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2006年04月の記事
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メンター会打ち上げ！！
今日はメンター会の打ち上げでした！本当ならば次回のメンターもするので、合同講義に参加してからの予定だったのですが、どうしても時間の都合がつけれず・・・メンター会にも遅刻しちゃいました。 合同講義でお会いできなかった49期の方々は今回はどんな方が受講してるのかな～？次の講義でお会いできるのがホント楽しみです！ さて、本題のメンター会。叫んでしまうほど楽しかったです！！（ある意味ホント：笑） おそらく、いろんな期を卒業され、それぞれの違った立場がありながら、個性を発揮しながら、意見し合える環境だから、楽しいんでしょうねー。また、みんな真剣に遊び上手（笑）！！ あんなに熱くなったカラオケは久しぶりでした☆（ほんとは、カラオケ苦手なんです、私）↑この間のメンバーには信じてもらえないと思うけど・・・。 私のGW,いいスタートが切れました！！はじめは引越し後最初の休日。まだ片付いていな部屋をしりめに、旦那には言いずらかったけど、行けてホントよかった～♪ メンターとしてもパワーアップ目指します
2006.04.29
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Optgateに掲載されました♪
高校時代の友人の紹介でフリーペーパー（東海エリア限定ですが・・・） に私の記事が掲載されました☆ 写真も出てるし、ここで紹介するのを少しためらっていたのですが、 よく考えてみたら、mixiには顔出してしまってるし、 本来ならHPも公開してるはずなんだから・・・と思ってご紹介しちゃいます♪ （HP手直しをするといいつつ、引越しのバタバタで全然手をつけれて いないんです・・・。アドバイスくださった方々すみません。） 冊子自体は東海エリアにしか配布してないそうですが、ネット版もあり こんな感じで掲載されました。 ↓↓↓ http://www.optlife.jp/special2+index.id+21.htm かなーり恥ずかしい気持ちでいっぱいなのですが、機会をくれた 友人に本当に感謝です！！ もうずっと会っていなかったのですが、たまたまonly1be上で再会し （これって、表現ヘンかな？）、今回の運びになったのです☆ やっぱりSNSってスゴイな～なんて思いました♪ そうそう、あと明日（4/29）の夜、コーチングがワールドビジネスサテライト に取り上げられるそうなので、私のブログを読んで「コーチング」が 気になった方、よかったら見てみてください。 取材を受けているのは、残念ながら私の行っているCTIジャパンではなく、 コーチ21らしいですが・・・。 （んー、どういった形で放映されるのか、私自身も楽しみです！） *************************************************** ■『ワールドビジネスサテライト 土曜版』テレビ東京 4/29（土）23:00放送 **************************************************** 明日から、9日間のGW突入です♪ 同時にネットに全くアクセスできなくなってしまいます（涙） （近所にネットカフェあるかなぁ・・・？） またGW最後の3日間はCTIの応用コース・プロセス受講です。 めっちゃ楽しみ～～～。 きっとまた濃ゆーい3日間になるようがんばってきまーす！！
2006.04.28
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１ヶ月ぶりのコーチング広場！
今日は予定が入っていたので、本当なら参加できなかったはずだったのですが、急遽予定が変更になったので、「コーチグ広場」に参加してきました 今日はショートコーチングの他に「インプロ」についての講義。即興（インプロ）なんて全然知らなかった私ですが、本当に面白くて本を買ってみよう！と思ったほどでした！！ 即興をするには、相手をよく観察しなきゃいけない。相手が何を言いたいか、読み取らなきゃならない。そんなところが、コーチングを通じ合うな～と思いました。 でも、なによりも驚いたのは「イルカゲーム」言葉にしなくても、人の伝えたいことって、かなり難しい範囲のことも伝えることができるんですね！！！ いつか、どこかでこのイルカゲームやってみたいです♪
2006.04.26
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言い訳というか弁解
以前の日記を読んで、ご存知の方もいるかもしれませんが、 最近引越をし、光ケーブルの工事がまだできずに家でネットがつながりません・・ ・。 このブログはメールを送れば書ける仕組みになっているのですが、 ログインは会社のセキュリティにひっかかってできないのです。 だから、せっかくコメント書いていただいても返信できなかったり、 ヘンなトラックバックが貼られてたりするのも削除できなくて・・・。 ずっと書いてきたonly.1beへの日記も書くこともできない状況です。 でも、幸いにも読むことはできるので、読んでます！ 朝早く会社来たり（ちょっと動機がちがうんじゃん？）、休み時間 にアクセスしたり・・・。なので、無視してるわけじゃないんです！ その言い訳だけしたく、日記に書いてしまいました。 じゃ、仕事に取り掛かります！
2006.04.25
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新居の心境★
今日は会社をお休みして、住民票やら戸籍などを移転させました。 ようやく念願（？）の東京23区民です♪ 1日あれば片付けも終わるだろう・・・と思いつつ、 手続きに意外と時間がとられてしまい、あっという間に1日が終わって しまいました。 それにしても、最寄駅からのり道、首都高の下をくぐり、空を見上げた 瞬間、「あ、私本当に都会に引越してきたんだ」とヘンな実感をしました。 あと、意外な自分も発見。 私はもともとガサツで、家や家具に対する配慮ってあんまりなかった のですが、”持ち家”（マンションだけど）になった瞬間、全てがいとおしく 大事にしたい気持ち万歳になったのです★ 母親がよく私に注意していた意味が今となって初めて実感できた 気分です。 この気持ちずっと持ちつづけていけたらいいな～って思います。 なんだか、１つ１つの行動が丁寧になった気がします（笑） 片付けが終わらぬまま、明日から仕事だぁ～。やばーーい・・・。
2006.04.24
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ちょっと寂しい・・・
いよいよ、今日、結婚して初めて一緒に暮らした部屋を出ます。 いざ出るとなると、なんだかちょっぴり寂しく切ない気分です。 そう、まるで卒業式のような気分です。 あたらしい学校への期待感と今の友達と離れてしまう寂しさ。 そんな気分に似た入り混じった気分で、家を出ました。 （ちなみに、旦那は何も感じてなかったすですが・・・笑） 引越し屋さんが着々とモノを運び出す間、私は同時に掃除機を かけながら、部屋に対して感謝の気持ちがいっぱいになりました。 てんとう虫が多発したり、デスクは壊れてしまったまま使ってたり いろいろありましたが、大好きな緑が近くに沢山あって、本当に 恵まれた環境だったな～って思います！ また、今日感じたのは、職人技のスゴさ！！ 引越し屋さんなんですが、見積もりに来た営業マンが「この荷物 なら2トン車で大丈夫ですよ」といわれ、今日積み込みが始まった のですが、どう考えても入らなそうな大きさ・・・。 おそらく普通なら３トン車ぐらいの量だったにも関わらず、職人ワザ でなんと積みきってしまいました！（営業マンに対して、ブーブー 文句は言ってましたが・・・） テーブルもベットも全て解体して、すき間なくきっちり詰め込んで いました！！ 最初はちょっと年配の方々だったので、「大丈夫？」と心配だった のですが、超ベテラン組だったようです。本当に経験豊富で色々 なことを教わりました！家具の配置のアドバイスとか（笑）？ ・・・ということで、今日、無事引越し終了。 新しい家での生活が始まります★ 初日の夕食は近所のつけ麺が評判のいいラーメン屋さんに行きました♪
2006.04.23
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いよいよ明日・・・！
引越します。 昨日の時点で片付けは７，８割終えていたので、 今日1日あれば楽チン！なんて思っていたのは甘かった・・・。 意外と最後まで使うものの整理ができず、結局1日中片付け しっぱなしでした。 旦那さんには「そんなやり方じゃ終わらないよ！」と 注意されちゃうのですが、一つ一つ整理しながら箱に詰めていく 作業は心の整理を同時にしているようで、心地いい★ 最後の晩餐は・・・♪なんて色々と思い巡らせてはいたのですが、 疲れはてて結局ファミレス行ってしまいました。はぁ～。 リサイクルショップの方に大半の家具をひきとってもらったり、 友人にゆずったりしたので、部屋は随分がら～んとしました。 この部屋結構広かったんだ！！ということも判明。 その部屋を見ながら、次は余計なものは置かないぞ！と 心に決めた1日でした。 いよいよ明日引越しだぁ～～～！
2006.04.22
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当初の面影が・・・
さっき、リサイクルショップの人に大半の家具を引き取ってもらいましたおかげで、家は随分広くなった感じです！！でも、ソファーのないリビングはちょっと居心地悪いですが・・・。 家具が減り、カーテンもはずし、（だから今夜は丸見えです）もとの部屋に近づいてきました。そう、私たちがこの家を借りると決めたときの状態です。懐かしいなぁ～まだ１年チョットしか経ってないのに、すごく前のことなきがします。 その時はまだ結婚してなかったし、親にも言ってなかったなぁ・・・。 散々探して（といっても２日しか捜してないけど・・・）探しつかれたときに、この部屋に来ていっきにほれ込んでしまったのを覚えてます。窓から見える景色に一目ぼれ。その時まで住んでたところより随分広く、とっても快適になったな！って思ったのを実感してました。 でも・・・今となっては、それが普通になってしまってました。（あたりまえですが・・・） 明日から住む新しい家、いつかは普通になっちゃうんだと思いますが、明日感じる気持ち忘れないでいきたいなーって思います
2006.04.22
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同期は最高！！
今日は起業塾同期の３４期の仲間で集まりました♪お店は表参道の「Cay」地下３階ぐらいのとっても素敵なお店でした。タイ料理なんですが、口から火が出そうなほど辛～い料理も！！！ 途中でライブも始まり、ライブがあるのを知らなかっただけに、ちょっとお得感★一番前の席だったので、ノリノリで楽しんじゃいました★話をもどして・・・今日は同期８名ぐらいの予定だったのですが、急遽都合がつかない方がいて５名が集まりました！ほんとみんなのパワーがぶつかりあって、すごく楽しく、充実した時間でした★何がすごいって？たぶん、みんながそれぞれを尊重しながら、その上で相手が成長することを信じての超辛口本音トーク。この素晴らしい関係はやめられません！ 私は引越しを目前にしていたので、１次会でさっくり帰ろうと思ったのですが、１次会は結局終電間際まで（笑）！！気がついたら４人で赤ワイン３本（あれ？４本だったかな？）開けてました！！！私は東横線が遅れてた関係で、運よく終電に間に合ったのですが、なんと途中で気持ちが悪くて下車。これを逃せば最寄駅までのも終電ないのも知ってましたが、たまらず降りちゃいました あまりに楽しくて、飲みすぎちゃったかな これから、引越しの最終準備がんばますっ！！
2006.04.21
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「使わないもの」と「不要なもの」
「使わないもの」と「不要なもの」って似てるようですが、 私の中では違うのです。 引越しのための片付けをしていて気がついたんですが、 「不要なもの」は容赦なく捨てれます。 でも、「今は使わないもの」については、やっぱりためらって しまうんです。 「今は使わないんだけど、後々使うかもしれないし・・・」 「まだ全然使えるしなぁ～」と。 例えば化粧品。 自分の中で、「この色は最近の気分じゃない」と思って全く 使っていないものがあったとき、さてどうするか。 もちろん、こんなピンクは絶対につけないよ～というルージュは 迷わず”ポイッ” でも、ダーク系のブラウン。これから夏に向けては絶対に使わない けど、冬ならしたくなるかも・・・。 でも、この前の冬には1回も使いませんでした。 これが迷うところなんです。 引越しまであと48時間を切った今、随分荷物は段ボールへ。 つまり、自分が普段使う最低限のものしか出ていない状況なんです。 （なんていいいつつ、片付いてない部屋もあるのですが：笑） でも、そのこざっぱりさがなんか心地イイ。 つまり、今は使わないけど、いつか使いそうなものが一切ない状況。 そーいえば、私はそうゆう”シンプルさ”を求めてたんだなーって思いました。 あとは「もったいな～い！」と思うこの気持ちとどう戦うか・・・ですね。
2006.04.20
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１０日以上も・・・
ネットが使えなくなってしまうそうです・・・・ 引越しをする23日から5/3までネット環境が整わないらしいのです。というのは、引越しをするマンション自体に光ケーブルがきているそうですが、各家にひくには工事が必要なんですが、なんとこの時期、とても混んでいて最短で5/3じゃないと工事ができないそうです・・・ ほぼ10日です。今はネットカフェなどもあるので、なんとかなりそうですが、メールをネット上で見れるやり方を把握しておかなきゃ・・・。 ブログもしばらくお休みになっちゃうののかな～。 ここまで続けてきただけに、残念なような、同時にまったくネットが使えない、つまりはアナログなリアルなものだけに囲まれる生活なんだかちょっと楽しみな気もします でも、きっと不便なんだろーなーーー。
2006.04.19
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足し算を掛け算に！
今日は色々な意味で吸収の多い１日でした その中の一つご紹介します仕事をしていく上で大事なことは、「足し算を続けるのではなく、掛け算を！」コツコツと足し算をしていくのでは限界がある。視点を変え、発想をかえ、掛け算ができる仕組みを考えることこそがビジネス。 掛け算ができるようになると、それまでの数倍の効果が出たり、利益が出たり、しかも、自分達だけがHappyになるのではなく、関係者が全員Happyになれる仕組みこそが掛け算。それによって、上昇スパイラルが生まれる、と。 ここでは具体的に書くことはできないけど、実際の具体事例をもとに話してくださったので、とーっても説得力ある言葉でした 掛け算が出来るようになるためには、今までの枠にとらわれないこと。そして、自分のいまいる位置に固執しすぎないこと。自分の業界にとらわれず、様々な業種の人のアイディアとの融合。常に「なぜ」の視点で問いかけること。 今日は本当にたくさん勉強になりました。
2006.04.18
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久しぶりに・・・
今日は２３時まで会社で仕事してました。 最近、こんなに遅くなることはなかったので、久しぶりです。会社の仕事は割り切って、コーチングへ時間を割こうと思っているのに・・・。何かヘンです。 きっと、会社の引越しで、あの狭い空間で仕事をするようになってからな気がします。もちろん、仕事は手を抜かないのですが、しっかり自分を持って仕事していかなきゃな～とも思います。 んー、自分のスタンスが難しい・・・
2006.04.17
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またもや段ボール生活？
先日会社の引越しが終わったと思いきや、今度は家のお引越し。 家の中が、段ボールであふれてきました。 よかった、事前に写真撮っておいて・・・（笑） 数十年後、「新婚当時ってこんなとこすんでたよね」って覚えておきたいんです。 （旦那には、「そんなことしてるからモノが増えるんだよ」と怒られますが：笑） だって、私のことだから、絶対に忘れてしまうと思うから。 それはさておき、やっぱりモノを捨てるときにどうしても抵抗を感じてしまいます。 この1年、1回も使わなかったものや、見なかったもの、 「捨てちゃえ～」という旦那の言葉に背中を押され、かなり捨ててますが、 自分が勉強してきたものなんかについては、やっぱり迷うんですよね。 確かに今は使わないけど、何か調べようと思ったときには調べられるように・・・ と取っておきたくなってしまうんです。 でも、今回思い切って捨てました。 今でも、良かったんだろうか・・・と思いつつ。 でも、ここ数年、その書類達開いたことなかったし、今となってはどこに何が 書いてあるかも分からなくなってきたし、今はネットがあって、いつでも調べ られるじゃん！と自分に言い聞かせながら・・・。 ようやく7割方終わりました。 でも、一番整理の大変な勉強部屋が残ってます・・・。 二人共用書斎が、一つずつ別れてしまうのは、ちょっと寂しい気分。 旦那は嬉しくてたまらないよですが（笑） （私に占領されてることが多かったので・・・） 今週は段ボールと暮らします。 地震が起きませんように・・・。
2006.04.16
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やっぱりうどん！！
今日は１日中高松で仕事。自由時間が全くなかったので、朝チョット早起きしてうどんを食べてから行きました！やっぱり高松来たらうどん食べなきゃ！と教えていただいたのです。「いづつや」高松駅周辺ではここが一番オススメらしいです。なんていったって６時～オープンしてるしなんと、自分でざっと茹で上げるんです！！ かきあげやてんぷらを十分に入れても１杯３００円前後。しかも、コシがあって美味しかったです！ 最後に昼休みに見た「高松シンボルタワー」からの風景。天気は悪かったけど、すごく景色よかったです
2006.04.15
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やっぱり飛行機は・・・
今日は夕方から、久しぶりに出張。 18:00頃高松到着予定の飛行機 でも、やっぱり飛行機は遅れました。やっぱり・・・というのは、私が飛行機乗る時は、国内・海外問わず、飛行機が遅れたり、飛ばなくなったりと、何かしら起こることが多々。 飛行機ってそんなもんかなーと思ってたんですが、友人と話してたらら、そんなに遅れたことはないと・・・。あれれ？ 今日は整備に問題があって散々待たされたあげく、結局機体を変えることになりました でも、搭乗口が変わり、移動しているときに素敵な絵を見つけました！！かなり大きな絵。素敵でした。誰が書いたのかな～と思って近づいてみると・・・なんと「ＴＡＫＥＳＨＩ ＫＩＴＡＮＯ」とサインが！偶然であった素敵な絵でした！！ 今日は結局、２時間近く待たされ、目的地に着いたのは８時過ぎ。そこから、翌日の準備に入り、結局終わったのは１０時～ 私がまともに飛行機乗れること少ないんだよなーー。今まで起きた飛行機ハプニング色々と思い出した１日でした。
2006.04.14
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デスクの上って・・・
机の上って、性格でますよね～。 今週の頭に会社の引越しがあったので、今まで溜まっていた書類をスッキリ整理して、今は今までにないぐらい机の上がスッキリ 机がきれいだと仕事の効率も上がるな～いつまで持続できるか分からないけど、できる限りこの状態をキープしたと思っています！ ・・・・が、すでに隣の席の机は・・・ 月曜日の夕方の時点では、同じぐらいキレイだったのい・・・すでに私の席に書類が飛んできそうです 女性の先輩なんですけどねぇ・・・言えない・・・。
2006.04.13
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お風呂は発想の源！？
先日、友人から「コーチングの記事を書いて欲しい」という、嬉しい依頼をいただきました！！ でも、書いていて、ちょっと行き詰ってしまったので、気分転換にお風呂へ最近、入浴剤関係をよくもらったので、今日はバラとハーブのお風呂にしてみたんです。そのおかげかな？行き詰ってたはずなのに、どんどん言葉が出てくるんです そういえば、このブログも「今日は何書こう・・・」とあまり書くことが思いつかない日もお風呂入っている間に「お、これ書こう！」って思いつくことも多々。 私にとってお風呂は発想の源なのかも～！？
2006.04.12
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自分の考える理想のコーチとは（続編）
今日は昨日の続きです。ながーーい文章を書いた時に限って、どこかのキーに触れて全部消えてしまうハプニングってよくあるんですよね。実は今日、会社でも同じようなことをやってしまい、悲鳴を上げました！！（でも、なんか今日途中で消えちゃいそう・・・って予感あるんですよね。不思議と・・・） それはさておき、続きです。「コーチング」って知っている人も多くなってはいると思いますが、まだまだ知らない人も多いかと思います。また、なんとなくは知っているんだけど・・・という人も多いんじゃないでしょうか。そこで、今日は私の思い描くコーチングについてお話したいと思います 人は元来成長力を持っている生き物だと思います。子供が成長していく姿は誰が見ても明らかなほど、めきめき成長していきます。大人になるとそのスピードは遅くなるものの、やっぱり成長し続けていると思います。 しかし、現在の自分の置かれている状況やら、今までの経験やしがらみから、その成長をストップさせる枠組みを自分で作ってしまっている人が多いのでは？と思うのです。「今さらそんなことしても・・・」「どうせ無理に決まってる」「ふつうはそんなことしない」などなど。 でも、その枠組みって本当に抜け出せないものなのでしょうか？常識や一般論的な考えにとらわれずに、本当の自分の内なる声を聞いてもらったり、視点を変えて、今の現状を見直してもらったりすることによって、その枠組みがいかに自分でつくりあげたものかに気がつくことができるのです 自分ひとりだと、渦中のど真ん中にいるので気がつかないことを、気がつくことの出来る視点を得れるような質問を投げかけたり、クライアントと真剣に向き合い寄り添うことによって生まれる信頼感や安心感はクライアントにとっては本当に心強いものなんです（これは自分がクライアントとして感じていることです） 「コーチングを受けうると目標を達成しやすくなる」と言われることがよくありますが、この意味は「コーチをつけると、目標達成が簡単になる」とは全く違うのです！目標達成はいかなる時も決してたやすいものではないと思います。（もちろん設定した目標にもよりますが！！）だって、実際に達成するのはクライアントさんご自身なんですもの。でも、その中でコーチができることというのは、その前進しようとしているクライアントさんが何かの拍子に大きな壁や障壁にぶつかり立ち止まってしまった場合、前に進めなくなってしまった場合にその壁を認識し一緒に感じ、そして最終的いは乗り越えるパワーを引き出したりするこです。 だから、私は「成長したい！」という思いのある人のサポートを全面的にやっていきたいのです。そして将来的には私の夢である教育現場へコーチングを広めていきたいなーと思うのです。
2006.04.11
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自分の考える理想のコーチとは・・・
今日コーチングを受けて、泣いてしまいました。 ・・・・というのは、コーチとして感じはじめていた壁と、自分がクライアントとして行動にうつせない情けなさが重なりあって、心の中がモヤモヤしていたのです。 そこで、今日はそれをテーマにセッションをしてもらい、その現実をしっかりと直視し、苦しい感情をじっくり味わい、感じました。まるで黒い雨の中、一人立ち尽くしている感じでした。奥歯がギリギリ痛み、肩には何かずっしりと錘が載せられている、そんな感じでした。本当に苦しくて悲しくて、涙が止まりませんでした。 心底辛く悲しかったのですが、暗い闇をじっくりじっくり味わっていたら、不思議なことに徐々にそこから開放されてきたのです。そう、黒い雨が止んだ状態。最初はうす曇だったのが、徐々に明るくなってきて、ついには太陽の下にいるような感覚に変わってきました。 さっきまで感じていた無力感が気がつくとパワーに変わっていたのです！これって、私がコーチとして成長するために越えるべき試練の一つ。これこそが成長のキッカケなんだ！っと思えるようになっていたのです ここで、そんな私が考える「コーチング」はどのようなものなのか、また、どんなコーチになっていきたいかをここでちょっと述べたいと思います。 つづく・・・(本当はもっと先まで書いたのですが、どこかのキーを押したら全部消えちゃいました時間も遅くなってしまったので、今日はここまでにします。つづきは明日。）
2006.04.10
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行動にうつす難しさ
最初は自分で「やりたい！」と思ってるのに、タイミングがずれちゃうとなかなかできなくなっちゃうのっ何でだろう・・・と自問自答してみました。 自分の気持ちをキープできないのが一番の原因なのかな？・・・でも、いつも心のどこかには引っかかっていて、いつの間にか、「やりたい」→「やらなきゃ」に変わってたりして・・・「やらなきゃ」という義務感に感じると、ついつい余計に後回しにしちゃう自分がいたりして・・その上、やれない自分に自己嫌悪を感じてしまうんです。 んーー、これって負のスパイラルまっしぐらって感じじゃん！ だから、私は思い立った一番パワーのあるときに動いてしまうことが好きなんですその負のスパイラルに入らない回避策でもあるんですよね。 でも、やっぱり入ってしまうことってあって、それをどう克服していくかが今の課題。 そして、課題は自分自身だけじゃなく、コーチングのクライアントさんにとっても同じ。コーチングって、思いを実際に行動にうつすサポートをしているのですが、それがうまく行動にならなかったとき、自己嫌悪を感じてしまうそうなんです。行動にうつしやすい仕組みづくりとして、「じゃ、次までに○○をする」と宣言してもらったり、コーチの方から「○○してみたら？」と提案してみるんですが、それができないことが重なると重荷になってしまうことも。 「できなくてもいいんです。なんでできなかった事実を一緒に見つめていこう！」というスタンスなんだけど、（そのやれなかった原因に大きなヒントが隠されてたりするんです！）とは言うものの、重なるとクライアント自身は自己嫌悪を感じてしまうそうです。 やりたい、挑戦したいと思うことをやるっていうのは結構難しいことですね
2006.04.09
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しらなかった・・・！！
先ほど、TＶを見ていて偶然知りました！「たけのこ」って地上に顔だしてから、たったの８日間で竹になってしまうんですってね！？ 以前自分がコーチングを受けている際に、自分のイメージを皮をたくさん身につけている「竹の子」と思ったことがったのですが、そんなにメキメキ成長すると聞いて、もう一つのイメージが沸きました。 じゃんじゃん伸びる「竹の子」 いいんじゃん！？そうなりたーーい★
2006.04.08
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和室に合うデスク
今迷っていることがあります ・・・というのは、私の部屋をどうレイアウトすればいいのか、なかなか悩めるところなんです。今度引っ越す家は、結局（一時期は絶対に自分の部屋が欲しい！と思っていたのですが、ちょっと考え方も変わって・・・）独立した私の部屋というのはなく、リビングにつながる和室が私の部屋になります 普段は開け放って開放的につながった空間にしておくつもりですが、自分が仕事をするときはそこを閉めて自分の部屋にするという仕組みです 机を捜しているのですが、座卓は作業しずらいので、私にとってはNG.和室にマッチして、しかも、あまり存在感を出しすぎない机がいいんですよねー。でも、なかなかピンとくるものがナイ・・・また、かといって、デザインにこだわりすぎると、やっぱり使い勝手悪いし。 迷えるなぁ・・・・。 そうそう、今日はその机を探しに行ってる時、うっかり、ミスしちゃいました。自分で寸法を書き入れた図面を置いてきちゃったんですあんなに苦労して測ったのになぁ・・・。ぐっすん
2006.04.08
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コーチングをしていて思うこと・・・
自分がコーチとしてコーチングをしていて、陥ってしまいやすいことがあります ・・・というのは、話を聞いているうちに、クライアントのエネルギーの流れに集中してたはずなのに、気がついたら、話全体を聞いて、「このクライアントさんはこっちに行きたがってるんじゃないかな？」というコーチの思い込みが、ふっと沸いてくることがあるんです。 その直感を「ぽん！」と出して、その後、それに引きずられなければ、その直感が何かの手助けになることもあるのでいいのですが、それを口に出さずに気がついたら、その方向に持っていくように仕向けてしまいそうなことがあるんです・・・。 「こんな回答が返ってくるんじゃないかな～」と思って投げてしまう質問。 そんな時、「はっ」とします！！「いかん！！」だって、それって要は誘導質問。クライアントの可能性をつぶしてしまいます。 実は今日のコーチングでも、「ほら、クライアントはこっちに行きたがってるよー」とささやく私の内なる声。それに気がつき、その声を断ち切って、もっともっとクライアントに集中することにしました。 そうしたら、散々迷い、右往左往したのですが、最終的にはクライアント自身が自分の道を見つけて、しっかり前を向き始めたのです しっかりクライアントの秘めたパワーを信頼することが大切なんだな～と実感しました ★今日の気づき★クライアントのパワーは想像以上。信じきることができるかが、本当に大切！！ おまけ：桜の季節から、朝、公園を通って通勤するようになりました。桜はもうほぼ終了ですが、新緑の気持ちい季節になってきました。
2006.04.07
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引越し三昧～！！
家の引越しももうすぐですが、なんと会社もお引越し。このダンボールは全て廃棄資料です。「一体何年分よ～！？」というくらい・・・。 引越しがあると、こうやって整理ができていいんだけど、本当にしんどかった～。これを機に私もスッキリしたいと思い、じゃんじゃん捨てました！！ 捨てていて気がついたことは、 キングファイルなどは、書類をざっくり捨てれるんですが、クリアブックのように、中身を一枚一枚出さなきゃだめなものは分別しなきゃいけないので、本当に面倒！！ これから使うファイルの種類を考えよう！！って思いました。 ★今日の気づき★ファイリングはいずれ処分することも考えなきゃね。書類はいずれ古くなる！！
2006.04.06
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仕方ないのかなぁ・・・？
今日コーチングの日だったので、リフォームの打ち合わせもさっさと切り上げて急いで帰ってきました！・・・が、電話が鳴りません。相手の方のスカイプも立ち上がってません。メールも送ってみました。１時間、パソコンと電話の前で待ってみましたが、結局連絡なし今日を忘れてしまったのかしら？？前回から一旦日程変更があったので、私が勘違いしてしまってるのか、約束したのが、結構前なので、うっかり忘れてしまったのか・・・。時間があくときは前日にでも確認しておくほうがよかったのかなー・・・★今日の気づき ぱーと２★ どんな状況においても全てが私の学び！！ じゃ、今日の出来事から学びとれることといったら・・・？
2006.04.05
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ちょっと気分を変えてみました！
ガラリとブログの雰囲気を変えてみましたリニューアルってほどじゃないんです。ただ、なんとなく、ちょっと飽きてきちゃったしな～と。しかも、猫よりは犬好きの私ですが、このネコめっちゃかわいくないですか？今日は新居の壁紙やカーテンなどの打ち合わせに行ってきました！いや～、ありすぎて分からない！！また、サンプルは手のひらよりも小さいので、イメージつかなくって・・・。今日は夜予定があったので、ざざ～とみて、よさげなのをピックアップしてきました。週末にはA4サイズのサンプルが届くそうです。ワクワクです！（でも、そのサイズでも果たして分かるのだろうか・・・？）リビングは２軒分ある大きな窓。そこのカーテンはかなり重要！！以前一人暮らしのときに、カーテンで失敗してかなりブルーになったことがあるので、ちょっとドキドキ。寝室はちょっと遊んでみようと、南仏をイメージするようなオレンジ色の壁紙を提案してみたのですが、あえなく却下。やっぱりだめか・・・。とにもかくにも、旦那さんはあまりこだわりがないようなので、ほぼ好きなように決めれそうです★今日の気づき★ いつも見ているはずの壁紙、どんなか覚えてますか？ 意外と無意識ですよね。でも、張り替えるときはこだわる。不思議だね。
2006.04.05
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処分にこんなにかかるのか・・・
今日、リサイクルショップの方に家の家具の見積もりをしに来てもらいました今度引越しをするにあたって、家具を買い換え、処分しなきゃならないものがいくつかあるのです。時間もないので、引越し屋さんについでに引き取ってもらおうと思ってたのですが・・・見積もってもらったら・・・高い！！一つ一つに2,000円～8,000円も払わなきゃだめなんです総額4万以上になっちゃいました。なので、リサイクルショップにひきとってもらおうと思ったんです。ほとどのものが、まだ1年経ってないものばかりなので、少しばかりでも値がつくかな～と思っていたのですが・・・甘かった・・・。ちょっと古い冷蔵庫と壊れちゃったデスクは処分費用が発生。そして、その他は全て0円。えぇ？まだ新しいものばっかなのになぁ。。。でも、引越し屋さんに頼むより処分費用がぐっと安くすんだからよしとするか。★今日の気づき★ 物は買うにも処分にも費用が発生。本当に必要なものだけ買うようにしないとなーー。
2006.04.04
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ピアノヨガ
今日は、女性起業塾メンター仲間のChataさんとリボン丸さんのご好意で、ピアノヨガを体験してきました！！Chataさんはヨガの先生を目指していて、りぼん丸さんはピアノ教室の先生なので、ピアノ即興生演奏を聴きながらヨガをしてきたのです～私はヨガは1回だけジムでしかやったことのない超初心者だったのですが、とても贅沢なヨガに参加させてもらったのです本当に最高に気持ちよかったです！！！！でも、運動不足だった私。筋肉が随分硬くなってしまっていて、ポーズをとるとかなり痛く、やりたい形に体がならないのが、ちょっと残念・・・そう、『犬のポーズ』は正直つらかった～～～でも、Chataさんの心地よい声と、見ているとうっとりしてしまうか体のしなやかさ、なごみました！！そう、今日教わったことなんですが、「ヨガ」という言葉の発祥の意味は「融合」や「統合」。つまり心と体の融合らしいです！！★今日の気づき★ 心と体の対話が健康のもと！？
2006.04.03
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買い物尽くし
今日は新居用の家具・電化製品をごっそり買いにいきました！昨年結婚したときは、お互いが一人暮らしをしていたので、それなりに家具があり、また足りないものは、とりあえずの家具しか買わなかったので、今回はいよいよながーーく使う本当に気に入った家具や電化製品を買うことにしたのですでも、やばいな～と思ったのは、マンションを購入したことによって金銭感覚がマヒしちゃってるんです。だって、家具が10万ぐらいだと、「おっ安いじゃん！」なんて思ってしまってるんですまぁ、長くつかうものだから、それなりのものを・・・とは思ってはいるものの、改めて考えると、高くはないにしても、安くはないよな・・・と（笑）でも、一つ問題が。引越しから1週間ほど冷蔵庫が届かないのです。大丈夫かな～
2006.04.02
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女性起業塾最終日！！
今日は女性起業塾ベーシックコース39期の最終日でした。卒塾日にふさわしく桜満開のいいお天気でした！！みなさん、卒業本当におめでとうございます私はこの3ヶ月間、39期にメンターとして参加してました。メンターと言っても起業塾システムの中のメンターであって、世間一般に言われているような人生の師のようなメンターではありません。卒業生として、現役生をサポートする、いやいや見守る？そんな感じのメンターです私はメンターとして何ができるかな？とか、どうメンティーさんと関わっていけばいいのかな？と考えてた時期もありました。正直言って、あまり私たちメンターは必要ないかも？と思うときも・・・。でもね、今日はメンターで一緒にここまでこれたことを心から幸せに思ったんです。ほんと大したことはしてないんですが、ちょっとちょっとの積み重ねが少しずつ布石として残せてたのかも・・・と思えたからなんです。「短い時間だったけど、話ができて本当によかった」と涙を流して言われたときは、私も短い時間ながらちゃんとかかわりが持てたことを心から嬉しく感じました。そして、みんながちゃんと卒業する今日を迎えたことが本当に嬉しく感じることができたからなんです。この期にメンターとして参加して学んだこと沢山です！！本当に活気あふれる39期のメンバーがみんな素敵だったこと、講師の渡邊さんが本当にいい授業をされていて、クラスの空気が一つにまとまってたこと、またメンター仲間に恵まれて、ここでもいい出会いができたこと、すべての方々からたくさんのことを学ばさせてもらいまいした。一番感動したのは、受講生のみなさんが卒業証書を受け取った後に、受講生から、渡邊さんに感謝の色紙を渡すシーン。「みなさんから私への卒業証書ですね。大切にします」と渡邊さんの一言。この3ヶ月間の集大成がここに見えた感じがしました。あーー、本当にいい1日でした。一つ残念だったのは、打ち上げに参加できなかったことかな～。でも、ほんの数分でしたが、あの場をシェアできて嬉しかったです。★今日の気づき★ 「卒業」ってほんとは新しいスタート地点なんだよね。
2006.04.01
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