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2013.01.14

受け継ぐもの

カテゴリ：自分のこと

親から受け継ぐものは、目に見えるものだけではない。

欝になった際、今まで自分が「人のため」を優先して
自分の感情を抑えていたことに気づき、手放した。

敏感体質であるが故に、相手の感情が分かる。
「こうすれば喜んでもらえる」「こうして欲しいに
違いない」と思うことを実行していた。

でもそれって、自分のやりたいことじゃなかったから
いつのまにか義務になっていて、私を檻に入っている
ような気分にさせていました。

私の祖母も母も同じように「人のため」を優先する人。
祖母が亡くなったとき、「幸せだったのかな…」と
母がつぶやいていました。

母に祖母の人生から学ばなければいけない。
自分の気持ちを優先しなければいけない。
しなければいけないことなんて無い。
自分で作っているだけだと話しました。

あなたはどうしたいの？と問いました。

今までそんなこと考えたことも無かったようです。
答えを出すには時間が必要なようです。

義務から行動しているから、「自分だけ！」

という気持ちになる。それは押し付けです。

「自分がやりたいことをする」に変えれば
人の反応がどうであろうと、自分は満足なはず。

私はB型で自分のやりたいことしかしない人と
結婚しました！彼から自分の気持ちを優先することを

自分の気持ちを優先することは、わがままではない。
自分の人生を大切にすることです。

自分というものをしっかり持てるからこそ、依存ではなく
人と自立した関係が築けるのだと思う。

起こることにはすべて意味がある。
気づきと学びが得られますように。

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