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May 2, 2011

自分は、脳幹梗塞を昨年5月に発症して以来、右手、右足に強い
麻痺が残っている。
最近は、左足についても痺れがちである。
10年以上前には頸椎変形症で左手も麻痺していたので、いわば全身
がかわるがわる不随に「近い状態」と言っていいかも知れない。
しかし、不思議とテニス（硬式）をしているときは、友人は「以前と
変わらないね」と言ってくれる。
つまりは、以前から下手のままであるのだろうか。
そうには違いはないが、相手をしてくれる友人が居るだけ、有り難い

サーブをするときは特に気を遣う。
サーブが入らないと始まらないからだ。
あまりに膝の裏、腰が痛いので、「イラストでみるスポーツマッサージ」
を図書館で借りた。
マッサージローラーという直径１２ｃｍ、長さ９０ｃｍのエタフォームが
紹介されていた。是に似たスポーツ器具では「ロールマッサージ」という
ものが7,000円程度でネットから入手できるとのこと。
しかし、自分の周りをみまわすと一升瓶（お酒ではなく特殊な水H3O2を
入れたものを購入）がゴロゴロと転がっている。
それをローラーとして使用すると、痛みも取れて、高血圧も随分と下がった。
すぐに飽きるのが自分の悪い癖だが、これは効果がありそうなので続けていか

一升瓶が溜まって困っていたがスポーツ器具や庭のオブジェにも使えそうだ。
四万十川で子供の頃に、瓶の底に穴を開けて酒粕で魚を誘い捕まえたのを思
い出す。

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