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October 4, 2005

ニィハオ♪

念願のHOTﾖｶﾞを体験してきましたぁ♪
ｲｪｲ。ｲｪｲ。ﾌｫｰ！！！

まぁ、まずは感想！！
汗ﾀﾞｸでございます。

最初にｸｴﾝ酸（これが甘酸っぱくて美味しいの）をｺｯﾌﾟに1杯。
そして、お水の入ったﾍﾟｯﾄを1本至急され、いざ出陣。

中は思ったより、蒸してなくて、呼吸もしやすい感じ。

しっかし、ﾖｶﾞの先生。

って感じで。
ｷｭｰﾄな顔に溢れんばかりのﾁﾁ。
yayaは釘付けでございました。
お美しゅうございます。
ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｼﾀ。
大変にｲｲﾓﾉを見せて頂きました。ﾍﾟﾛﾘ。

なわけで、ﾓﾁﾛﾝ、腕前も見事なものでして。

ｽﾄﾚｯﾁでｶﾗﾀﾞを十分にほぐしたあとにいよいよﾎﾟｰｼﾞﾝｸﾞ
英雄のポーズ・鶴のポーズ・ワシのポーズ
これが、けっこう難しい。
いろんな筋が気持ち良くのびる。のびる。のびる。

自分のカラダの堅さに呆然としちゃったわ。

無事にヨガも終わって、岩盤浴。
い～っぱい汗をかいちゃった♪

帰りに頂いたゆず茶も絶品で
大満足のHOTﾖｶﾞ体験でした。

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Last updated October 5, 2005 02:07:22 PM
コメント(3) | コメントを書く

■コメント

Re:HOTﾖｶﾞ(10/04)

0518まことさん

makoの体力では、普通の、ヨガで精一杯･････

結構、疲れるんだってね!!!

そのホッとヨガとか、パワーヨガ。

・・・って言うより、びっくりしたよん！！！

今日、届いたの。

ありがとう。

マジマジうれしくってｽｸﾞみちゃった。。。
今気分はいい感じ☆

ﾔｯﾊﾟﾘ、デイズニーすきなんだわ。。。。

改めて思った････

キムタクの「ハウルノ城」もマコみたいんだ～～～

まこかっちゃおうかな？？？

ママリンにしかられちゃったりして（笑） (October 5, 2005 04:56:54 PM)

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Re:HOTﾖｶﾞ(10/04)

0518まことさん

ホッとヨガ、と、パワーヨガどうちがうん？？？？

(October 5, 2005 11:18:17 PM)

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Re:HOTﾖｶﾞ(10/04)

yartan さん

まこ

パワーヨガは知らないんだけど。
HOTヨガは低温サウナの中でするの。
温度38度に湿度70％くらい。
すげー発汗作用ってﾜｹなのだぁ。

しっかし、痩せないなぁ。。。
ｸｽﾝ。

ハウルは絶対にｲｲﾖぉう！！！ (October 6, 2005 11:10:01 AM)

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