ユウファ
1浪後に大学進学で熊本から上京。 東京で人事・IT業界で、7年間働いていました。 熊本にUターン転職し、その後さらに3回転職し、システムエンジニアをしています。 副業で写真販売もしています。 ブログは2006年に開設。
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2007.06.29
テーマ： アルバイト！(183)
カテゴリ： アルバイト
昨夜はゴアとマサとでした。
マサと２人でのバイトのはずだったんですけどね。
前半は凄い忙しさでした。
夏は忙しくなります。
お客さんが来なくなってから、マサと筋トレをやりました。
じゃんけんで負けた方が筋トレをやります。
マサは背骨が少し曲がって腰が痛いということで、筋トレをやることにしたそうです。
病院にも行ってるそうです。
普段、運動をやってないので、筋トレの後はめまいと吐き気がしました。
バイト後は14時まで寝ました。
起きたら筋肉痛になってました。
マサと２人でのバイトのはずだったんですけどね。
前半は凄い忙しさでした。
夏は忙しくなります。
お客さんが来なくなってから、マサと筋トレをやりました。
じゃんけんで負けた方が筋トレをやります。
マサは背骨が少し曲がって腰が痛いということで、筋トレをやることにしたそうです。
病院にも行ってるそうです。
普段、運動をやってないので、筋トレの後はめまいと吐き気がしました。
バイト後は14時まで寝ました。
起きたら筋肉痛になってました。
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Re:バイト中に筋トレ！(06/29)
山もす
さん
お久しぶりです！
私も実を言うと、背中が曲がってます。今のうちしか直らないのに、なかなか姿勢が良くならないので、悩んでるんです。
筋トレすれば直るのか！ と、今思いました！ ちょっと頑張ってみようかな・・・。 (2007.06.30 17:11:40)
私も実を言うと、背中が曲がってます。今のうちしか直らないのに、なかなか姿勢が良くならないので、悩んでるんです。
筋トレすれば直るのか！ と、今思いました！ ちょっと頑張ってみようかな・・・。 (2007.06.30 17:11:40)
Re[1]:バイト中に筋トレ！(06/29)
ユウファ
さん
山もすさん
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背中が曲がるのは体を支える腹筋と背筋が弱いためだそうです。
腹筋と背筋が弱いと体を支えられないため、背中が曲がって背骨まで曲がるようです。
筋トレは続けるのが大変ですね。 (2007.07.01 07:39:52)
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背中が曲がるのは体を支える腹筋と背筋が弱いためだそうです。
腹筋と背筋が弱いと体を支えられないため、背中が曲がって背骨まで曲がるようです。
筋トレは続けるのが大変ですね。 (2007.07.01 07:39:52)
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