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りんちゃん♪
子育てがひと段落し、これからの生き方を模索するアラフィフ主婦の暮らし。家事、趣味、お金、生きがい。いろんな方面から自分探しを始めます♪
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May 20, 2023
テーマ： ダイエットスイーツ(96)
カテゴリ： ☆レシピ☆
最強のダイエットスイーツ♪
コーヒーゼリーを美味しく頂くレシピ
できました😉
コーヒーゼリーが苦手なたあくんや
なっちゃんも大好きデザートです💕
コーヒーのカフェインは
脂肪燃焼効果があるよ♪
これから夏に向けて
心強い手作りスイーツ🍨
①インスタントコーヒー6グラムと
ゼラチン５グラムを保存容器に入れ
混ぜておく
②お湯を加える
ここでポイント☆
普通の固さならお湯400グラム
ふるふるが好きなら500グラムまで増やしてOK👌
よーくかき混ぜてコーヒーとゼラチンを溶かしてね。
③冷蔵庫で冷やして出来上がり。
簡単♪
甘味のないコーヒーゼリーは
ほぼ０キロカロリー
ここに自分で調整できるのがいいところ💕
しかも、あとがけした方が
少ない量で甘味を実感できるので
カロリーオフに繋がるよ♪
コーヒーきな粉ゼリー》
コーヒーゼリーにきな粉をかけて
好みの量の蜂蜜を(*^_^*)
黒蜜（百均にも売ってるよ）や
お砂糖でも
あんこをのせても美味しいの！！
コーヒーときな粉って、意外と合うんです！！
《なんちゃってドロリッチ》
コーヒーゼリーと
牛乳か豆乳かアーモンドミルク
ここに好みの甘味を加えて♪
私はソイリッチ💕
イソフラボンもとれて◎
《ご褒美デーには
マック風コーヒーゼリーパフェ》
コーヒーゼリー、コーンフレーク、アイスを使って
お友達が来た時にも
簡単に作って出せるよ😉
簡単にできるから
コーヒーゼリーは作って常備してあります。
美味しいスイーツも心おきなく
いただいちゃおーね🤗
大好きなイッタラのガラスボウルは
こちらに載せておくね
食洗機対応で
送料無料、クーポンあり(*^_^*)
👇
< 大好きキッチン雑貨
コーヒーゼリーを美味しく頂くレシピ
できました😉
コーヒーゼリーが苦手なたあくんや
なっちゃんも大好きデザートです💕
コーヒーのカフェインは
脂肪燃焼効果があるよ♪
これから夏に向けて
心強い手作りスイーツ🍨
①インスタントコーヒー6グラムと
ゼラチン５グラムを保存容器に入れ
混ぜておく
②お湯を加える
ここでポイント☆
普通の固さならお湯400グラム
ふるふるが好きなら500グラムまで増やしてOK👌
よーくかき混ぜてコーヒーとゼラチンを溶かしてね。
③冷蔵庫で冷やして出来上がり。
簡単♪
甘味のないコーヒーゼリーは
ほぼ０キロカロリー
ここに自分で調整できるのがいいところ💕
しかも、あとがけした方が
少ない量で甘味を実感できるので
カロリーオフに繋がるよ♪
コーヒーきな粉ゼリー》
コーヒーゼリーにきな粉をかけて
好みの量の蜂蜜を(*^_^*)
黒蜜（百均にも売ってるよ）や
お砂糖でも
あんこをのせても美味しいの！！
コーヒーときな粉って、意外と合うんです！！
《なんちゃってドロリッチ》
コーヒーゼリーと
牛乳か豆乳かアーモンドミルク
ここに好みの甘味を加えて♪
私はソイリッチ💕
イソフラボンもとれて◎
《ご褒美デーには
マック風コーヒーゼリーパフェ》
コーヒーゼリー、コーンフレーク、アイスを使って
お友達が来た時にも
簡単に作って出せるよ😉
簡単にできるから
コーヒーゼリーは作って常備してあります。
美味しいスイーツも心おきなく
いただいちゃおーね🤗
大好きなイッタラのガラスボウルは
こちらに載せておくね
食洗機対応で
送料無料、クーポンあり(*^_^*)
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