renard no hitorigoto

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2008.09.13

今週は・・・

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時間があまりなかったので時間のかからないものに・・・・

今日のレッスンで、今夜のおかずをどうするか話題になり・・・

「そういえば今週はお肉1度も食べなかったな・・・あれ？魚もかな？」と言ったら
生徒さん達、どん引き・・・・・

特に、体が疲れている時や胃腸の弱っている時は、お肉は極力食べないようにしています。
そのほうが調子が良いので♪

生徒「・・・・で、毎日何のおかず食べてるんですか？」

私「え・・・・野菜とか・・・・野菜とか野菜・・・・」

私にとって健康な食生活は、毎日の大切なテーマです。

美しく歳を重ねるためには、体の中から美しく～～～～
いつまでも２７歳でいたいのでがんばらなくっちゃっ！（←手の施し様のない幸せ者）

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