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July 7, 2008
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お晩です。

´ω`)ノ こんぬづわ

ruru☆です。

夏は ダイエットコーラ(NEX) がうまいです!

サントリー ペプシNEX1.5LPET×8本入

昨日初めて 冷房 を入れてしまいました~

設定温度は28cにしました

電気代高くなっちゃうかなぁ?

|ω・`)ノシ

h07-g-kado.gif 夕 食 h07-g-kado.gif

t-ha-d.gift-ha-d.gif

2008_0707デジカメ画像0083.JPGt-ha-d.gif

*中華丼

*さつまいものレモン煮

*野菜揚げ

*ワカメスープ 写真なし

t-ha-d.gif t-ha-d.gif

 サツマイモのレモン煮 

2008_0707デジカメ画像0085.JPG

ちょっと色がくすんでしまった・・・

お砂糖は入れずに蜂蜜で味付けしました~

 中華丼 

2008_0707デジカメ画像0084.JPG

今日は具沢山にしました~ウィンク

もやし、キャベツ、きくらげ、人参、たけのこ、鶉の卵、かにカマ

七宝菜!?

週末は買出しに行けなかったので

あまり材料がありません号泣

例によって

食費1か月1万円生活。

この本で節約レシピ大活躍するしかないでしょ クール


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肉球最高っす!

ヽ(´ー`)ノマンセー

(´∀`*)ノシ バイバイ 

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  ↓ごちそうさま~!今日もよろし dac020_2.gif

ranqおかげさまで1位めざそう!!

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Last updated  July 7, 2008 10:07:21 PM
コメント(14) | コメントを書く


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Re:具沢山?中華丼~☆(07/07)  
うふふ。
八宝菜ならぬ七宝菜。
おいしそうだからOKでしょ。
てか、八宝菜ってホントに8種類入ってるのか?
数えたことなかった。
それ以上入っているような。。 (July 7, 2008 10:34:28 PM)

+.゚(*´∀`)゚+.゚ うまほ~  
ちょりです  さん
中華丼~。。
うずら卵に萌ゆるす。。。

ヽ(*`Д´)ノ くわせろ~~~!!

サツマイモのレモン煮、これもおいしそね~。
蜂蜜ってのがなんか健康的!だし。

ヽ(*`Д´)ノ くわせろ~~~!! (July 7, 2008 11:08:36 PM)

Re[1]:具沢山?中華丼~☆(07/07)  
☆くみたん☆さん
>うふふ。
>八宝菜ならぬ七宝菜。
>おいしそうだからOKでしょ。
>てか、八宝菜ってホントに8種類入ってるのか?
>数えたことなかった。
>それ以上入っているような。。
-----
確かに~(笑)
でも、適当に何か入れちゃえば八になったのにね~^^v
(July 8, 2008 12:29:59 AM)

Re:+.゚(*´∀`)゚+.゚ うまほ~(07/07)  
ちょりですさん
>中華丼~。。
>うずら卵に萌ゆるす。。。

>ヽ(*`Д´)ノ くわせろ~~~!!



www

出たね!ちょりちゃん節!!
ウケちゃったよ^^


>サツマイモのレモン煮、これもおいしそね~。
>蜂蜜ってのがなんか健康的!だし。

>ヽ(*`Д´)ノ くわせろ~~~!!
-----
でしょ~!?
蜂蜜でも十分甘かったよ=~^^v
(July 8, 2008 12:31:00 AM)

Re:具沢山?中華丼~☆(07/07)  
あんかけ風のって、好きだゎ。^^

具が たっぷりで、お野菜も沢山とれるねー。

肉球ストラップは、お友達の記事で
クイズがあって・・・参加賞でいただいたの^m^ (July 8, 2008 03:52:52 AM)

Re:具沢山?中華丼~☆(07/07)  
kuma0511  さん
おはよ~^^
おいしそうだね。

(July 8, 2008 09:04:38 AM)

Re:具沢山?中華丼~☆(07/07)  
 美味しそう~(^O^)ノ
七種類も入っていれば十分だよっ。そういや家でも八宝菜は作るけど、八種類も入ってたっけな?!(笑)美味しければいいのだ~!

ここん所、蒸し暑かったりでダルイよね><
この前の土日だったかな、夜中暑くて思わず冷房付けてしまったよ。。我慢できない時はつけた方が快適だけど、体調には気を付けないとだね。。(+_+) (July 8, 2008 10:41:49 AM)

Re:具沢山?中華丼~☆(07/07)  
menogaia417  さん
中華丼が美味しそうです
食べたくなってきました (July 8, 2008 01:07:46 PM)

Re:具沢山?中華丼~☆(07/07)  
えば555  さん
こんにちは^^
さつまいものオレンジ煮はしたこと
ありますが、レモン・・・さっぱりしてて
美味しそう♪
冷房の設定温度が28度!エコですね(≧∇≦)b (July 8, 2008 05:37:14 PM)

Re[1]:具沢山?中華丼~☆(07/07)  
☆赤う頭さ巾ぎ☆さん
>あんかけ風のって、好きだゎ。^^

>具が たっぷりで、お野菜も沢山とれるねー。

>肉球ストラップは、お友達の記事で
>クイズがあって・・・参加賞でいただいたの^m^
-----
まじで!?
私も肉球フェチとしては放っておけないねw

マジほしいよ~!!!
(July 9, 2008 12:41:53 AM)

Re[1]:具沢山?中華丼~☆(07/07)  
kuma0511さん
>おはよ~^^
>おいしそうだね。
-----
ありがと~!

ちょっとがんばって具沢山にしたよ^^w
(July 9, 2008 12:42:37 AM)

Re[1]:具沢山?中華丼~☆(07/07)  
B級かこちゃんさん
> 美味しそう~(^O^)ノ
>七種類も入っていれば十分だよっ。そういや家でも八宝菜は作るけど、八種類も入ってたっけな?!(笑)美味しければいいのだ~!


だね^^v

そうそう!本当8も入ってるのかね!_?w
たまねぎ入れたら完璧だったかな?_


>ここん所、蒸し暑かったりでダルイよね><
>この前の土日だったかな、夜中暑くて思わず冷房付けてしまったよ。。我慢できない時はつけた方が快適だけど、体調には気を付けないとだね。。(+_+)
-----

本当、夏はイヤだよね~
エコの妨げだよね~^^:
(July 9, 2008 12:44:08 AM)

Re[1]:具沢山?中華丼~☆(07/07)  
menogaia417さん
>中華丼が美味しそうです
>食べたくなってきました
-----

どうもありがと~^^
といってる私も食べたくなってきました^^: (July 9, 2008 12:44:59 AM)

Re[1]:具沢山?中華丼~☆(07/07)  
えば555さん
>こんにちは^^
>さつまいものオレンジ煮はしたこと
>ありますが、レモン・・・さっぱりしてて
>美味しそう♪
>冷房の設定温度が28度!エコですね(≧∇≦)b
-----

レモン煮、オススメですよ!
蜂蜜と一緒に煮たから
蜂蜜レモンみたいでした^^v
(July 9, 2008 12:46:03 AM)

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