学力向上・勉強のコツ・学習計画など受験勉強法を教えています。

＜苦手な家庭学習克服＞

＜家庭学習について＞

次の質問にYESかNOで答えてください。

（１）各科目の問題集・参考書がそろっていない。
（２）家での学習時間は３時間以内。
（３）テレビやゲームに一日５時間は費やす。
（４）宿題は忘れる事にしている。
（５）予習・復習はおこなわない。
（６）ギターや音楽など趣味に熱中している
（７）恋に悩んでいる。
（８）家庭の問題でいらいらする事が多い。
（９）家で全然勉強しない日がある。
（１０）クラブ活動で家に帰るのが遅い。

どうでしょうか。このテストは教育心理学専攻のえらい先生が作ったテストです。
さてその診断は？

＜結果＞

（１） YESの数字が７以上の人は赤信号です。

　　　あなたの家庭での勉強態度を大きく改めなければなりません。テレビの
見すぎやゲームのしすぎはないでしょうか。だらだらと時間をすごしてはいま
せんか。勉強以外のことに熱中しすぎています。どうせやってもできない、
と思ってはいませんか。

これは勉強にとっては完全なマイナスです。つまずきのもとです。立ち止まらず
に前を向いて勉強に取り組んでいきましょう。

（２） YESの数が３～６の人は黄信号です。

　　　黄信号の人は油断するといけません。特に夏休みや春休みなどの長い
休みに調子をくずしやすいので要注意です。また予習・復習は必ずおこなう
ようにしましょう。

（３） YESの数が２以下の人は青信号です。

　　　　青信号の人は問題ありません。ペースを崩さない事だけを心がけ、
今までどうり前進していきましょう。

このテストはあなたの家庭での勉強態度についての診断です。このテストで
赤信号の人は「家庭での学習態度を大幅に見直さなければなりません。黄信号の
人もまずは青信号に近づける努力が必要です。

それではここできらいな学科の勉強のやり方について、どうすればよいかに
ついてふれてみる事にします。

みなさんが勉強していやになってしまうのは、たいていの場合、疲れてしまった
ときか勉強にあきがきたときではないでしょうか。

自分の好きな科目と嫌いな科目では、あきの程度がことなります。例えば甘党で
ケーキが好きな人は３つくらい平気にたいらげます。しかし甘いものが苦手な人
にとっては、ひとつ食べるのも精一杯で、もうたくさんという事とよく似ています。

きらいな学科の勉強をどうおこなうのか、それはまず第１に、できるだけ短時間
におこなう事です。短時間なら我慢ができるものです。飽きないうちに休憩をとる
事です。これを我慢しておこなおうとすると、今度その科目に取りかかる時、
おっくうになってしまいます。

このことは好きな科目でも同じです。飽きないうちに休む事です。そして好きな
科目でも勉強することがイヤにになってしまうほどやらないようにしましょう。

第２に答えがすぐに確かめられる学習をおこなう事です。自分で考えた事が
正しかったのか誤りであったのかが、すぐに確認できるような問題集や参考書で
学習をおこなう事です。ここでは一歩一歩着実に進んで目標に到達するという
方法をとります。

このメリットは学習の労が少なくて済む。そしてすぐに答えを確かめられる事で
確実に学ぶ事ができる事です。苦手な学科や、きらいな学科でも、このように
学習していくとスムーズにできるようになってきます。

第３は勉強に疲れない工夫をする事です。疲労の程度は自分の好き嫌いやその
科目の各自の能力によってもちがいます。しかし一般的にいっていちばん疲労度が
高い科目は数学と英語です。理科と国語は中程度。社会が疲労度が一番すくないと
思います。

特に疲労度の高い数学や英語はパターン学習をおこなう事です。数学ならあれも
これもと手をつけず、解法パターン（見本）が決まっている問題を繰り返し演習
する事です。英語ならパターンの決まっている英文法とそれに関する英文や
単語・熟語を学習することです。

　苦手な科目や、きらいな科目でもパターンが決まったものなら、スムーズに
学習がおこなえ、勉強疲れを少なくできるはずです。それでいて大事な事も
十分身についています。

その他、心理的に疲労を少なくする工夫もあります。それはその日、自分が
どれだけ学習をおこなうかを決め、それが終わればご褒美にその後テレビを
見てもよいことなどを決める事です。

　　また生理的には、疲れてきた時、「肩を回す」、「首を回す」、
『立ち上がる』など適度に体を動かす事で疲労は軽減されます。

みなさんはきらいな科目や苦手な科目の勉強をおこなう必要性は感じながらも、
その勉強に対する欲求度が低いため、なかなか取り組みにくく感じている
かもしれません。

　しかし目標をあまり大きくとらず、学ぶための方向づけ（理由付け）が
決まれば、どんな科目でも一歩ずつ着実に進めていくことができます、
そして進めるたびに達成感もでてくるはずです。

最後にもうひとつ、最終的に成績を上げるためにおこなわなければ
ならない事があります。それは「オーバーラーニング」です。学習した
内容は一度きりで終わりにするのではなく、必ずもう１度か２度は
見直すことです。

特に試験の前にはテスト範囲を一度学習しただけにとどまらず、必ず
１・２度その学習範囲を見直しておくことです。それがそのテストで
よい成績をとることにつながります。

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