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2025年10月03日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47266)
カテゴリ： ダイエット・筋トレ
どうも鈴木さんです。
今日は良い数値が出てますね。
毎日の上下を喜んでも仕方ないがやっぱ良い結果出ると単純に嬉しい。
それでも標準とか普通とか多いのでまだまだ中央値なんだよね。
真ん中から早く脱したいZE☆彡
歩く量は気温が下がったこともあり真夏よりだいぶ伸びてきてるな。
涼しいと体動かしてもバテないから余計に動いちゃいます。
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