このブログを見るとわかると思いますが、ほとんど毎日食べるか飲んでいるかの生活です

おかげで体重は天井知らずの増加を続けています

さらに最近はお付き合いも多く、糖尿病になって下さいと言わんばかりの食事をしてしまいます
メタボ予備軍ではなくメタボ正規軍です

それはイカン

とりあえず、毎日の体重チェックをするために、コレを買いました

【即納・送料無料!!】オムロン体重体組成計カラダスキャン　HBF-701【dwカラダ】　21dw01

ちょっとこれからダイエット開始です

この先どうなるか？
とりあえず今の現状を写メしました
daiet0

見事な腹回りです

ちなみに今の数値はコレ

体重　
体脂肪率　30.1%
BMI 33.1
基礎代謝 2069kcal
骨格筋率 30.0%
内臓脂肪レベル 20
皮下脂肪率 21.8%
体年齢 60歳

中年通り越して定年迎えてしまいました

feelman

今じゃコレですよ

２５キロ太ってしまいました

今年こそ痩せるぞ

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最終更新日 2009.02.04 00:06:01
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■コメント

すごいですね

びえんこさん

あ、いや、お腹じゃなくってカラダスキャンがです（笑）。
こまでわかるんですね～。手に持って測るのは付いていないんですか？
うちの主人もかなり近い変貌ぶりです。うん、２０キロは増えたと思います。
人間的にも丸くなったのはいいんですけど、血はどろどろなんだろうなーと・・・。

ムリせず楽しくがんばってください（それがむずかしい？）、応援しています！
(2009.02.04 09:50:12)

返事を書く

Re:すごいですね(02/03)

feelman さん

びえんこさん
カラダスキャンは手に持って測るタイプです。
これでよくわかるなあと、感心しています。

私は血はドロドロしていないみたいですが、肝臓がかなりくたびれているみたいです。

とにかく健康のために頑張ります！！ (2009.02.04 18:04:57)

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