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今日は午前中時間ができたのと
天気が最高に良かったので
久しぶりにサイクリングに行ってきました
場所は色々迷ったんですが
最近右膝が異常に痛いので
山坂多いようなきついコースはパスして
久しぶりに境川CRで江ノ島に行くことに
行きは軽快に飛ばして
若干道に迷いながらも一時間半で到着

ただ休んだりいい写真ポイントを探すような時間的余裕が全くなく
写真を到着地で急いで撮影して帰ることに
しかし!!!
まぁUP・DOWNもほとんどないし休憩取らなくても余裕だろ
と思っていた自分が甘かったです・・・
帰り道最後の方はもうヘロヘロ・・・
フラフラになりながら家に帰ってきました
さすがに70キロ強を休みなしで走るのは
今の私には辛すぎたようです
ただ頑張った分消費カロリーは結構なものに

本当かな!?
ただ消費した分食べ過ぎても仕方がないので
今晩も控えめに晩ご飯はこんな感じ+余り物少々

ということで今日の結果は

まぁ順調と言えば順調でしょうか・・・