五臓六腑ってなぁに？その①
す。
例えば、肺が悪い人は大腸も悪くなりやすく、辛味のものを食べた方がいいので
す。ネギ、ニラ、ラッキョウ、しょうが、里芋、大根など・・・
鼻詰まりや風邪を引きやすい人は便秘や下痢をしやすい傾向にあるとかいうこと
が分かります。
五臓六腑五味五色五季について知っていると、自分の体の調子によって、何を気
をつけていくといいのかが自然と分かり、とても生きやすくなりますよ。
西洋医学は対処療法なので悪い所を見て、その治療を考えます。腫瘍などが出来
た所を切ったり、放射線をあてたりして悪い所をなくしていきます。そうした治
療を考えながら、なぜそんな身体になったのかを振り返って、自分の今までの生
活習慣を見直していくことも大切だと思います。
えらそうな事を書きましたが、私も只今勉強中です。
健康のスペシャリストを目指していますので、どうぞよろしく！！
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