PR
go１１１７
ウルトラマンになりたいっ！
Freepage List
笑顔で走れる日にむ…
らんちゃん375さん
マラソンの小部屋-ミ… ミカン_さん
らん らん ラルム♪ ラルム♪さん
願わくばエバーグリ… ＴＡＫＡ３８さん
走れ ネガティブぽ… ネガティブぽち♯さん
マラソンの小部屋-ミ… ミカン_さん
らん らん ラルム♪ ラルム♪さん
願わくばエバーグリ… ＴＡＫＡ３８さん
走れ ネガティブぽ… ネガティブぽち♯さん
Calendar
Keyword Search
▼キーワード検索
2009.04.05
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： カテゴリ未分類
行ってきました大阪城お花見ラン。
睡眠は家で１時間、フェリー中で３時間、フェリーターミナルで１時間。いずれもウトウトしただけなので寝不足で頭が痛い。
ターミナルから三ノ宮駅まで目覚ましjog１．５km。大阪の桜宮に８時前につく。
桜がちょうど見頃でピンク色の雲のようだったが曇り空で午後から雨とのことであまり人出は多くない。
今年も横でボートの大会をやっていた。
スタートは８時３０分から２分ごとのウェーブスタートでギリギリ第１組に入れた。
同じスタートにチャイナドレス＋ウサギの耳をつけた女性がいてテレビカメラが撮影していた。タレントさんかな？
スタートしてしばらくは頭痛がして７分弱ペース。スピードを上げると横腹も痛くなるので２０km過ぎまではふらふらしながら走った。チャイナさんグループとは抜きつ抜かれつ。皆さんウルトラに向けての練習とのことだった。
その後桜宮の並木を抜けて淀川へ。片道１３kmほどの単調な一本道だが車・バイクの進入を避けるためのバリケードがたくさんありそのたびに止まって狭い隙間をすり抜けないといけない。わんど（小型の三日月湖のようなもの）があったり大学のボート部が艇をかついで歩いていたりと景色を楽しんだ。
２２kmのエイドを過ぎた辺りから体がシャキッとしてきて６分半にペースアップ。でも実際には足が疲れてきていて１０kmほどでもとにもどった。
３７kmのエイドでは
私「今年は涼しくて走りやすいですね」
エイドのおっちゃん「でっしゃろ。自己新狙ってや」
私「もう無理。練習してませんから」
おっちゃん「さよか」
この大阪弁の「さよか」が暖かみがあっていい。
ラスト５kmのエネルギーをもらって桜宮へ。
この辺りから雨が降ってきたが寒くはないし、花見客も少ないので走りやすい。
足も攣りそうになりながらペースはなんとか維持してゴール。
これで３週間後のチャレンジ富士五湖も何とかなりそうだ。
睡眠は家で１時間、フェリー中で３時間、フェリーターミナルで１時間。いずれもウトウトしただけなので寝不足で頭が痛い。
ターミナルから三ノ宮駅まで目覚ましjog１．５km。大阪の桜宮に８時前につく。
桜がちょうど見頃でピンク色の雲のようだったが曇り空で午後から雨とのことであまり人出は多くない。
今年も横でボートの大会をやっていた。
スタートは８時３０分から２分ごとのウェーブスタートでギリギリ第１組に入れた。
同じスタートにチャイナドレス＋ウサギの耳をつけた女性がいてテレビカメラが撮影していた。タレントさんかな？
スタートしてしばらくは頭痛がして７分弱ペース。スピードを上げると横腹も痛くなるので２０km過ぎまではふらふらしながら走った。チャイナさんグループとは抜きつ抜かれつ。皆さんウルトラに向けての練習とのことだった。
その後桜宮の並木を抜けて淀川へ。片道１３kmほどの単調な一本道だが車・バイクの進入を避けるためのバリケードがたくさんありそのたびに止まって狭い隙間をすり抜けないといけない。わんど（小型の三日月湖のようなもの）があったり大学のボート部が艇をかついで歩いていたりと景色を楽しんだ。
２２kmのエイドを過ぎた辺りから体がシャキッとしてきて６分半にペースアップ。でも実際には足が疲れてきていて１０kmほどでもとにもどった。
３７kmのエイドでは
私「今年は涼しくて走りやすいですね」
エイドのおっちゃん「でっしゃろ。自己新狙ってや」
私「もう無理。練習してませんから」
おっちゃん「さよか」
この大阪弁の「さよか」が暖かみがあっていい。
ラスト５kmのエネルギーをもらって桜宮へ。
この辺りから雨が降ってきたが寒くはないし、花見客も少ないので走りやすい。
足も攣りそうになりながらペースはなんとか維持してゴール。
これで３週間後のチャレンジ富士五湖も何とかなりそうだ。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
