駐妻の光と影 

2012/06/15
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駐妻の光と影(最近はダイエットブログ?) -サンタモニカ


駐妻の光と影(最近はダイエットブログ?) -サンタモニカ

駐妻の光と影(最近はダイエットブログ?) -サンタモニカ



初日、6時半に起きて、ホテルを飛び出し、ダウンタウンから720番バスでサンタモニカへ。

9時には、現地に到着。

海辺のヨーロッパからの宿泊客の多いこじんまりしたホテルを見つけて、
サンタモニカに宿泊した気分で、宿泊客に混じって朝食を注文。

オムレットの下は、ズッキーニなどお野菜いっぱい。





旅行中、食べ過ぎることが多いですが、

今回は、絶対太らないようにしたい!という強い意志の元、

ダイエットを心がけました。

まずは、お酒は最終日に乾杯したのみ。





朝は早朝から出て、午前中1箇所、午後1箇所、夜も別の場所といった具合に

よく歩き回りました。

体力を温存するためにも、お酒で体力を失っている場合ではありません。




とはいえ、せっかくの滞在ですので、食も楽しみのうち。


お野菜中心で、食べるときには食べましたよ~。


帰国してから、真面目に歩いて走ってます!(苦笑)


■最近のPumpkin

6月5日(火)超スロ3.2km 24min

6月8日(金)ピラティス30min NW80min 10051歩 

6月10日(日)NW77min 6.6km 9729歩

6月11日(月)NW81min 6.6km 9988歩



6月13日(水)超スロ 66min 6.6km 9883歩







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Last updated  2012/06/15 05:27:21 PM
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Re:LA滞在中もダイエット(06/15)  
Spoon さん

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