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りうちゃん
カナダ人のだんなと結婚して、2003年9月にカナダに移民。2005年６月に突然リウマチに。2009年７月には天使ママになりました。リウマチと誕生死の悲しみと共に生きて行きます。
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2009.03.30
カテゴリ： リウマチと妊娠
妊娠２７週目に入りました！あと１週間でいよいよ妊娠後期、最後の３ヶ月です。なんだかあっと言う間でびっくり。”赤ちゃんが産まれる前にすることリスト”を作ったのですが、まだまだやるべきことがたくさんなので焦り気味。。。
体重はあれから１キロ増にとどまっています。プールには相変わらず週２で通っていますが、毎回の泳ぐ距離を600mから750mに上げました。あとは食事にも前より気を付けて、カロリーの高い物を控えめに摂ってます。とはいえすでに７キロ増
なので、この後の３ヶ月間、１ヶ月１キロ増にとどめてなんとか合計１０キロ増で抑えられるようがんばるぞー！
リウマチは驚くほどおさまってくれてます！バイトが週に４日、学校が週に２日と結構忙しい日々なのですが、腫れはほとんどなし。たまにリウマチなのを忘れそうなくらい。私の場合妊娠が進むにつれてリウマチの症状がどんどん軽くなっていっているようで、本当にホッ。ここ１ヶ月くらいは食後にフラフラする症状もなくなって元気です。
それからすごくうれしいニュース。産休、育休のお金がもらえることになりました！私の今の仕事はヨガスタジオの電話番／レジで、日本でいったらまさにバイトかパート。でもカナダではバイトという観念がなく、仕事は仕事。産休／育休を申請する前の１年間に合計600時間働いていれば、政府から給料の５５％の産休／育休金が出ます。リウマチと学校のことで、自分の合計時間が600時間にいくか不安でしたが、やっと600時間達成しました！もともと給料が安いので対した額にはならないけど、健康でフルタイムで働ける人と同じ権利がもらえるというのが本当にうれしいです。寒いし（なんとおとといも雪が降って１５センチ積もった）、住み難さを感じることもあるけれど、カナダは弱い人に優しい国だ！と改めて実感する今日このごろです。
体重はあれから１キロ増にとどまっています。プールには相変わらず週２で通っていますが、毎回の泳ぐ距離を600mから750mに上げました。あとは食事にも前より気を付けて、カロリーの高い物を控えめに摂ってます。とはいえすでに７キロ増
なので、この後の３ヶ月間、１ヶ月１キロ増にとどめてなんとか合計１０キロ増で抑えられるようがんばるぞー！リウマチは驚くほどおさまってくれてます！バイトが週に４日、学校が週に２日と結構忙しい日々なのですが、腫れはほとんどなし。たまにリウマチなのを忘れそうなくらい。私の場合妊娠が進むにつれてリウマチの症状がどんどん軽くなっていっているようで、本当にホッ。ここ１ヶ月くらいは食後にフラフラする症状もなくなって元気です。
それからすごくうれしいニュース。産休、育休のお金がもらえることになりました！私の今の仕事はヨガスタジオの電話番／レジで、日本でいったらまさにバイトかパート。でもカナダではバイトという観念がなく、仕事は仕事。産休／育休を申請する前の１年間に合計600時間働いていれば、政府から給料の５５％の産休／育休金が出ます。リウマチと学校のことで、自分の合計時間が600時間にいくか不安でしたが、やっと600時間達成しました！もともと給料が安いので対した額にはならないけど、健康でフルタイムで働ける人と同じ権利がもらえるというのが本当にうれしいです。寒いし（なんとおとといも雪が降って１５センチ積もった）、住み難さを感じることもあるけれど、カナダは弱い人に優しい国だ！と改めて実感する今日このごろです。
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Re:カナダの産休
ラッキーミキ さん
もうすぐだね！私もとっても楽しみです(*^_^*)
体重管理もがんばってるね！日本の妊婦さんも10キロ増くらいならたくさんいるみたいだから、このままいけば問題ないんじゃないかな？
日本でも妊娠8ヶ月くらいまで働くと出産一時金が30万円くらいもらえるけど、カナダにもきちんとした制度があってよかったね(*^_^*)うちの妹もそれをもらうためにギリギリまで働いてたよ～。
りうちゃんも無理のない範囲でお仕事がんばってね！ (2009.04.01 21:09:53)
体重管理もがんばってるね！日本の妊婦さんも10キロ増くらいならたくさんいるみたいだから、このままいけば問題ないんじゃないかな？
日本でも妊娠8ヶ月くらいまで働くと出産一時金が30万円くらいもらえるけど、カナダにもきちんとした制度があってよかったね(*^_^*)うちの妹もそれをもらうためにギリギリまで働いてたよ～。
りうちゃんも無理のない範囲でお仕事がんばってね！ (2009.04.01 21:09:53)
ラッキーミキさんへ
りうちゃん
さん
ありがとう！体重管理難しい。。。今までは月に１．５キロから２キロくらいの割合で増えてたから、一番体重の増える妊娠後期に１キロで抑えられるかどうか。。。でもがんばります！
日本でも出産一時金出るんだね。カナダでは１年間給料の５５％もらえるので助かるよ。無理せずがんばりまーす！みきさんも無理せずね。 (2009.04.03 01:32:09)
日本でも出産一時金出るんだね。カナダでは１年間給料の５５％もらえるので助かるよ。無理せずがんばりまーす！みきさんも無理せずね。 (2009.04.03 01:32:09)
はじめまして
えん さん
はじめまして！
実は、私もリウマチ患者で
カナダに移住予定です。
天候や病院がかなり心配でしたが、
このブログを見つけて、少し心配がなくなりました。いいなぁ。。妊娠。
私も赤ちゃんが欲しいけど、アラフォーじゃむりかなぁ… (2009.04.03 02:17:52)
実は、私もリウマチ患者で
カナダに移住予定です。
天候や病院がかなり心配でしたが、
このブログを見つけて、少し心配がなくなりました。いいなぁ。。妊娠。
私も赤ちゃんが欲しいけど、アラフォーじゃむりかなぁ… (2009.04.03 02:17:52)
えんさんへ
りうちゃん
さん
はじめまして、書き込みどうもありがとうございます。カナダに移住されるんですね！今のところカナダで日本人のリウマチ患者さんとあったことがまだないので、えんさんのことを知って私もなんだか心強い感じがします。どの都市に移住される予定ですか？私はカルガリーです。赤ちゃん、アラフォーで授かった人もたくさんいるし、あきらめるのは早いですよ。またいろいろ情報交換しましょう、よろしくおねがいします。
(2009.04.08 12:02:22)
Re:えんさんへ(03/30)
えん さん
りうちゃんさん
ただ、来年中にカナダへ移住だけでまだ、決まっていません。ちなみに私の夫もカナダ人です。
いま、プレドニゾロンだけの服用で妊娠を試みているんですが、結構きついです。計画妊娠なんて、そんな簡単におこなえるものじゃないですよね。
こちらこそ、いろいろ情報交換よろしくお願いします！
(2009.04.08 16:40:37)
ただ、来年中にカナダへ移住だけでまだ、決まっていません。ちなみに私の夫もカナダ人です。
いま、プレドニゾロンだけの服用で妊娠を試みているんですが、結構きついです。計画妊娠なんて、そんな簡単におこなえるものじゃないですよね。
こちらこそ、いろいろ情報交換よろしくお願いします！
(2009.04.08 16:40:37)
えんさんへ
りうちゃん
さん
えんさんのだんなさんもカナダ人なんですね！移民先、カルガリーに来てくれたらすごくうれしいです！
私はプレドニゾンだけでトライして腫れがひどくなりすぎたのでエンブレルに変えました。ただ妊娠だけでも大変なのに、リウマチ持ちだとさらにハードルが高くなる感じがしますよね。。。でもリウマチの治療医学が進んで、いろいろな選択肢ができた今、希望もたっぷりだと思います。いっしょにがんばりましょう！
(2009.04.09 10:37:15)
私はプレドニゾンだけでトライして腫れがひどくなりすぎたのでエンブレルに変えました。ただ妊娠だけでも大変なのに、リウマチ持ちだとさらにハードルが高くなる感じがしますよね。。。でもリウマチの治療医学が進んで、いろいろな選択肢ができた今、希望もたっぷりだと思います。いっしょにがんばりましょう！
(2009.04.09 10:37:15)
Re:カナダの産休
ひろりん さん
りうちゃんさん、お久しぶりです！
もう２７週目に入ったんですね。私が妊娠２７週目の頃はちょうど年末年始で、クリスマスやお正月の体重増加危険期間でしたね。なので、母子手帳には”糖分制限”とか”減塩”て書いてありました…
でもその頃から出産までの約３ヶ月はは２キロの体重増ですんでたようです。特に何してたかは覚えてないけど、カフェインレスのお茶とかコーヒーを飲んでた気がしますね。
カナダの産休・育休制度は良いですね。日本だとパートやバイトって格下に見られて待遇があまり良くないですよ。正社員と同じ仕事でもお給料が全然違うとか。
その国々良いとこもあれば悪いとこもあるんですよね。
まだまだカナダは寒そうですが、お体を大切にしてくださいね。
(2009.04.27 08:58:35)
もう２７週目に入ったんですね。私が妊娠２７週目の頃はちょうど年末年始で、クリスマスやお正月の体重増加危険期間でしたね。なので、母子手帳には”糖分制限”とか”減塩”て書いてありました…
でもその頃から出産までの約３ヶ月はは２キロの体重増ですんでたようです。特に何してたかは覚えてないけど、カフェインレスのお茶とかコーヒーを飲んでた気がしますね。
カナダの産休・育休制度は良いですね。日本だとパートやバイトって格下に見られて待遇があまり良くないですよ。正社員と同じ仕事でもお給料が全然違うとか。
その国々良いとこもあれば悪いとこもあるんですよね。
まだまだカナダは寒そうですが、お体を大切にしてくださいね。
(2009.04.27 08:58:35)
ひろりんさんへ
りうちゃん
さん
ひろりんさん、お久しぶりです！
考えてみればクリスマス前後が私も一番体重増加した気がします。妊娠後期に入ってから前ほどお腹が空かなくなって、体重増加がゆっくりになりました。カフェインレスのお茶、いいですね。体にもいいし、カロリーもないし。私ももっと飲まなくちゃ。
あと２ヶ月がんばります！
＞カナダの産休・育休制度は良いですね。日本だとパートやバイトって格下に見られて待遇があまり良くないですよ。正社員と同じ仕事でもお給料が全然違うとか。
＞その国々良いとこもあれば悪いとこもあるんですよね。
＞まだまだカナダは寒そうですが、お体を大切にしてくださいね。
-----
(2009.04.29 02:32:58)
考えてみればクリスマス前後が私も一番体重増加した気がします。妊娠後期に入ってから前ほどお腹が空かなくなって、体重増加がゆっくりになりました。カフェインレスのお茶、いいですね。体にもいいし、カロリーもないし。私ももっと飲まなくちゃ。
あと２ヶ月がんばります！
＞カナダの産休・育休制度は良いですね。日本だとパートやバイトって格下に見られて待遇があまり良くないですよ。正社員と同じ仕事でもお給料が全然違うとか。
＞その国々良いとこもあれば悪いとこもあるんですよね。
＞まだまだカナダは寒そうですが、お体を大切にしてくださいね。
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(2009.04.29 02:32:58)
Re:カナダの産休
ひろりん さん
カフェインレスは麦茶がお勧めですよ。
冷やしてもいいし、暖めても飲めるし。
日本では生後数ヶ月後からの赤ちゃん用麦茶もあります。大人よりはかなり薄味だったと思うけど。
外国は甘い飲み物が多いので、さっぱりして良いですよ。作るのも簡単ですからね！ (2009.04.29 20:30:52)
冷やしてもいいし、暖めても飲めるし。
日本では生後数ヶ月後からの赤ちゃん用麦茶もあります。大人よりはかなり薄味だったと思うけど。
外国は甘い飲み物が多いので、さっぱりして良いですよ。作るのも簡単ですからね！ (2009.04.29 20:30:52)
ひろりんさんへ
りうちゃん
さん
麦茶いいですね、夏には冷たいのが最高ですね！しばらく飲んでないなあ。。。日本には赤ちゃん用のもあるなんて！７月に父と母が来てくれるので、持って来てもらおうっと。ありがとうございます！
(2009.05.02 07:20:46)
(2009.05.02 07:20:46)
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