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今日娘が学校から、ヤマメの卵を2粒もって帰ってきた。ビンの中に入れて、冷蔵庫で過ごすそうです。1週間毎に水は入れ替えするけど、はたして巧くふ化するか?楽しみですね!もしふ化したら市民センターに持っていき、そこの水槽で飼って3月には川に放流の体験もするそうです。今晩は仕事を休みます。体調がイマイチなんです。身体に力が出ないって言うか?腰も重い感じがして・・・風邪なのだろうか?職場でも風邪は流行っていて、うつってしまったのかな?クリンルームの中で仕事をしているのでうつりやすい環境なんです。たいした事は無いけど、早めの処置という事で!本日は有休決定。
2005.11.30
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2日前位から左の奥歯に違和感が出てきた。俺って歯には自信があったのに・・・1年に1回は検診にも行って、虫歯も無いのになぁ~やっぱり虫歯だろうか?今週、病院に行って診てもらわねば!!歯医者といえば娘も発表会が終わったから連れて行かなければいけません~娘は矯正です。(上の歯並びが悪い)俺は矯正の経験は無いけど、あれって費用と月日はどれ位かかるものだろうか?
2005.11.28
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今日は娘の新体操クラブ演技発表会でした。毎年この時期で今年で2回目です。この発表会で演技するのは下は年長さんから、上は特別出演ですが社会人(イオン)の選手でした。子供の演技は可愛いくていいのですが、高校生、大学生、社会人ともなると演技が凄いですよ~感動ものです。感動その1(娘の演技)今日は朝からリハーサルも見たけど、本番の演技がミスも無く堂々としてましたね!見てる俺はハラハラしてたけど、娘は後で聞いたけど緊張はしなかったそうで、凄いなぁ~って思いましたよ!俺だったら絶対緊張するのに・・・緊張しなかったから、日頃の練習の成果がでたのかな?今日の演技の曲は「Gang or teacher?」これは日テレのドラマ「ごくせん」の中で使われた挿入歌です。快適なリズムの曲調なので、課題のステッキがよく合っていて見ていて楽しさの感じられた程です。^^娘のクラスは年長さんから小2までのクラスなので、どの子もお化粧してピンクのレオタード姿が可愛かったです。感動その2(特別出演者の演技)日頃から新体操は余り見る機会がありませんので、目の前で迫力ある演技を見ると感動しますね!今年の国体に出た選手や世界選手権(社会人)に出た選手は表現力が巧いです。(当たり前かな)リボン、フープ、ボール、ロープ、どの演技も身体が柔らかいのか?躍動感があって魅了しました。この演技を娘も見てるので、どう思ったか?知りたい物です。上を目指して頑張って欲しいものです。
2005.11.27
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明日は娘が通っている「新体操の発表会」です。1年間やってきた練習の成果を出せるか?俺としては楽しみであり少し不安もあります。今日は記念撮影があったので、発表会用のレオタードを着てお化粧もして出かけました。娘の気持ちは発表会モードになっていますが・・・俺は撮影マンとして朝から行って娘を中心に取る予定です。リハーサルのみ撮影が出来るので、本番はゆっくり見れるから嬉しいです。ちなみに今回使う道具?はステッキなんです。ステッキを使って演技をします。
2005.11.26
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明日は有休を取って、息子が通っている(年に1回の術後経過)病院に行く予定でしたが・・・何と主治医が来ないとのこと。手術した頃は飯田橋の○○病院にいたけど、今では他の病院にいるらしく○○病院には月に1回しか来ないようになっています。(診察には)だいたい、この先生は月の後半にいつも来ていたから、てっきり今月も26日だと思っていたら、今月は12日に来たそうです。ん・・・当てが外れて残念です。この先生はいい先生だから俺も是非会いたかったのに・・・息子はこの先生に4回も手術を受けているので、俺もそれなりに愛着があるのです。病院に行けなくては、映画もモチロン延期です。TWO LOVEは来年になりました。
2005.11.25
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今日の夕方、娘と夕食の料理を作っていたら換気扇から変な音がして最初は壊れた?ファンが取れた?って思っていたら、次に何かが飛び立つ音がします。そう、どうも鳥が入ったみたいです。(我が家の換気扇は少し大型でフィルターで隠れているタイプ)鳥にはすまないけど、助けるのは後回しにしました。バタバタと音がしてるけど、我が家は夕飯を優先して後片付けまですんだとこで、フィルターを外してみると何とスズメがいました。もちろん、生きているので外に逃がしてあげる為に取ろうとすると外になかなか出ず居間の中を飛び回って・・・大変でした。やっぱり、食後でよかったです!食前だとえらい事になってましたよ~やっとのおもいで外に出してあげたけど、あのスズメは大丈夫か?少し心配です。それにして換気扇からスズメが入って来るなんて、冬の珍事ですよ~ホントビックリしました。
2005.11.24
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今日はニット帽を買いに出かけました。昨日、髪を切ったら頭が寒くて寒くて。ウォーキング時は特に欲しくなったので、本日買っちゃいました。早速かぶってウォーキングに出かけたところ、とても快適でした!耳ままで入れられるし、これからの季節は必需品です。
2005.11.22
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今日は仕事も休みだったので、午前中は美容室に行って「カット&カラー」をしてスッキリしてきました。頭も軽くなり気分も上々です。^^午後は天気も良く、暖かい(わりとね!)ので、障子紙の張替えをしちゃいました。暖かい日にやると苦にならないし、何より終わってしまえば年末の仕事が減るからね!2年振りの張替えだったけど、思ったよりスムーズに出来たし出来もグットです。!!
2005.11.21
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今朝は浜省さんのチケットを取る為に早起きして隣の市まで行ってきた。7時30分にはチケット○○のあるデパートの玄関に到着したらもう行列が並んでいて・・・俺は9番目でした。後で解ったけど浜省さんのチケットで並んだのは俺だけだったみたいで他の人たちは他の公演だったらしいです。7時30分から並び9時に整理券をもらう間は椅子に座っていたけど寒かったです。デパートは9時にオープンなので中に入れるけど、チケット○○は10時からなのでまた1時間の待ちでしたが、この1時間は楽勝でしたね!だって寒くないし、いろんなとこを見てるとあっという間でした。そして運命の10時です。俺の番に来ると「取れました」と!!ゲット!!!です。正直嬉しいです。半分は諦めていたけど、ホンとよかったです~~^^
2005.11.20
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昨日は約1年振りの植木の仕事をした。ホントは火曜日にやる予定だったけど、雨が降ったから水曜日になったわけです。ほとんどが刈り込みばかりだから体力勝負です。午前中は植木で、午後は会社でさすがに疲れた1日でしたね!今日は少し、両肩が筋肉痛です。本業の仕事はクリンルームの中で金線やピンセットを使ってるから体力なんて無縁だからしょうがないです。さて今日もこれから本業の仕事に行ってきます。
2005.11.17
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浜省さんの今年のライブは埼玉アリーナで終わります。チケットが取れなくて諦めていたら・・・何と追加発売になりました。俺としては座席はどこでもいいから行きたい気分です~いや絶対とって行きたいです。どうか取れますように・・・(祈る)
2005.11.15
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やっと今朝で夜勤が終わりました。それにしても今週は忙しい日々だったから睡眠不足100パーセントです。残業や子供たちの行事など重なり、毎日が午後を過ぎてからの睡眠でやっと今晩からゆっくり眠れます。子供の行事とは太鼓の発表会、学校公開日(授業)でした。太鼓はモチロン、ビデオ撮影係りとして行ってきましたが、三脚を忘れてしまって、ずっと手でもっての撮影で少々ふらつきながら撮った次第です。練習の成果もよく出来ていた感じです。^^学校公開日は今朝行って来たけど・・・娘のクラスは誰も来てなく俺だけでした。平日だから?お母さんの姿も無く・・・算数と体育の授業を見たけど、まだ2年生だからみんな可愛いです。元気があってほんといいですね~休み時間は俺のとこまで来て話す子がいたりして、行ってよかったです。明日は仕事は休みです。でも親戚の家の植木の仕事です。なのでゆっくりとは出来ません~それと今週は歩いていません~明日は歩ける時間があれば歩きたいです。!!
2005.11.14
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これが今回釣れたシイラです。ハワイではマヒマヒと言われてます。今晩はこれをムニエルにして食べる予定です~サバは味噌煮だろうなぁ~今日の日記はメジマグロの写真を載せたかったです。
2005.11.10
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今日は予定どうりに相模湾に海釣りに(メジマグロ狙い)行ってきました。今日はいつもの船宿と違う船に乗ってみましたが・・・それが失敗?俺の腕が下手なのか?今日も本命のメジマグロは釣れませんでした。(大泣き)サバとシイラしか釣れませんでした。天気も良く、釣り日和だったせいか?船には平日にもかかわらずたくさんの人が乗船して、ハッキリ言って載せ過ぎです。魚がヒットしても、おまつり(ライン同士が絡みあう)が多くて嫌になってしまいましたよ~だからイマイチ楽しくなかったです。多分今回で今年の海釣りは最後でしょう~また来年頑張ります~
2005.11.09
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明日は仕事も休みなので海釣りに行ってきます。前回はサバしか釣れなかったので、是非リベンジしたいと思っています。天気は良さそうだけど、風が強く吹かなければいいけど・・・どうか海が荒れない事を祈り、早く寝ようと思います。
2005.11.08
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今日、11月7日、ON THE ROAD TVが更新されていて、元気そうな浜省さんを見ることが出来ました。でも俺のPCが調子悪いのか?解らないけど、何度も何度も途中で止まるので最後まで見るのに少し時間がかかりました。みなさんはスムーズに見れましたか?最後まで見ると演奏旅行まで聞けて納得のTVでした。これからも元気な兄貴として頑張ってほしいし、ファンの為にいい歌を作ってほしいです。またライブに行きたい気分になっています。埼アリ行きたいです。
2005.11.07
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会社には自動車で15分位で着きますが、だいたい浜省さんのアルバムを聴いて通っています。今週は「君が人生の時」を聴いて通っていますが、このアルバムのお気に入りは、「いつか もうすぐ」「青春のヴィジョン」です。久々に聴いていますが、若い浜省さんの声がなんともいえないですね!今朝の話を1つだけ。それは久々に寝坊をしそうになりました。(大汗)(爆睡していたようです)目覚まし時計が鳴らずに・・・何とかギリギリ間に合ったけどね!今晩はしっかりセットして寝ないと。
2005.11.05
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今日は仕事も休みだったので、日課のウォーキングで汗を流した後は娘のドッチボール大会(地域の子供会主催)に応援です。俺が応援に駆けつけた時は3回戦で、何と無敗で勝ち上がって(勝抜き戦)いたからビックリです。この試合も結局勝って決勝戦です!娘はよく逃げて回っていて、よく役割を果たしたと思います。決勝戦も余裕の勝利でした。時間が少し余っていたので、ここからは親子の勝負となり俺もモチロン、参加しました。正直言って、ドッチボールって何十年振りです。ルールも忘れてました。ドッチボールのボールって案外軽いんですね!あれでは当てられても痛くないです。でも楽しかったなぁ~小学生の気分になって子供たちと対戦してまたやりたい気分です。親子の戦いのいいものですよ~
2005.11.03
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今日は朝から雲1つ無い天気で晴天です。娘は近くの山に遠足です。俺はこれから仕事だけどね!午前中は日課のウォーキングに行って汗を流してきました。天気がいいからとても気持ち良かったですよ~今までの最長を歩いたけど、全然疲れなかったです。そうそう、ウォーキングを始めてそろそろ2ヶ月になるけど体重が3キロ減りましたよ!!あと3キロ落とせば20年前の体重に戻ります。頑張るぞ~~(笑)
2005.11.01
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今日は先日撮ったCTの検査結果の日でした。結論から言うと「異常なし」でした。ほんと今は嬉しい限りです。今まで(この数週間)落ち込んでいたけど、もうそんな事はないです。心の重荷が取れて晴れ晴れしています。^^これからも健康には気を使い、いつまでも元気でありたいと思っています。心配してくれた方、どうもありがとうございました。
2005.10.31
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今日は仕事も休みだったので、予定では病院(息子です)に行くつもりだったけど今月はパスしました。息子が通っている病院は飯田橋にあり、朝早く電車に乗って行かないといけないし、夜勤明けだから寝たかったしね!息子も午後からは予定が入っていたから、お互いが納得のパスでした。息子の病院通いも1年に1回の定期健診だから(手術後)平気なんです。来月だといい事もあるんです。午前中に検診を終えたら、午後は映画を観に行く予定です。モチロン観る映画は「TWO LOVE」二つの愛の物語ちょうど品川プリンスで上映されているのです。せっかく都内に行くからには楽しまないとね!11月26日を予定しています。これは来月の楽しみの1つになりそうです。
2005.10.29
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今日は仕事が終わってから病院に行ってきました。そう今日は3次検診日だったのです。人生はじめてCTを受けてきました。会社の定期検査でひっかかり、2次検査でも(レントゲン)ダメで今回は肺を中心に撮ったみたいです。(胸部に影)この検査でハッキリすると思うから、内心気持ちが晴れません。不安で一杯です。健康には自信があるのになぁ~今日は暗い日記になってしまいましたね!
2005.10.28
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今日は娘が通っている小学校の公開日でした。仕事が終わって(夜勤)行ってきました。公開日って言っても今回は「○小まつり」で1年生~6年生が縦割りになってグループを作り、教室でお店を出して遊ぶ内容なんで、児童は遊んで親は見るだけなんです。娘のクラスはクイズの部屋を作っていましたが人気はイマイチってとこでしたね!でも娘も俺が見にきたから喜んでくれました。どの児童も生き生きとした表情が印象的でしたね!授業だけの公開日もいいけど、こんな内容の公開日もありかなって思いました。
2005.10.27
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浜省さんのこの曲はいつごろの作品なんだろう?初めて聴いたのは9月の横浜アリーナのライブでした。その時は・・・・知らないなぁ~って感じだったけど今は仕事の通勤時に車の中でよく聴いています。^^Thank you のシングルにカップリングとして出たけど俺はこんないい曲知らなかったです。(過去の作品だったら)過去の作品なのでしょうか?
2005.10.25
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今日は朝から曇り。ぱっとしない天気でしたね!それでも雨が降らないだけでも良かったけどそれにしても最近の天気予報はハズレルなぁ~昨日立てた休みプランですが予定どうりに実行出来ました。今日はとても充実した1日でした。^^午前中は娘を連れて日課のウォーキング~今日はいつものコースをやめて、違うコースを行って見ました。おしゃべりをしながらですがいい汗をかけました。この時の会話で温泉が出てきたので、今日のお風呂は温泉に入りに行く事にしました。温泉の話をしたら入りたくなりますよね~なので今日のお風呂は温泉に入りに行く事にしました。我が家から車で5分位のとこに「かんぽの宿」があり、夕方6時から500円で入れるのです。お風呂に行く前は夕食の準備です。昨日も書いたけど、夕食作りも娘と共同作業です。メニューは少し悩みましたね!でも冷蔵庫にベーコンのブロックがあったのでこれを使って作ってみました。さて何を作ったでしょうか?。娘と作るから簡単な物ですよ!ジャガイモ料理でした。ジャガイモは薄くスライスして、レンジでしたゆでします。ベーコンは少し厚めに(棒状)切って、玉ねぎもスライスしておきフライパンでこの2つを炒めます。モチロンベーコンからね!玉ねぎがしんなりしたら、ジャガイモも入れて絡めたら、カレー粉をまぶして、最後にとろけるチーズをのせて出来上がりです。この作業を娘とやったわけです。作る作業はお風呂から帰ってからやったので、食べるのが少し遅くなりお腹がだいぶ減っていたせいか?作った味はとても美味しかったですよ~お風呂もそんなに混んで無かったのでよかったです。大きいお風呂なので、足も伸ばせてあ~極楽、極楽って感じで入ってたまにはちょっとの贅沢もありかな。
2005.10.22
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やっと今週の仕事も終わり、明日はお休みです。それにしても今週は残業の日々だったし、娘の事などで疲れました。今日はよく顕微鏡も使ったので、目も疲れています(泣)今まではいくら顕微鏡を見ても目の疲れは無かったけど・・・やはり年を取っている証拠なんですね!明日の休みは娘を連れて、ウォーキングでも行ってこよう~って思っています~それと夕飯作りを一緒にやりたいですね!これを読んでいる奥さんに聞きたいです!!ベーコンのブロックを使って何か料理を作りたいと思っていますが何かヒント?お勧めがあれば教えて下さい。明日は親子の時間を大切にしたいと思っています。^^さてどんな1日になるやら。
2005.10.21
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今日になって友達の怪我の具合がわかりました。右手複雑骨折みたいで、今日手術したそうです。入院してるそうですが、土曜日には退院出来るそうです。今日は女房が落ち込んでいます。なので話の聞き役に徹しています。娘は親の気持ちが解っているのだろうか?
2005.10.20
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今日、仕事が終わって帰宅したところ、微妙な空気でした。俺は娘が何か悪さでもしたのか?って思ったくらいです。でも当たっていました。学校が終わった後、一度家に帰ってから近くの神社で遊んでいて友達が怪我をしたそうです。話によると、神社の壁に?登っていたらしい(同じクラスの男の子)降りれないと言ったので、娘が助けようとして(失敗した)怪我をしたらしい。その子が先に登って、娘も登ったらしいが娘は降りれたみたいです。娘には少しがっかりした。遊んでいいとこ、悪いとこ、日頃から言ってるのに・・・小2なのに今日は悲しい親父です。
2005.10.19
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今日は仕事も休みなので家で1人でノンビリしてました。モチロン、浜省さんのCDを聴いたり、本を読んでましたよ!^^代々木(15日)のライブが終わっても頭の中は浜省さんの歌が今も響いてる状態なんです。前回(横浜アリーナ)でのライブでは一番印象に残った曲は「Iamafather」だったけど今回は「家路」でした。もちろん他の曲もいいけど、この曲は別格でした。^^代々木でのライブの事を少しだけ今回もライブに行く連れは前回と同じ「J君」彼とは入社以来の友人であり浜省さんのライブはこの彼といつも行ってます。かなり筋金入りなんですよ~17時前に原宿駅に着いて、歩いて5~10分で代々木体育館です。会場前には恒例のツアートラックがあり、みんな写真を撮っていて俺ら二人も記念だ!記念だと言って数枚撮りました。多分、ライブに来られた人はきっと撮らない人はいないでしょう~グッズコーナーでは「Thank you」の記念Tシャツが売りに出されていたから購入しようとしたけど・・・サイズがS・Mしかなく俺には着れません~せめてLがあればいいのに・・・(俺は184cmあるので本当はLLですけど)会場に入場すると少しづつ自分でも興奮してるのがわかるくらいになって熱くなっていたから、友人と売店に行ってビールを1杯だけ呑んでさらに気分は上々になっていました。(けして酔ってません)ライブが始まるともう俺は弾けてましたよ!今回は内容がわかっていたから、映像をじっくり見てました。今回の座席はメインステージは遠かったけど、センターステージにはそれなりに近かったので良かったけどね!でも俺としては、このライブに行きたくても行けない人もいるので行けただけ幸せだと思っています。このライブに行けて俺は元気と勇気を貰った気がします。あんな元気な浜省さんを見ると俺も負けられないもんね!最後に、俺の前にいた女性が(親子)ライブが終わってから感激のあまり泣き崩れてましたが、それを見たらまたジ~ンってきちゃった。ライブが終り外に出ると雨です。雨男は健在でしたよ!おかげで駅までの道が大変でした。浜友にもメールしたいけど雨が降ってるし、人も込んでいるからなかなか出来ず・・・やっぱり終わった後の感動を伝えたいです。そして今は時間が経ち余韻に浸っています~
2005.10.17
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昨日のライブも最高でした。やはり何度行ってもいいものです。ゆっくりと昨日の感想を書きたいけど、今日はこれから仕事なので改めて明日書きたいと思っています。帰りは雨が降ってやっぱり雨男になってしまいました。みなさんすみません~(笑)さて仕事に行ってきます~
2005.10.16
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これから電車に乗って、代々木まで行ってきます~少し興奮してきました。天気も今のとこ曇り、どうか雨が降らないように・・・楽しんで来ます~^^
2005.10.15
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明日は待望の浜省さんライブです。前回の横浜に続き、このツアー2度目の参加になります。正直、このライブは先週まで行けないって諦めて(半分)いたけど何とか行く事が出来たので嬉しいです。本当は仕事だったけど、俺の事をカバーしてくれる後輩に感謝、感謝です。明日は全ての事を忘れて、思いっきり楽しんできます~それと浜省さんに元気と勇気を貰ってきます。^^最近、俺が出かける日は雨が多いんで・・・明日も雨なのかな?BY雨男明日の俺は北スタンド2階から熱く声援?しています。アリーナの方には負けないぞぉ~~(爆)
2005.10.14
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今日は久々の海釣りでした。天気は小雨のち曇りで風も多少は吹いて、状況はイマイチでした。今日のターゲットは、メジマグロ、カツオでしたが・・・本日釣れた魚はサバ多数とシイラが3本です。どのポイントに行っても釣れるのはサバばかりで、最後まで本命は釣る事は出来ませんでした。明日からの食事は釣った魚でもちそうです。シイラはムニエル、サバは竜田揚げ、味噌煮などで食べる予定ですよ!このサバも30センチは超えているので、脂ののりもいいので美味しいと思います。今日は外道しか釣れなかったけど、いい気分転換になりました。
2005.10.11
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今日もここ東京の空はパッとしない天気です。雨・・・今の俺の気持ちと同じような気がします。今朝で夜勤も終り、明日は休みなので気分転換もかねて大好きな釣りでも行ってきます。天気予報もみたら、曇りのち雨なので何とかなるでしょう~大漁になることを願いつついい気分転換になればいいけどなぁ~
2005.10.10
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昨晩、仕事で会社に行ったら俺の私物入れに「二次検診結果報告書」が入っていた。一次検診結果で胸部(肺)に要精密検査でひっかかり先月、二次検診を受け、やっとその報告書が届いたのです。結果は・・・・俺として今回は大丈夫だろう~って思っていたけど、違ってました。判定胸部(肺)要精密検査だったのです。(左中結節影)次回はCTを受けて下さいだって!!ホントに俺の肺は病気になっているのだろうか?先月からウォーキングも始めてるけど、肺が苦しいとか、咳が出るとか何も症状は出ません~ただこの報告書を見て少しショックは受けた事は事実です。こんな時こそプラス思考でいないといけないですね!
2005.10.07
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今日は朝から1日中の雨で、しかも俺は休日でした。もし雨が降らなかったら海釣りに行く予定でしたが・・・残念だぁ~先ほど船宿のHPをのぞいて見ると、なんと大漁ではないか!!最近何か歯車が合ってないなぁ~(愚痴が出てしまいます)夕方になると田舎の友人から宅配便が届きました。^^夏に帰郷した時に一緒に「海水浴」に行ったからその時に撮った写真を送ったからそのお礼の贈り物でした。中身は、ちゃんぽん、皿うどん、びわゼリー、かまぼこだったから嬉しいの一言でした。モチロン今晩はチャンポンでした。^^さすが長崎!!旨い。〆はびわゼリーで満足しました。これで少しは気が晴れました。(笑)
2005.10.05
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今日は昨日までの暑さが嘘のような涼しさでした。しかも夕方から雨も降り出して、日課のウォーキングも行けず・・・今日も歩くぞぉ~って思っていたのに。それは今日はお昼ご飯を食べてから、久々にアイスを食べてしまったのです~ダイエットをしてる身なので、アイスなどは食べちゃいけないけど・・・食べてしまいました。たまに食べたくなるんですよね~明日からはアイスの悪魔には負けないつもりです。(笑)
2005.10.03
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今日は俺は仕事で、子供達は休みの日でした。これはよくあるパターンなのですが、子供にとっては退屈みたいです。なので、仕事から帰宅後にウォーキングに誘ったら、行く~って俺としては嬉しい事です。息子は歩きで、娘は自転車でお供です。やっぱり、1人で歩くより楽しいですよね!いろんな事を喋りながら歩いているから、1時間が早かった気がします。明日も誘えば行くのだろうか?
2005.10.02
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今日は娘(小2)の運動会でした。朝から天気も良く、まさに運動会日和でよかったですが暑すぎでしたね!昨年は前日に体調を崩して参加出来なかったので、小学生になって初の運動会だったわけです。モチロン俺はビデオの撮影をしながらの応援でした。今日は1つ失敗してしまいましたよ~それは「大玉ころがし」を自分では録画してるつもりでしたが・・・ビデオのセットをスタンバイのまま撮っていたのです。競技が終わってからRECになってないのを気がついたけど・・・もう遅いですよね!あ~情けない~でも次の「子ども八木節」は名誉挽回のつもりでバッチリ撮りました。どの親もカメラやビデオを持ってきてるので、1つ1つの演技や競技でも撮影場所を確保するのが大変で、撮るのも楽ではないです。でも来年もビデオマンとして撮るつもりです。
2005.10.01
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ウォーキングを始めて3週間が過ぎて、ようやく体重が減ってきました。モチロン食事制限もしてたし、大好きなビールも我慢したおかげでマイナス2キロ減になりました。でもまだこれではただの通過点にすぎないので気を抜かず頑張っていくぞ~って思っています。今の時期はほんと涼しいから歩くのは気持ちいいですよ~^^
2005.09.27
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今日は釣りが中止になったので、これと言って予定が無く(俺自身ね!)ノンビリと過ごし、夕飯でも作ってしもうた。今はお彼岸なので午前中はお墓参りに行って、午後からは子供が「太鼓」を習っているのでそれの送迎です。俺はその合間に買い物です。(夕飯の物)今日は魚がどうしても食べたかったわけで、夕飯のメインは魚に決定です~スーパーの鮮魚コーナーで何を買ってどんな料理を作るか?少し悩んだけどいいものがありましたよ~北海道産のブリが手頃の値段でしかも美味しそうなんです。^^もうこれしかないと思い、このブリ(切り身)の購入を決めました。料理はブリ=「テリヤキ」でしょう~(俺はね!)切り身を漬け汁に入れて(1時間?)後はフライパンで焼いて出来上がり~俺はこんな風にして作ってます~簡単だけどなかなか美味しかったですよ~^^
2005.09.24
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予想はしていたけどやっぱり中止になってしまった。これで2年連続で仕立船の釣りが・・・台風17号め!!何で来るんだぁ~あれだけ楽しみにしていたのに!!今年はメジマグロが好調なので、たのしい1本釣りが出来るはずだったのに!今日は愚痴の日記になってしまったようだ。(すいません)
2005.09.23
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24日は職場の仲間と海釣りに行く予定です。でも台風17号が発生して今のとこ船が出るか?微妙な情勢なんです。釣りのターゲットはメジマグロ(本マグロの幼魚)と本カツオで1本釣りで釣りますが、台風の影響が強ければ波も高くなるし、うねりも出るので釣りづらくなってしまいます。今年の相模湾はメジ・カツオとも好調なので期待できるはずなんだけどね!俺としてメジをたくさん釣って、女房や子供に凄いだろ~って言ってやりたい気分なんだけど・・・はたしてどうなることやら。
2005.09.22
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今日は息子と二人で青梅丘陵にハイキングに行ってきた。朝から天気も快晴でハイキング日和!リックにお握りと水筒とチョコを入れてね!このハイキングコースはかなり人気があるのかなぁ~かなりの人たちと出会いましたね!今日ははっきり言って何処まで行くか?決めておらず、自分の体力、時間をみて行き先を決めることにしてました。今日のコースはざっとこんな感じで行ってきました。青梅駅前を9:30にスタートして商店街を抜けてハイキングコースに入り最初は息が上がって苦しかったけど、そのうちペースに慣れると^^景色も見れて楽勝~って感じでしたね!歩く事1時間で最初の休憩、ここまでは標高?200~300?位かな?木のトンネルの中を歩いてる感じだったので、とても気持ちいいんです。ここで今日の目標を決めました。雷電山まで行こう~ってね!(標高494メートル)ここからはアップダウンもあり、少しきつかったね!でも休憩で食べるチョコはホント美味しいね~元気がすぐに出るので疲れた時には最高です。目標とした雷電山には12:00に到着したけど、頂上は思っていたほど・・・この標高の山では頂上も木が生えていて、360度のパノラマの景色とは見れませんでした。ここでお昼にしたけど、お握りが旨いよ~さすがに山道を2時間半歩けば何を食べても旨いに決まってるよね!(笑)息子も文句も言わず付いて来たから少しは成長したかな?帰りは下山だから下りの連続なので、もう膝が辛かったよ~JR軍畑駅に向かって歩きました。そう帰りは電車に乗って青梅に戻る事にしました。同じ道を戻るなんて、そんな元気がなかったからですよ~下山は1時間ちょいでおり、駅に着いたら一安心~電車もすぐに着たから何だか飛び乗る感じでさぁ~電車の中も山登りで帰る人がたくさん乗っていて(中高年のおじさん、おばさん)何だか登山列車みたいの感じでした。世の中は3連休だから山に行く人がそれだけ多い事なんでしょう~久々に山にハイキングに行ったけどまた行きたい気分になりました。次は何処に行こうかな?
2005.09.18
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今日は朝からいい天気でしたね!午前中はこれって予定が無かったので、娘と久々に愛車の洗車ををし室内も掃除機までかけたら、もう汗が出るわ~いい運動になったほどです。近頃は息子に洗車を任せてサボっていたけど、久々にやると車の状態がわかって来るよね!タイヤはだいぶ溝が減っていたし、劣化も進んでいた感じだったし車のキズも増えていたなぁ~でももう少し頑張ってもらわねば我が愛車です。午後からは家族でサークル(軽いスポーツ)に行って汗をかき夕方からはウォーキングで汗をかきさぞ体重も減ったかな??と思っていましたが・・・体重計に乗ってみると変わりません~~明日もいい汗をかいてみるつもりです。明日は息子と山にハイキングでも行ってきます。
2005.09.17
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今日は日中に30℃を超え残暑がきつかったですね!でも夕方になると風が涼しくてとても気持ちいいです。今日も夕方からウォーキングに出かけたけど、陽気がいいからなのか?ウォーキングしてる人と会いました。夫婦で歩いている人、年配のオジサン,オバサン、親子、みんな頑張ってる人が多いんだなぁ~って思ったよ~今日はいつもより距離を長めに歩いたので、右膝が少し痛む感じがするが嬉しい事もありました。体重は減ったり、増えたりだけど(ようは変わらない)体脂肪率が始めて20%を切りました。(19%だけど)ヤッター昨日はウォーキングの事をもっと詳しく知りたいので図書館に行って2冊程借りてきました。少しマジメにやるぞ!!って感じです。ちなみに今日は大好きなビールは我慢してみました。
2005.09.14
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浜省さんのライブが終わって2日が経つけど、はっきり言ってまだ余韻が残っています。仕事中も歌を口ずさみながらやっているし、(まじめ働いてます)ウォーキングの時もやっぱり歌っています~後は福田さんの演奏の姿勢?(ノリノリで演奏しています)が忘れられません~これからライブに行かれる方は福田さんに注目して下さい!それと年齢別アンケートの時は自分の年代が来たら、恥ずかしがらずに手を上げましょう~(笑)
2005.09.12
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昨日は待ちに待った「SHOGO HAMADA ON THE ROAD 2005」を見に横浜アリーナに行ってきました。ライブの内容はこれから行く人の為のあえて書きませんね!ただちょっとだけ感想などは書いてもいいかな?浜省さんに会うのはいつ以来だろう?確か昭和記念公園での野外ライブに行ってそれ以来だから、5年振り?今回久々に会えたけど、全然変わらない浜省さんでパワフルなステージでもうしびれましたよ!^^日頃のストレスや嫌な事などがいっぺんに飛んで行った感じです。俺が思うに、これまで見てきたライブの中で最高のライブに感じたし一緒に行った友人も同じ事を言ってました。浜省さんと客の一体感もナイスで、3時間半のライブの時間があっという間で終わった時は頭の中が真っ白って感じでしたね!浜省さんご苦労さんって思いました。また代々木で会いましょう~^^
2005.09.11
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昨日、仕事前に買ってしまいました。これはかなりの優れものなんですよ~体重、体脂肪率、内臓脂肪、基礎代謝量、筋肉量、推定骨量が測れ今の俺にもってこいの品です。^^体重計はあったけど、それでは物足りない感じがしていたので買ったわけ!さっそく測ってみたところ・・・ちなみに身長は184cmあります。体重88キロこんなにありました。(泣)体脂肪率24%(やや肥満に入ってました)内臓脂肪レベル13(やや過剰)やっぱり少し太り気味ですね!20年前の体重に向けてダイエット頑張るぞ~明日は浜田省吾さんのライブに行ってきます~~
2005.09.09
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今朝起きたら外はいい天気で気持ちよさそうでしたが・・・俺の体は方はどうも筋肉痛になったみたいで、足と腰が痛く起きるにも時間がちょっとだけかかりました。どうもウォーキングを始めたからその反動でしょう~筋肉痛なんかに負けてはいられません~~(今はそう思ってます)ウォーキングを始めてから、自分でも変わってきた事があります。それは、深夜の飲食を止めたことです。今週は遅番の勤務をやってますが、前はお風呂の後にビール飲んで軽く食べて寝ていたけど、今週の遅番は残業して帰っても飲食は全くしていません。(冷たい麦茶は飲んでるけど)こんな事も頑張っています~(笑)さて今日は結婚記念日なんです。(15年も経ちました)今日もこれから仕事だけど、その前に体重計とシューズを買って会社に行きます。頑張ろう~^^
2005.09.08
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