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Instagram:https://www.instagram.com/reel/C1OYZKBSPhb/?igsh=bWJpeHl5ZmFoaXIwhttps://www.instagram.com/reel/C1OZx3lSUuI/?igsh=ZW5vMHF0emxrZ2J0YouTube:https://youtu.be/DKycc8Z9v3g?si=WOCPSWytg_X4PWL8寒い日が続くので、節約も兼ねて、おうちでまったりカフェ気分の日々で過ごしていました。あなたも一日も素敵に過ごせますように🫶※動画内で出たもの紹介ジャム 瓶詰め ローズメイ / オレンジスライスジャム 季節限定 / 280g / 人気 美味しい オレンジ ネーブルオレンジ フルーツ 果物 はちみつ ジャム スライス 輪切り 瓶詰め 手作り 国産 新感覚 ヨーグルト トースト 紅茶 ジューシー フレッシュ ギフト プレゼント 内祝いお茶 伊藤園 北海道 とうきび茶 ティーバッグ 2袋 (1袋 14パック入り) とうもろこし 茶 冷温 OK 水出し お湯出し コーン 北海道限定 ポイント消化 合わせ買い プチギフト 手土産 お土産 自宅用 植物茶ル・クルーゼ 公式 | ハート・プレート (S) (2枚入り) チェリーレッド&ホワイトラスター 食器 食器セット 皿 耐熱 オーブン対応 おしゃれ かわいい プレゼント ギフト 贈り物 結婚祝い 内祝い 引き出物 引出物 クリスマス
2023.12.24
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はじめまして、サバぷぺぽです🐟まったりと、無理のない範囲で、ミニリストや節約を目指しています✨「足るを知る」「今あるものを大切に、使い切る」をモットーにしています。今回は食べ物編のご紹介です!①テキトーでいいので自炊する周りの人から「毎日自炊してて偉いね」と言われることもありますが、自炊ってそんなにハードルの高いものじゃなくっていいと思ってます!私は出不精なので、外出する予定のある日の帰りに安売りだったらまとめ買いしたり、傷みそうな野菜と合う食材がなければその食材だけをちょい足しで買ってます。料理が苦手、自炊が面倒という方もいると思いますが、私は野菜、肉or魚等のタンパク質、ご飯が取れてれば一菜でもOKなど、かなり自炊のハードルを下げてます。究極に面倒な日は納豆やサラダチキン、冷凍食品の餃子やご飯+サラダとかの日があります笑余裕がある日は、夜ごはんを多めに作って、翌日のお弁当にしています!多めに作ると楽なので、三日連続カレーとかでも大丈夫な方にはおすすめです😌②買い•食べすぎない一人で外食・スイーツ・惣菜を食べたくなっても、極力自炊するようにしてます。その分、友達と食べたいものを食べに行く時は値段は気にせず好きなものを食べて、メリハリをつけてます!また、基本的にコンビニや自販機を使いません。私は飲み物をよく飲むので、何本もペットボトルを買うのも面倒なのもあり、飲み物は水筒を持参してます!また付き合いの飲み会やあまり気の乗らないお誘いは基本的にはお断りしてます。ただ、断りきれない時は最低限一次会だけ参加してさっと帰ったり、一番安いランチにしたり、金銭的にも労力的にも省エネモードにしています😌また、好きな友達たちと会うことが目的で、とりあえずどこでもいいからカフェに入ろう!って時で、入った店で特にこれが食べたい!ってものがない時は、メニューに悩むのも省略する目的もあって、一番安い飲み物や食べ物を頼むことにしてます。③フードロスを減らす冷蔵庫を常にパンパンにはせずに、何があるかをある程度把握しておくようにしてます。その上で、傷みそうな野菜があったなと思ったら、冷蔵庫の中で傷みそうな野菜と組み合わせられるもので料理できないか、まず考えます。冷蔵庫の中のものだけでは足りない時は「これを買う!」とメモを作ってから必要な分だけ買うようにしてます。 ④育ててみるこれは最近始めたのですが、豆苗を試しに育ててみたら、水をたまに入れ替えるだけですくすくと育ちました🌱以上、食べ物編でした!ご閲覧ありがとうございました😊
2023.11.18
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