のシングルスにむけて調子を整えていきたいところ。





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最終更新日  2006.07.12 00:18:11
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才才-!!w(゚o゚*)w  
少しは回復してきたのですね?それは何よりです。
1ヶ月のブランク・・・
うまくなればなるほど、その間で落ちる感覚が大きいんでしょうね・・・(~_~;)

8月のシングルス??w(゚o゚*)w 
暑さとの戦いにもなりそうですね。頑張ってください。(*^_^*)
(2006.07.12 06:59:44)

Re:バテバテ(07/11)  
野菜の戦士  さん
手首大丈夫ですか?
1ヶ月のブランクは痛いけど、無理しない方が...。
手首は打球の衝撃も大きいから...。

それにしても蒸し暑いですね。
3セットマッチをプレーする体力、思考力が持ちません。(汗)
8月はシングルス戦ですか。
手首に負担をかけず、短い練習時間で感覚を養って、試合に備えるのが良いかもね~。
バテ無いようなペース配分も考えないとね~。
頑張って下さいね~。 (2006.07.12 16:18:00)

Re:才才-!!w(゚o゚*)w(07/11)  
いんたあニャットさん
それほど上手くないので、あまり落ちてないですよ(笑)いつもの練習パートナーにも、あんま落ちてないじゃんかと言われ、少しショックでした(苦笑)
シングルスインドアなので、蒸し暑さが問題です。。。とりあえず、外での練習で暑さに慣れ、体力をつけておくのが重要かなと。でも、体力はだいぶ落ちました・・・
(2006.07.14 11:50:27)

Re[1]:バテバテ(07/11)  
野菜の戦士さん
>手首は打球の衝撃も大きいから...。

はい、だいぶよくなってきているのですが、手首への衝撃が気になるところ。しかも、腱鞘炎になる前にポリを張ってしまいまして・・・もったいないのと、手首への負担の葛藤の中、結局使用してます。試合の1週間前には、AKプロに戻す予定です。

>3セットマッチをプレーする体力、思考力が持ちません。(汗)
3セットマッチはとてもじゃないですが、無理です(苦笑)1セットのタイブレークで限界かなぁ(汗)

>8月はシングルス戦ですか。
>手首に負担をかけず、短い練習時間で感覚を養って、試合に備えるのが良いかもね~。
>バテ無いようなペース配分も考えないとね~。
>頑張って下さいね~。

ありがとうございます。手首への負担も考慮しつつ、何とか調整していきます。シングルスは久しぶりなので、ゲーム感覚も取り戻したたいとこです。
(2006.07.14 11:54:45)

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