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ミラクル♪ ハッピー♪ コーチング ~心のままに輝いて~
私の捨てるポイント
物を処分し始めると
最初にあたる壁が「もったいない」
結構これ大きい壁なんです。
私も何度となく、くじけそうになりました・・・
物を処分できない人の多くに
自分一代で、「捨てられない生活」に突入したわけではない
実際私の場合は三代目
こう考えると、しょうがないじゃ~ん!!
と思ってしまう。
おばあちゃん世代は、物がない生活を強いられていたのだから~
昔の人の「物を大切にする」
今とは、意味合いが違っているのかもしれない・・・
そんなこんなで
私が実践した「
処分の実践方法
」
1.壊れたものを優先的に処分
(修理して使用するものは、使用する)
2.処分するか、迷うものは「迷い箱」を作る
(期限を決め使用しなかったものは処分する)
不思議とこの期間中、必要ないということに気づく
3.用途がダブっているものは、どちらかを処分する
4.一日一箇所と決める
(まずは、一箇所から始める、そうすると拍車がかかってくる、後は勢いに任せて~♪)
5.DMはその日のうちに処分・行き先を決める
6.本や雑誌は一冊購入すると、一冊処分
(本棚に入るだけの量を保つのが原則)
7.服は実際に試着してみる
(着てみると、捨てる決断ができる)
8.靴は脱いだ時、他人の家で恥かしいかどうか
(1つの判断基準)
9.小物
(好きかどうか)
10.新聞
(3日以上溜め込まない)
11.趣味の道具
(1つの趣味が終わると、終わった趣味は最低限だけ残しあとは処分)
これだけでも結構物は減ります♪
一度実践して見てね♪
捨て物コーチング
やっています。
捨てることで見えてくる自分、
「捨てる」ことは
新たなステップの始まりです♪
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