Ｑ１３：うがいは有効？△
Ａ１３-1：外出後、のどに付着したインフルエンザウィルスを取り除くために、水やうがい薬などでうがいをして喉を洗浄することで、のどに付着したウイルスを洗い流そうとする予防法なのですが･･･。
Ａ１３-2：手洗いは確かに予防効果があるが、うがいに効果があるかは微妙というのが真実のようです。
Ａ１３-3：なぜならば、インフルエンザウィルスが喉や気管支の内側の上皮細胞（じょうひさいぼう）に付着してしまった場合、上皮細胞の侵入に要する時間は、「10分程度」と言われます。ですので、うがいによって洗浄できるウィルスは、うがいをする10分前までに侵入したウィルスまでという事になります。さらに自宅を「無菌室」にしているような人は滅多にいないでしょうから、うがいが終った瞬間から、新たな細菌やウィルスが喉に侵入するわけで、うがいが無意味だと主張する学者の中には、「うがいに確かな効果を求めるには、3分に1度うがいをしなければならない」という人もいるわけです。そんなことは人が生活する上で不可能な行為です。
Ａ１３-1：とはいえ、うがいをする事によって、10分以内に喉に付着した細菌やウィルスが洗浄される事も事実ですので「気休め程度」の意味はあるのかも知れません。
※ただ、うがいにくらべて、手洗いは確かに効果がありますので、インフルエンザが流行している時期には、特に神経質なくらい手洗いを心がけるだけで、インフルエンザに感染する確率は確実に下がります。
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