[健康について] カテゴリの記事
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皮膚科受診
今日も皮膚科受診してきましたもう、9月も過ぎて家にいるほうがストレスを感じていることを先生に伝えた。少し渋るような表情だったが、後はあなた次第、ストレスを溜めないようにしてくださいと、許可が下りた。なので、来週から復帰します。長いようで、あっという間だった約2ヶ月。家にいても時間が経つのは早い。これといって何をしたわけではないが、久しぶりに体を休めることができた。ヘルニアによる坐骨神経痛もほぼ0に近いほど痛み、しびれがない。むくみがとれてお腹周りが少しすっきりしたような。子どもともゆっくり関われたような。まぁ、実のある休みでした。ここで、体をリセットしてまた仕事頑張ろう～リセット期間は本当に必要ですよ適度のストレスはあったほうがいいらしいけど、過剰にならないようにしないとまた、ひずみがでてきます。体、心に。 休み中、気づいたことがある。私は、おしゃべりしてないとストレスが溜まっていくみたい。女性はみんなそうかな？家にいると話をすることがあんまり無いでしょ？だから、たまに友達と会うとずっと私、しゃべってる 友達も分かってくれてるから聞いてくれる。よき友を持つ私は幸せ～では、あと3、4日の休みを惜しみながら過ごします
2008.09.04
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置き薬
2年前に薬を置いて欲しいと言われ、置いていたの（主人が女性の営業員から）俗に言う“置き薬”。それで、2年経っても来ないのでもう、来ないのかと思ってたら、今日、担当が替わりましてと、挨拶とお詫びを兼ねて来られた。それで、使用しているのを計算したら2万円！！！え～～～！間が空いてしまったお詫びに5千円ほど引いてくれた。でも1万5千円！！！！他の人の中には2年も経ってるから引越しされてる人もいたようで、その人からは徴収できないって言ってた。 うちからは取るんですか！！2年も空けといて！！とは言い返せなかったけど、仕方なく支払うはめに。また補充されて置かされてしまった。普通は2,3ヶ月おきくらいに来るのかな？結構使用してたからなぁ・・。これからなるべく使うのは止めようっと。高いんだもん皆さんの所ではどうですか？置いてます？
2008.08.31
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皮膚科受診
1週間おきの皮膚科受診行ってますよぉ～毎週木曜日行ってたけど、明日は予定があるので今日行きました。経過は良好です。まだ仕事復帰の話はでませんが。聞くと怒られるから聞かなかった。来週には聞いてみるかなぁ最近、看護師の患者さんが来られたらしく、「看護師のくせに・・・・・」なんとかかんとかと、悪口のように先生が言ったから、ちょっとカチンときて、「医者だって、医者の不養生といって、禁煙しなさいと患者には言うけど自分はヘビースモーカーの医者もいますよね～」と、言ってやったそしたら「あんたも言うなぁ。それはそうじゃな」と笑いながら肩を叩かれた。聞き捨てならなかったもん看護師代表として。看護師だからって病気しないことはないし、頼って先生のとこに来てるんだからそんな言い方ない言い返してスッとしたわ。まだ言い足らないくらい口の悪い医者だけど、何でも言えるので、まぁいいか。でも、機嫌そこねないようにしなきゃね。私も一患者だから。
2008.08.27
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疲れが・・
昨日の片付けの疲れか、昼過ぎからやたら眠くて、気が付いたら夕方4時だった。皮膚科の薬の中にも眠気のくるのはあるんだけど、今日は特に眠いし、だるかった。夕食は昨日のハヤシライスがまだあるからいいし、ぼけ～っとしてました。そしたら、母から 畑でとれた野菜をくれるらしい。助かる～トマト・ピーマン・なすをもらった。無農薬野菜だし、うれしいわん 母から聞いた話・・・今朝5時頃、わんこを散歩させてたら、（すごく太ってる犬で、歩くのがやっとなの）わんこが川沿いでふらついて、ドボ~ンって落ちたんだってすぐ、母も川に入ってわんこを抱いて上げたらしい。ずぶぬれのわんこに母。わんこの方に少し足に擦り傷が出来てたらしいけど、2人とも、いや、1人と1匹とも無事でよかった まだ、朝早かったから人に見られなくて良かったと、言ってたけど、何かあったらどうするの～もう、びっくりしたわ～母んちのわんこは最近元気になってきています。余命2年と宣告されてるの。偶然かもわからないけど、先日母も作ったパワーストーンのブレスをつけだしてから、元気になってきて散歩に行かなかったのが行きだしたんだって。不思議～友達は、わんこにもパワーがいったのかな？なんて言ってた。 アイスバーグ 暑いのに、次々咲くかわいい子。 ばっさり剪定した一部。
2008.08.04
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皮膚科受診
明日は仕事復帰！の前に今日は皮膚科受診の日。先生に「明日から仕事に行きます」と、言ったら、「何を考えてるんだ！！！まだ、こんなに薬を飲んでるんだぞ！まだ10日しか経ってない！約束が違うじゃないか！きちんと私の言うことを聞くことと、言ったはずだ！」延々・・・お説教が続き・・・今復帰したらぶり返すから少しずつ薬を減らしてから、先生がいいというまで仕事は駄目と、言われ診断書を職場に持って行きなさいと、渡された。途中、先生きれて、「もう、来なくてもよろしい！」と言われたんだけど、私が「分かりました。休みます。」と言ったら、診断書を書いてくれたの。怖かった～～～久しぶりだよ、あんな熱血医師！そこの婦長さんが「心配してるのよ。いつもあなたのこと話してるし。」と、言ってた。それで、診断書は初診から2ヶ月というわけで9/19までの期限までだった。いやぁ～予想外でした。まぁ実際、薬でここまで良くなってるんだけど、確かにたくさんと、いうかきつい薬を飲んでます先生に治療はお任せして、ゆっくり休養します。 旦那は収入面を気にしてました・・・職場に診断書を持って行きました。手土産持って。皆、優しくて、「しっかり治して出てきてね。」って言ってくれて、嬉しかった～久しぶりにみんなの顔が見れて、元気になりましたごめんね、しっかり、ゆっくり治します、待っててねと、言うわけで主婦をどっぷりする羽目に。 毎日の食事大変ね～働いてない負い目があるから、気を使うわやっぱり根は主婦向きじゃあないのね。ちょうど、夏休みだから子供達の食事には気をつけてあげられるし、いいかな
2008.07.31
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皮膚科受診
今日は先日行った皮膚科へ、1週間経ったので行ってきた。先生が、「あれまぁ・・よぅなったなぁ～綺麗になって。意外と美人じゃったんじゃな。」と、私を見るなりそう言った。まぁ、先週は目が腫れてて開けれず、唇も一皮剥けてたし。でも意外とって・・・婦長さんが、教えてくれたんだけど、先生1週間ずっと、（良くなってるかなぁ、ひどかった からなぁ・・）と心配してたらしい。あいかわらず、軟膏の中身を聞いても企業秘密と言って教えてくれない。今日は静脈注射をいつの間にか、されたけど何かわからない。「信用して、任せとけばいい」と、言われるので、私もあんまり聞きません。「今月中のお休みもらってるけど、良くなったから、早めに職場復帰しようかと思うんですが・・・」と、言うと「ゆったりとした気持ちで過ごしなさい。今月中休めるんなら休みなさい。」と、言われた。長く休んでるから、職場の人達に悪いなぁ・・と思ってね次回は7/31に受診して8/1から仕事復帰予定です。 また新しく挿してみた。花火みたい。(*^^*)ゼラニウム・なでしこが仲間入り。
2008.07.25
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皮膚科受診
さて、先ほど皮膚科受診して、帰ってきました。片道、で約1時間。（遠かった～）方向音痴だから、旦那が連れて行ってくれたの田舎の外科、内科、小児科、皮膚科全部一緒で1人の先生。おじいちゃん先生で、遠いから、ちゃんと来れるかうちの家にしたそう。（昨日、名前とTELと住所は言ってたから）昔の先生って感じで、結構、怒られたの 勝手に薬を止めてひどくなってるから。ブスっと腕に注射され、血液検査もした。上半身の写真を撮られた。ハズカシカッタ「ステロイドはあなたの場合、使わないと治らない。でも段々減らしていける。治らないと言う人もいるが、必ず治る。」と、きっぱりと言われた。 この言葉に弱い内服薬、塗り薬ともらうが何の薬だか、シートではなく、わからないので、受付で教えてもらう。とりあえず、抗生剤、かゆみ止め、寝る前にも落ち着かせて眠らす薬などだった。あ～～～やっぱりステロイドとは縁が切れない私。でも、帰り道、顔に塗ったところが赤みが消えていた。塗り薬にも多分、ステロイドが入ってるんだと思う。おじいちゃん先生、「このやり方が気に入らない、言うことが聞けないんだったら来なくてよろしい。」と言う。私も、ステロイドを止めていきたい意向は伝えているから当分、1週間おきの通院にはなるけど、旦那さんが連れて行ってくれると言うし、通院してみることにした。こんなにひどい人も、こんなに良くなってるよと、写真の画像を見せてくれたけど、こうやって私のも、他の人に見せるのかなぁ・・顔はなくても嫌だなぁと、思った。せめて乳首くらい隠して欲しいわ。胸が大きくて自慢できるんだったらいいけど、この扁平胸じゃぁ、ちょっと・・・と、言うわけで1週間おきに通院することにしました。多分、このまま皮膚科に行かなかったら仕事には復帰出来ないと思う。だって、段々悪くなる一方で、とびひみたいになってたから。精神的にも参ってた。この皮膚科の先生を信じて、ついていこうと思います。
2008.07.19
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アトピーとの闘い
実は、4日前から今月いっぱい仕事のお休みをもらっています。それは、アトピーが激しくて、人前に出る顔ではなくなってきたから。20代の頃からアトピーはあるんですが、それほどたいしたことはなかった。でも、ステロイドを使用していました。段々、きつい薬になり、30過ぎて１度脱ステをしようとしましたが、もっとひどくなり断念しました。最近では軟膏＋飲み薬にまでなり、一時は良くなるんですが、同じことの繰り返しどんどん体中に広がっていく・・・。それで今回こそ脱ステを決めたんです。そのリバウンドで今ひどいことになっているのです。まだ、飲み薬は止めれていませんが、徐々に減らしていくつもりです。家の中にいると鬱状態になりますが、現在PCがお友達検索して民間療法ですが超自然水がいいみたいなので購入して使用しています。エステで“光のセラピー”というアトピーにいいという光を当ててます。目の周りとおでこが乾燥して赤くなり腫れてます。口の周りも超、がさがさで皮がむけてます。お化粧も一切できません。ステロイドを使用していた期間が長いので、すぐには良くならないでしょう・・・が、体もすごいけど、とりあえず、出ているとこだけでも治まってくれたら職場復帰できるのに。などと、いろいろ考えて、「いい病院はないかな。ステロイドを使わないところで・・。」と、思っていました。そして今日、何げなく薬局で、「洗剤でアトピーの人が使うんだったらどれがいい？」と、店員さんに聞くと私を見て、「娘もアトピーなんだけど、色々試してもだめで、病院を人が教えてくれたとこに替えたの。そしたらそこに行ってから良くなって、ステロイド使わないし。今楽しく過ごしてるよ。」と、病院名、TELを教えてくれ、その薬剤師さんの名前と携帯まで教えてくれて、すごく優しかった。胸にしみた。なんだかわかんないけど、涙が溢れてきて。「また、遊びに来てね。」と追い討ち。しばらく涙が止まらなかった。多分、神経が細くなってるんだと思う。職場の人に迷惑かけてるし、身内みんなに心配かけてるし、友達は優しいし、整体の先生も優しいし（今もヘルニア治療に2/w行ってるの）、旦那ももっと優しいし。それなのに、なかなか治らないからいらいらするし、痒くて、掻いた後、自己嫌悪になるし・・・。長くなりましたが、すみません。心の叫びです。明日、その教えてもらった病院に行ってこようと思います。いい病院だったらいいなぁ
2008.07.18
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本日のＭＲＩ結果
今日もまたＭＲＩを撮った。 頚椎と腰椎。計40分程でした。頚椎が終わって休憩しますか？と言われたけど続けて撮った。ドドドドド・・・・・ダダダダダ・・・・・ブルブルブル・・・・・デデデデデ・・・・・工事現場のような音にも慣れてきた。困ったのは頚椎の時、口を動かしたりしないでと、言われ、必死に寝ないで頑張った。寝ると口が開いちゃうからそして結果ですが、診断は変形性頚椎症と椎間板ヘルニア。ヘルニアの部分がぽこっと出てる。ＯＰをするほどではなく、これから上手に付き合っていかないといけませんね、と言われた。2年前とさほど変化なし。でも、首、腰は職業上、酷使するのよ。体力勝負だからね。痛んだところは元には戻らない。皆さん、交通事故だけはしないように。腰を使う職業の人、腰をいたわってあげてね。
2007.05.29
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脳、血管の検査を受ける
今日は朝から頭部のＭＲＩ，ＭＲＡを撮りに行った。と、いうのも、訳あって検査料が今月中まで無料というのが大きな理由。時々頭痛もしてるし診てもらったの。全くの異常なし 自分の頭の中を画像で見るのは何とも言えないね 血管も詰まりも狭くなってるとこもなし。頭痛は偏頭痛でしょう・・と、最近出た新しい、よく効く薬というのを出してもらった。多分、仕事のストレスが原因だと思うんだ。先生に「仕事を辞めたら治りますかね？」と、聞いたら「どうでしょう～ね～」と笑ってたついでに明日は頚椎と腰椎のＭＲＩ。以前、交通事故をしているのと、職業病で首、腰が悪いもんだから。2年前にも撮ったんだけどね。まぁ、経過を見るために。家に帰るとお昼過ぎちょうど、旦那さんがバイトに行くところでした。いってらっしゃ～い気をつけて～～庭の満開のお花を撮影花手毬 ワンコ鉢も満開満開ではないけど今からかな？ピンクのお花が多いと、自分ながらつくづく思う今日この頃・・
2007.05.28
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