美味しい・楽しい・きれい・大好き

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激うま!カレー



フードプロセッサを使って簡単に作ります!(^^)!

<材 料>
    鶏肉(もも)・・・300g位
    たまねぎ ・・・・中2個(荒くブロックに切っておく)
    りんご  ・・・・ 1個(皮はむかずに芯を取り除き荒くブロックに切っておく)
    カレールー・・・・中箱半分程度使用
             (私はジャワカレー中辛派です)
    水・・・・・・・・1カップ弱位

<作り方>
    1.フードプロセッサに玉ねぎ・りんご・水を入れ ピューレ状にする。
    2.厚手の鍋を熱して鶏肉をいれ炒める。
      (辛いカレーがお好みならここでお好みのスパイスをいれる)
    3.ピューレー状になった1をいれて30分ほど煮る
    4.ルーを入れて溶かして出来上がり
      (ルーは最初に半分入れてみてあとは味を見ながら1ブロックづついれて調整してみてください)     

水を少ししか使っていないので素材の味が凝縮されて驚くほど美味しいです。玉ねぎの甘味が・・・美味い!




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