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今日、注文した文房具が届いたので伊東屋に行ったところ、なかなか品物が出てこなく、待ち時間が長かったのです。その時の人間ウォッチングをしていたらなんとコミュニケーションが一方的なんだろうということに気付きました。店員さが「○○カードお持ちですか?」といっても、声も出さずに小さく首ふるだけ。目のあわせない。「いいから、早くしてよ」そんな雰囲気。買う側ももっとコミュニケーションを返せばお互い気持ちがいいのにね。しかし、そこには全く意識が向いていない人が多い。しかも、そうゆう人は一人じゃない。店員さんも「人」なのに、まるで機械に向かって、購買処理をしているかのよう。とはいいつつも、自分も忙しい時は同じことをしている・・・・と反省。だからこそ、今日は注文した品物が出てくるまでかなり時間がかかったのですが、「探すのに手間取らせてしまってごめんなさい。本当にありがとう」そんな気持ちで接したら、相手もとてもいい笑顔で対応してくれました。ちょっとした一言や、ちょっとした表情、それがお互いに気持ちよく過ごすのに大切なんだなーと思いました。
2009.05.31
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昨日、経営禅で一緒に学ぶ仲間に結婚式に参加させてもらいました。 最初から最後まで心温まる披露宴でした! 特に「これ、いい!」と思ったのが 最初の新郎新婦の紹介を両家のお母様が話されたことや キャンドルサービスの最後、新郎新婦へ炎を渡すのがお父様方 だったり、感動のシーンだらけでした。 また、新婦が翌日誕生日ということもあり、 新郎からサプライズプレゼントがありました! なんと、ピアノ弾き語りです!!! また、会場全体が愛に包まれた温かさがあったのは 今までの二人の生き様が現れていたんだろうなと思いました。 数ヶ月の準備でできるものではない「信頼」「愛」そのような ものを感じました。 素敵な二人の新たな出発にご一緒でき、本当に幸せです♪ 末永くお幸せに☆ ----------------- sent from W-ZERO3
2009.05.31
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今朝、渋谷駅でふと思った。 人の多い駅の中で、少しでも足を止めるのはかなり至難。 なんだか人生も同じ気がした。 流れの中、みんなが進んでいる中でとどまるのが難しい・・・? ちょっとした気づき。 ----------------- sent from W-ZERO3
2009.05.30
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自分でやると決めたことは、やる抜く。 やる抜く気力と体力をつけていきます! 自己弁護はもうやめます! そして6月からさらに本気で修行に入ります。 ----------------- sent from W-ZERO3
2009.05.28
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こんにちは。Smileコーチングの児玉幸子です。 心に余裕ができるといいアイディアが浮かぶものですね!今日、帰り道にあることを思いつきました!!「感謝祭」 2006年からコーチ活動を始め、自主開催でワークショップを開催したりかれこれ3年半。そして、来月法人化することになったのですが、ここまでこれたのも、やはりクライアントさんのおかげなんですよね まだつたないコーチだった時代に、受けてくださったクライアントさんから今にいたるまで、私のコーチングを受けてくださったり、ワークショップに参加してくださったからこそ、私は日々成長させていただけたと思います。 私がコーチングを通じて、相手の夢に近づくお手伝いだったり、本当になりたい姿を見つけるお手伝いだったりするのですが、そのような中で私こそ色々と学ばさせていただいたんだなーと心から思います。本当にありがとうございます。時にはご満足いただけない場合もあったかもしれません。期待値を超えないこともあったかもしれません。 しかし、一定の期間、しっかり向き合って一緒にやってこれたことを心の底から感謝しています。 そこで、そのような皆様に感謝の気持ちを込めてランチ会、もしくはミニパーティーなど開きたいなぁとひらめいたのです。 普通コーチングは守秘義務のもと実施するので、私が一体誰のコーチをしているか、一切明かしていないのですが、意識が高い方ばかりなのは間違いないので、その人たちが出逢う場になったらそれもそれで楽しいのでは?と思ったのです!! そして、卒業されたクライアントさんも、今どうしているのか直接お会いして感謝の気持ちを伝えられたらいいなーと思ったのです。 公開のワークショップは当時30回実施しているので、ワークショップ参加者も含めると結構な数になってしまいそうですが、まぁ、「来たい」という方や実際来れる方はそれほど多くないでしょうから大丈夫でしょう!面白いことが起きそうです! いや~、とはいいつつもつい先ほど、思いついただけなので、まだ日程も場所も決まってないのです。どなたかお勧めの場所あったら是非教えてくださいね~。 自分でフリーのもの企画していくのって久しぶりだなぁ。ワクワク!! 最後によかったらコーチングバンクランキングの応援よろしくお願いします!http://www.coachingbank.com/coach4+index.id+55.htm(5月は6位でした!)
2009.05.27
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昨日、ANAラーニングの「マナー&コミュニケーション」の 無料体験講座を受講してきました。 キッカケは出張中の機内の雑誌に掲載されていたのです。 最近、飛行機に乗る機会が増えたので、色々な航空会社を 乗り比べてましたが、断然ANAのサービスがいいのです! (あくまで、個人的主観ですが・・・) そのANAグループのANAラーニングではどんな風にマナーや コミュニケーションを伝えているんだろう?という好奇心と 勉強の意味を含めて参加したのです。 想像以上でした~!! どこかで「所詮マナーでしょ?」という感覚が 自分の中にあったのだと思います。 (ごめんなさい・・・) しかし、今日は初めて感動する「マナー研修」の一部を体験させて もらいました。 本当に心に響き、おもわず涙が出てしまったほどです。 特に、今日話をしてくださった坂部さんがすばらしい! いや、坂部さんだったから素晴らしかったのかもしれません。 それは、客室乗務員らしい上品さは常にありながらも 「熱い想い」がその上品さの根底に脈々と流れているのを 感じたからです。 講師だから、今前に立っているのではなく、 自分の経験を通じて、本当に伝えたいことがある、 そんな感じがしました。 正しいことを伝えても、意外と相手には 届かないものなんですよね。 本当に届くのは・・・ その人の経験を通じて出てきた言葉や想い。 ただそれだけなんですよね。 でも、それが相手の心に響くのです! 二人目にお話された方もとても素敵だったのですが 坂部さんと比べると、私にはやはり差を感じました。 (前半、後半で2人がお話されたのです) どれだけ、伝える言葉がその人の言葉になっているか。 私は明日以降、人に何かをお伝えする時は、今日の学びを 肝に命じていきます! 今日は貴重な学びとともに、素晴らしい女性に出会えたことに 心から感謝です。今日たった1時間でファンになっちゃいました! p.s. 坂部さんの実施する公開セミナーに参加してみたい!と 思ったのですが、残念ながらやっていませんでした・・・。残念 ----------------- sent from W-ZERO3
2009.05.27
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はずせない指輪(T_T) 先月、叔父からいただいた指輪。 6連で素敵なんだけど、ややきつめ。 でも、まさかはずせなくなるとは・・・(>_<) 指がむくんで取れないのです。 昨日からずっと・・・。 はずそうとすればするほど指が鬱血。 「んー、これになにか意味があるとしたら何のメッセージ?」
2009.05.27
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最近のお弁当グッズ。
2009.05.25
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前回のSTARクラブ(システムシンキング研究会)にて 「人の顔をうらやかに見る」→「第一印象の先入観をもって見る」 というワークをしました。 そのときの体験者の発言で 「この人は××ば人だ!」と敢えて先入観をもって見ると そんな情報ばかり集めている自分がいた、という声がありました。 今日、現実世界で同じことがありました! あるAさん(仮名)の意外な一面の話を聞いたのです。 意外というのは、ちょっと意地悪でクールな一面です。 すると、どうでしょう? その後Aさんと話をした時、無意識に 「意地悪でクール」な発言ばかりが気になるのです。 今までは、とてもいい人だと思っていたにも関わらず・・・。 人って無意識に先入観の情報を拾うものなのですね。 いやーー、ビックリ! みなさんはどうですか? 今、ある先入観や思いこみをもって見てしまっている人は いませんか? 「これって思いこみという色眼鏡かけてるかも?」 と意識してみると、違った一面も見えるかもしれないですね~ (写真:今日のランチ) 「にんじんや」高田馬場駅前 魚定食 700円 リーズナブルな上、玄米でおいしかったです!
2009.05.25
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葉ものは、虫も好きなようです。 農薬がかかってない、そして虫が食べたいほどおいしい野菜 なんだけど・・・、虫が苦手な私はちょっと複雑な気分(>_<)
2009.05.24
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最近、自分の出す言葉が想像以上に自分に大きな影響を出しています。 難しい話でも、「分かるはず!」と思って聞けば、意外と理解できたり、昨日は2年ぶりにゴルフの練習をしたのですが、「きっとまっすぐ飛ぶ!」と思ってレッスンを受けたら教えてくださったプロの方の教え方も最高だったのですが、スコーン!とボールがまっすぐ飛んでいくのです。しかも、ほぼ毎回! そうか、自分にしっかりいい言葉がけをすればいいんだ!なんて思っていた矢先・・・。 今日「声の会」に参加してきたのですが、逆の言霊パワーを自分にかけてしまいました・・・。 午前中にちょとしたアクシデントがあり、少しイライラしていました。そのせいで声の会にもギリギリの滑り込み。チェックインの時、「この1ヶ月間どんなだったか」なんて普通話すのですが、「今、イライラしていてます。以上!」そんなチェックインをしてしまったばかりにイライラの炎は大きくなるばかり イライラの種はそれほど重大なことではなかったのに・・・。 前半は全く集中できず、その場にいられないほどでした。 きっとあのチェックインのときに、イライラはあるけど、横においておいて、何か話しをしていたらこんなことにはならなかったのでしょうね。もしくは、ちょっとそれを話してみたら、逆に手放せたかもしれません。 本当に大好きな「声の会」に参加していながらも「帰りたい!」と思うほど、イライラしたのははじめてでした。イライラする自分もいやだし、超悪循環。 とうとう、途中で部屋を出ていくしかありませんでした。一人抜け出して心を落ち着かせていたら、そんな私を察して抜け出してくれたSさん!彼女の笑顔で私のイライラの火がすっと消えました。本当に彼女の温かい配慮に感謝です。 後で人と話していて気が付いたことがあります。私は午前中の出来事でイライラしていたと思っていたのですが、実はその前にすでに自分がイライラすることがあって、たまたま午前中の出来事が、キッカケになって吹き出てきたのではないかと指摘されたのです。 「あ、そうかも。」 私はなぜこんなにも小さなことでイライラしているんだろう?本当になぞだったのですが、すっとそのなぞが解けた気がしました。今までたまっていたものがきっとあったのですね。 みなさんもイライイラしている時の原因って本当に目の前の原因だけでしょうか?ちょっとそんな風に意識を広げてみると、イライラに対する新たな処方が見えてくるかもしれませんね。
2009.05.24
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こんにちは。Smileコーチングの児玉幸子です。 今日は新月。 【2009年5月24日 21:11】アファメーションに最適な日です。 アファメーションとは・・・?自分自身に肯定的な断言・宣言をする事です!! では、効果的なアファメーションをご紹介しますね。よかったら、みなさんもやってみてください。 私は偶然にもよく新月にセッションをするクライアントさんがいるのですが、その方と一緒にアファメーションやっています。今月は残念ながらセッションはの日なので、ご自分でやってもらえたらいいなーと思っています 夢を叶いやすくする願い方 ・新月に入ってから願い事を書く。 →8時間以内がいいそうです!・手書きで書く。・自分を主体に書く。 →あくまでも自分自身を主語として書きましょう。・自分を信じる。 → それがあなたの真の願いなら必ずかないます。・肯定文で書く。 → 「悪いことがおきません」ではなくて、「良いことだけがおきます」 と表現しましょう! ・現在形、または完了形で書く。 それから、一番最後に大切なこと、 願いを書いた紙は日付を入れて大切に しまい、この願いのことは忘れてしまいましょう。 いつも意識して願っていては却ってとらわれてしまいます。 数ヵ月後、どのくらい夢が叶った確認してみてください! 最後によかったらコーチングバンクランキングの応援よろしくお願いします!http://www.coachingbank.com/coach4+index.id+55.htm(5月は6位でした!)
2009.05.24
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来週は第3回目の読書会。 フォトリー仲間が、この1ヶ月で読んだ本を紹介し合う場。 さて、今月はどのくらい読んだかな・・・?と思ってリストにしたら やばい・・・(>_<) そこで、来週までに読む本を決めてみました。 (読みたい本は山のように手元にあるので(^^;)) すると、どうでしょう? なんと今日1日で7冊読んじゃいました~。 目標できると、思わぬパワーでるものですね! さて、みなさんにとって設定したい小目標は何ですか?
2009.05.23
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ゴルフ。 7月末のコンペに出ること決めちゃったので 今日から練習。 2年ぶり。そして・・・超初心者(^^;) 人様に迷惑かけないところまで頑張ろう!
2009.05.23
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最近、毎朝の楽しみです\(^o^)/ バナナ、リンゴ、キュウイのフレッシュジュース! 朝のフルーツジュースは、体の調子が整います♪ しっかり仕事をして、人生満喫するには「健康第一!」 みなさんは、どんな体のケアしてますか? ちゃんと自分のケアしてますか?
2009.05.22
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昨日、「言霊名刺セミナー」の中野さんにお会いしてきました。 彼の提唱する8面のインパクトある名刺。 それに関して色々とお話させてもらったのですが、 話をしているうちに、自分のまだ越えていない昔からの壁を 改めて発見してしまいました(>_<) コーチングを受けていたのではないのですが、 様々な質問を受けているうちに・・・「!」 そうか、まだ自分の中にこんな課題があったとは・・・w(゜o゜)w 本当の意味で「挑戦」です。 最後に・・・ 今日は久しぶりに高田馬場のBens Cafeに言ってきました♪ 本日のスープ、ジンジャートマト最高でした\(^o^)/
2009.05.22
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昨日、興味深い話を聞いた。 「クレームをゼロにしよう!」と思うと 余計にクレームが増えてしまうらしいw(゜o゜)w クレームゼロの会社の社長さんいわく、 「クレームのことを考えたことがない。 ただ、ひたすらお客様の喜ぶことを考えてきた」と。 結果として1年間クレームゼロだったらしい。 なぜ、「クレームをゼロにしよう!」と思うと 余計にクレームが増えてしまうのだろう? 潜在意識に「クレーム」が刷り込まれるから? 分かる人、ぜひ教えてください! ----------------- sent from W-ZERO3
2009.05.22
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名刺交換した方からハガキが届くことがあります。 よく、「1枚のハガキからご縁が広がる」と言って、まめに書かれる 方がいますよね。その行動力、実践力はすばらしいと思います! しかし・・・ 名刺交換の際、ほとんど話もしていない状況の上、 ハガキにもあたりさわりのないことしか書いてないと 心に響かないなぁ・・・って思いました。 キツイこと言っていますが、 私も一時期やっていたので、逆の立場になって気づきました。 ハガキ一枚書くにしても メール1通送るにしても ちゃんと魂こめないと、相手には届かないですね。 (今日の写真) 新茶の季節ですねー。 とても美しい色で見ているだけでも心が洗われます。
2009.05.21
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今日、以前から興味のあったら「ダイアログ・イン・ザ・ダーク」 に行ってきました。 全く視界が利かない程の真暗の暗闇の中で、90分過ごすという 体験をするのです。一体それが自分にとってどんな経験になるの だろう?という好奇心がありました。 正直言って、はじめは想像していたよりも、暗闇が恐ろしく、 90分も私はもつのだろうか?と恐怖心が襲ってきいました。 (別に暗いところが苦手ではないんですけどね。) しかし・・・いざ中に入ってみると様々なことが体験できるように なっており、視覚がない状態で色々なものを触ってみたり、 聞いてみたり、感じてみたり、遊んでみたり・・・!そんな 仕掛けがいたるところにあるのです。 すると不思議と怖さはなくなり、逆に純粋にその場を楽しむ ことができるのです。8人のグループで体験していくのですが、 初めてあったばかりの人達が声を出し合ったり、手でサポート しながら協力しあうのです。 言葉では表現しがたい、とても豊かな時間でした。 まだ体験したことがない方はぜひお勧めします!! 終わった後には、自分の五感が研ぎ澄まされているのが 分かりました! 「こんなに日常には色々な音があったっけ?」 「いやーー、様々な音が頭に飛び込んできて、うるさい」 「手に付いた粉のこの感覚を味わってるのが楽しい♪」 「触れなくても、隣に人がいるのが分かる」 本当はこれだけの感覚を人は持っているのですね。 しかし、視覚があまりにも情報量が多く、おそらく人間 の感覚の中で大きな部分を締めているので、他の感覚を 鈍らせてしまっているのだなと思いました。 そう、はじめは「暗闇」だと思っていたのですが、 「闇」ではなく、なんともいえない素晴らしい時空間でした。 禅の言葉で 「自己を学ぶとは自己を忘るるなり」という言葉がありますが、 「自我を捨てる」「自我を意識しない」というのは難しいものが あるのだな・・・と思っていたのですが、真っ暗の中では、 ただ無我夢中になって、その瞬間生きているだけなので、 「私が・・・」という感覚は無くなりました。 すると不思議なもので、人を自然とサポートしたり、 新しいものがあると自然と伝えたくなるんですね。 自我を忘れて、いま、ここを生きる、そんな感覚が自然と 出来ていた気がします。 最後に・・・ いただいたパンフに 「いわゆる健常者と障害者者の立場が逆転してしまうこと」 というくだりがありました。 今日真っ暗の中を案内してくださったのは視覚障害者の方。 そうなんですよね。今日案内してくださったSさんには その会場の立体的地図がすでに頭に入っており、 目は見えなくても、見えているのです。 そして初めて見えない感覚になった私達を温かく導いて くれたのです。たったの90分でしたが、この体験ができた こと本当によかったです。 ----------------- sent from W-ZERO3
2009.05.20
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ICF(国際コーチ協会)の東京チャプターの勉強会に来てみたら ほとんど外国人!? 最近英語から離れていたので、こんな環境、超ピンチ! いやいや、ピンチはチャンス。 がんばります! ----------------- sent from W-ZERO3
2009.05.20
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こんにちは。Smileコーチングの児玉幸子です。 突然ですが「一粒万倍日」って知っていますか?先日、ナチュラックの菅原社長と会社設立日の話をしている時に初めて聞いたのですが一粒の籾が万倍にも実る稲穂になるという意味で、何事もはじめるのに良い日とされているそうです!! Smileコーチングとして活動するのもあとわずか。いよいよ6月に法人化するのですが、会社設立日がその「一粒万倍日」になっているかどうか確認していみたら・・・・ビンゴ!! しっかり、「一粒万倍日」でした!! 2009年6月17日 Smileコーチングが新しく生まれ変わります!! このこ達のようにすくすく育ちますように・・・ 最後によかったらコーチングバンクランキングの応援よろしくお願いします!http://www.coachingbank.com/coach4+index.id+55.htm(5月は6位でした!)
2009.05.20
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久しぶりの5時起き\(^o^)/ モーニングコールに感謝。 でも、眠~~い。 さぁ、坐禅(*・∀・)
2009.05.18
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先週、体調を崩してしまいました。 といっても微熱と頭痛が続いただけですが・・・。 扁桃腺が少し腫れていたので、早く治すために病院へ行きました。 近所の病院は完全予約制。 「どうなさいました?」と聞かれたときは 「熱が・・・」とは言えませんでした。 「保健所へ行って下さい」と言われても困りますものね(笑) 大したことはなかったのですが、 睡眠と栄養をしっかり確保するように言われたので 5時起きを少しお休みしました。 するとリズムがくずれ、なんだか調子がでない1週間でした(>_<) 体調管理は大事ですねー。 ----------------- sent from W-ZERO3
2009.05.18
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体験談はなによりも説得力がある! 今日、大好きなコーチ仲間の井原くみ子さんの講演を 聞いて思った。 私も、今日から今日に感謝して寝ます! 今日の素晴らしい出逢いと素晴らしい時間に感謝。 ----------------- sent from W-ZERO3
2009.05.17
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今日は、STARクラブ(システム思考研究会)でした。 はじめに、「なぜ、システム思考をするのか?」という問いから 始まりました。 あらゆる物事が「システム」からなりたっており、 そのシステムを観察することで、人や物事を責めるのではなく どうしてその問題が起きたのかという「本質」を見極めるため。 頭で分かる、理解するのではなく感じる世界。 いま、このシステム全体で何が起きているのかうらやかに見る。 今日は前回に引きづつき、学校教育について。 ワールドワークにて、様々な立場の人の声を拾っていったら あまりに多くの悲鳴が聞こえるようで苦しかった。 「絶望、無力感、虚無感」 それらの裏に希望があると。 私の中にまだそれらは感じられず。 一体どうゆうことだろう? ----------------- sent from W-ZERO3
2009.05.15
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先日のISK経理塾での学び。 「プロは大切な30%にこだわり、 そうでない70%にはこだわらない。」 私は何にこだわるのか? パワー全開でいける「習慣」をしっかり身につけていくことを 第一目標に「やると決めたことをやり続けます!」 それが実践しやすい仕組化として 毎日書いている業務レポに実施状況○×で表記する。 人に公表することで、いいプレッシャーにしようと思います。 ★問い★ あなたがこだわりたいポイントは何ですか? ----------------- sent from W-ZERO3
2009.05.14
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今日は、倫理法人会(中野)のモーニングセミナーで公演をさせていただきました。 今日はなんと、この中野の倫理法人会会長の中村さんの誕生日!そんな日に公演をさせていただくとは、本当に貴重な機会をいただけたこと心から感謝しています。・・・そして、同時に、そのような日だからこそ、きちんと素晴らしい話をしなくては・・・というプレッシャーもあるなか、お話をさせていただきました。 実は、昨晩、ISK経営塾の後、そう午後10時頃から、飯塚塾頭から「お前の話は心に響かない!」とご指摘をいただき公演について色々とご指導していただきました。 私の弱点。「それなりにキレイに話すけど、心に響いていかない!」まるでアナウンサーのようだといわれました。 おそらく、頭で考えたもっともらしいことを、もっともらしくペラペラと話してしまっているのでしょう。「私らしさが出ていない、私の音が出ていない」と言われました。 夜の12時ごろに帰宅して、そこからまた考え直しました。参加してくださっている方々に何をどのように伝えたらいいのか、相手の心に届くように、聞いた方が何か行動してみよう!と思ってもらえるにはどうしたらいいのか・・・。 正直、あまりに直前だったので(公演の5時間前ぐらい!?)かなり焦りました ・・・と同時に、「今の私で出来ることしか、できないんだ!」と腹もくくれ、「今できること最大限やってみよう」という気持ちでのぞみました 出だしは緊張で、おそらく言っている言葉が上滑りしていたかと思います。そして、途中からつくった筋書きから外れ始めた頃から、ようやく自分の言葉になってきたように感じます。でも、伝えたかったこと伝え忘れちゃったこともありました今日お話できたことというのは、やっぱり常々考えていることが出るんだなと思いました。 だからこそ、日々自分の想いをいかに言葉にできているかどうか、とても大切だと実感しました。漠然と考えていることは、いざ話そうと思っても言葉にならない。日々思考して、日々言葉に出す訓練をし続けたいと思います。 公演した後に朝食会があり、そこで参加者のみなさまからのコメントをいただくのですが、これが、私にとってとても貴重な時間でした。聞いてくださっていた方々が、話のどの部分が印象的だったのかどんなインパクトを受けたのかが分かったからです。 私が話した、ちょっとした部分でも人によっては自分の人生や仕事と結びつけて考えてくださっていたり、思わぬところでヒットしていたり、さらに私が教わることも多々ありました。 コミュニケーションが公演という単方向で終わらず、コメントをいただくことで双方向になる、貴重な時間でした。 本当にいい経験をさせいただきましたこと、心から感謝です。
2009.05.13
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いいリーダーの条件はいくつかあると思うのですが 今日、とてもシンプルだけど大切なことを実感しました。 一緒にあるプロジェクトをしている社長と話をしていて 思ったことです。 私があるポイントに気づき、それを伝えたとき 笑顔で「それは、まさに大切なポイントだよね」とおっしゃったのです。 そのときの表情を見て、気づいたことがありました。 社長はすでにこのことに気づいていたけど、 あえてそのことは言わずに「いいポイントだね!」と言ったような 気がします。 これって、簡単なようでできない上司やリーダーはたくさん いるのでは?と思うのです。 たとえば、「そりゃ、当然のポイントでしょ」とか 「私ももちろんそのことは気づいてたよ」 こんな風に言ってしまうことないですか? もちろん、悪気はないと思うのです。 ただ、ずっと自分も考えていたことだし、 「そうだよね!」と言いたいだけかもしれない。 けど、言われた方の気持ちをイメージしてみてください。 「あ、そうだよね、所詮自分の意見やアイディアなんて 大したこと言えないよな・・・」 きっとそんな気持ちになるでしょう。 なので、「知ってるよ」の一言を飲み込んで 「いい意見ありがとう!」と一言言えることで、どれだけ 部下のモチベーションにつながるか。 ほんとちょっとしたことだけど、大切なポイントを実感しました。 私も気をつけなきゃ~。 ----------------- sent from W-ZERO3
2009.05.11
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天気と素晴らしいメンバーに恵まれ最高の登山日よりでした! 疲れないコツは・・・ ジグザグ登り\(^o^)/!
2009.05.10
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昨日の午前中は 「エグココ会」こと、エグゼクティブコーチングの心得を学ぶ会に 参加してきました! 3月から月1回ペースで実施されているのですが、 いつもスケジュールが合わず、ようやく参加できました。 その中でも覚えておきたいと思ったことは ●「自分のプロフェッショナルとしてのルーツ」と「エグゼクティブコーチングのゴール」を改めて認識し、言葉にする大切さ。 →これをクライアントに伝えるのも大切! ●エグゼクティブコーチングは、契約をしている期間だけではなく、その前からも実は始まっており、契約終了後に進んでいくゴールも意識していること。 そして、ランチを食べた後、インプロの舞台を見ました! インプロとは即興劇のこと。 シナリオがなく、その場からつくっていくものなのです。 だから、間違いという感覚はなく、 「え!?その展開!?」と思ったとしても、そこから新しいストーリーを つくるのです。 最後にやったもので、観客の中から 「ずっと会えていない、懐かしいあの人に会う」というストーリー でのドラマは、こんなにもちゃんとストーリー作れるんだー! と最高に面白かったです。 発想・アイディア力・対応力、そして演技力。 また、ちょっとしたジェスチャーや手の動きも あーやって丁寧にやると、相手に見えるようになるんだなと 思いました! その後は、もう一つ勉強会と体験コーチングセッション! 盛りだくさんの一日でした。 今日は大山登ってきます! ----------------- sent from W-ZERO3
2009.05.09
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今日は念願の生落語。一人で何役もこなし、しかも座ったままにもかかわらず、聞いているとしっかり見える!ちょっとした動作、表情、声、向き、間それだけで、登場人物をしっかり分ける。いやーー、勉強になった!そして、純粋に面白かった♪今回、この落語を選んでくださった大成時代にお世話になったTさんに感謝!終わったあとに、3年後のありたい姿、夢を語り合った。最高に楽しい時間でした。コーチ仲間や経営者とは夢語り合う機会は結構あるけど、バリバリのサラリーマンと夢語るっていいなー。サラリーマンもいろいろと大変だと思うけど、現状に飲み込まれず、バカみたいに大きな夢を楽しく語り合ってそしてそれを見事に実現していけたらいいなーなんて思いました!きっと、3年後、今日語った話はお互いに実現しているでしょう♪
2009.05.08
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今日は、ベチカコ会に参加していきました!べちさんを囲んでの勉強会。 普段使っていない脳をふんだんに使った3時間でした!! 物理学・量子力学・数学・哲学・宗教学・・・・とても奥深く、途中で頭が混乱しそうでしたが、怒涛のような話に必死についていきました。 そこで、面白かった発見があったのです!! もともと、物理や数学は苦手な私。高校時代から諦めていたので、(なのに、なぜ、理系?)数式が出てきた時点で、実は白旗を揚げたい気分になったのです・・・。「う・・・、Δ(デルタ)って何だっけ?」「不確定性原理???」「LUB,GLB・・・??」 今までの私だったら「んー、もう分からないや・・・」と思っていたのですが、今日はなぜか「分からないけど、分かると思って聞いてみよう!」と思ったのです。すると・・・意外と分かるんですよね。ちょっぴり頭がヒートアップしちゃいそうな部分や完全に理解しきれていない部分はあるのですが、でも分かるのです!! 「分かると思って聞いてみる」って大事ですね。学生時代、いかに「分からないよ」という視点から授業を聞いていたいかななんて思いました。 それにしてもべちさんの頭脳は本当に天才的!!(いや、きっと天才なのでしょう) 学んだことをこのブログに書くのは、私には高度すぎるのですが、一つだけ、超分かりやすく伝えるとしたら・・・「人はチャンスを掴む時、それがチャンスだと思えるのは自分の過去の経験や身近な人(親・友人・同僚)などの経験などから。しかし、実はそれ以外にもたくさんチャンスはやってきているが、それらがチャンスだということにも気付かない。それを気付くためには・・・自分の視点の次元を上げて、抽象化していくこと。 すると、自分の視点では見えなかったこと上の視点からだからこそ見えることがある。」 まだこれも自分の中に腹落ちしたわけではないのですが、次元を上げて物事を考える癖をつけてみたいと思います! これを企画してくれたDannaに感謝です!!
2009.05.07
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今日でGWも終わりですね。 私は、ずっと手がつけれなかったこと3つ+αが片付き とてもスッキリしています! ●年賀状のチェックとファイリング(←今更?) ●溜まった名刺の整理 ●1月からの経費データ入力 溜めてしまうと、より面倒さが増してしまうので これからは、しっかり日々やっていきたいと思います! あとは、まだ完璧ではないのですが ●携帯メールの整理 ●パソコンのデスクトップ整理 ●山積み本棚の整理 ●洋服ダンスの整理 これらも少しずつ片付きました~♪ そして、来週の13日の倫理法人会(中野)での講演内容も どんなことを話すか、アイディアがかたまってきました(^^) 実は先月も別のところで1回講演をしたのですが、 もっと私にしかできない、経験談を沢山盛り込んだ話が できないかなーと思いつつ考えていたら、アイディアがどんどん 沸いてきました☆ミ 全く違った視点で話ができそうです!! ★5/13 (水)am6:30~ 中野サンプラザ(倫理法人会)★ よかったら応援を兼ねて聴きにきてください\(^o^)/ ちなみに、写真は話す内容のアイディアを書き出した マインドマップです!2枚半になったのをいかにまとめていこうかな♪ (内容まで見えないようにややぼかしてます:笑)
2009.05.06
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昨年、私の喜びの一つであったベランダ菜園。 今年もいよいよスタートです! 昨年は、育てるのは楽しいけど、 なかなかどうやって食べるか困った野菜達がいたので 今年は食べたいものに限定してみました\(^o^)/ ● ミニトマト ●ミックスレタス、サニーレタス ●チャイブ ●アップルミント ●バジル ゴーヤとワイルドストロベリーが品切れ(>_<) また、買いに行こうと思います! まずは、雨が降る前に終わって一安心♪ 今年も楽しみです!
2009.05.05
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