専主婦だってバディ🎵

今日本当はエステ教室☆昨から女性日ビンゴで２日目ダウン(>_<)教科内容海水セラピｄｅ水着。紙ショ～ツはいたりと実技ＮＯなので家にて来週まで実践、レポ提出☆なので今日マナトとランチｉｎmy家!(^^)!超和食が食べたいというリクにお応えしてパパが釣ったサバの鯖味噌煮、１口コロコロおむすびゆかりｏｎ、水菜ハムトマトサラダ、かぶあっさり漬、ホウレン草いり玉子焼き、ビールでおもてなし。旦那さん公認!(^^)!我が家今夜はレンジｄｅハッシュビーフならぬポーク!(^^)!玉葱・にんにく・バターをチンしてマッシュルームとトマトホール缶とソース、ケチャップ、少々お砂糖、入れてチンしてお肉入れてチン♪取り出し味見て塩・コショ～してまたチン☆今日は味薄めに作りライ麦パンと☆ケチャやソ～ス足してガーリックライスやオムやパスタにもあう感じ☆お好みで☆ブロッコリとエビときゅうりレタスサラダとおつまみににんじんきんぴら、枝豆☆サバのほかアナゴ、アジ、タイ、なども頂き明日調理します☆今日お休みした分女性デー直ったらしっかり実践して来週提出☆とりあえず今はお掃除してランチ用意しま～す(#^.^#)