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2010年05月の記事
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女性起業塾主宰「起業＆マネセミナー」にて・・・！
こんにちは。 昨日、女性起業塾主宰の「起業＆マネーセミナー」にて卒業生として100名の女性の前で少しばかり、体験談などを話してきました！！もう一人の卒業生はイメージコンサルティングサロン ユミの福島由美ちゃん！ 今日もキラキラ輝いていました！！ 今月は、人前で話をすることが多かったので、少しずつ成長してきているのを感じます。・・・というのも、言葉に魂が入ってきた気がするのです。上手く伝えられないのですが、言葉を発しているというよりも「想いを伝えている」そんな感じです。 そのおかげか、下記のような嬉しいコメントを沢山いただきました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・とても魅力的な方たちで、おもしろく、興味深く聞かせていただきました。大変ためになりました。・キレイで、キラキラしながらも、人間味のある方ばかりでとても素敵でした。・話をしてくださった全員の方が、イキイキとした表情をされているのが印象的でした。・プラス志向の刺激をたくさんいただきました。・みなさん、素敵な方々ばかりでした。自分もこれから輝けるように努力したいと思いました。・最近仕事上でモチベーションが上がらず悩んでいたのですが、元気をいただきました。・起業される時のリアルな心情などがとても伝わってきて、勉強になりました。・皆さんキラキラしていて、とてもステキでした。うらやましい。本日参加した目的は達成されました。本当にありがとうございました。・イキイキとお仕事されている皆さんがステキだと思いました。いつか直接お話できる機会を持てるように、成長していきたいです。・児玉さんのお話が聞けてよかったです。考え方がとても好きです。・児玉さんの話が印象的でした。私も結婚していますが、独身の頃、夜遅くまで働き、海外出張が多く、がむしゃらに働く私のことを、彼はいまいち理解できなかったようです。起業の予定は今すぐあるわけではないですが、いつかその時がきたら、全力で彼にプレゼンをして、理解と協力を得たいと思います。・児玉さんのコーチングをぜひ受けてみたいなと思いました。自分の弱い部分を見直そうと、私も合気道を習い始めました！検討し、連絡させていただきたいです。・高い目標を持つ。1年で100万円自己投資。いま、実践していて、本当に毎日が楽しくなっていることを実感している所です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・この最後の方のコメントですが、私が伝えたメッセージでこんなことを伝えたのです。「以前に、ある女性社長から言われたことがありました。“1年間に自分への学びのための自己投資を100万円以上かけたら 人生変わりますよ”言われたのですが、本当にそうでした！」と。（これ事実です！！） ちなみに、私は昨年研修費200万を越えてましたでも、だからこそ、お客さまによりよいものが提供していけるのだと思います。 そして、なによりも私自身がいきいき輝いていないと説得力ない！と思うので私は人一倍、人生謳歌していこうと思います！ さて、最後になりましたが、そんな私が、みなさまにもご自身の人生をより味わい深く、そして輝かせることができるように6月から講座をやります！！ 6/9より全6回シリーズ（昭和女子大学オープンカレッジにて）現在申し込み受付中です！30名で満席になりますので、ぜひこの機会にお受けください！！！ 「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」「自分が本当にやりたいことは何だろう？」と自分の人生に迷うことは誰もが経験しているのではないでしょうか。転職、留学、結婚など、環境を変えることで何かを掴もうとはしていませんか？本当に大切なのは、自分自身としっかり向き合い、どのような人生を送りたいか、自分のあるべき姿（ビジョン）を明確にすることです。 この講座では様々な角度から自分を見つめ直し、自分の軸となる価値観やあるべき姿を明確にしていきます。その上でそれをどのように実現していくのか、思考の転換や具体的な行動プランを立てていきます。自ら考えていただく参加型セミナーになっていますので、参加者同士が刺激し合える相乗効果も期待できます。 ■カリキュラム 第1回（6/9）：自分を知る人生グラフを振り返って第2回（6/23）：自分を知る他者から見た自分第3回（7/14)：未来のビジョンを明確にする第4回（7/28）：自分ブランドを作る第5回（8/4）：ポジティブ思考を身に付ける第6回（8/25）：あなた自身が主人公 （詳細＆お申し込み）http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.htmlお待ちしています！！是非ご自身をよく知って、自分を更に輝かしていきましょう！
2010.05.31
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変身させた『美のカリスマ』実田亜記先生のメイクレッスン！！
こんにちは。先日、CHOCOTTクチュールのカラー診断第2弾「メイクレッスン」を受けてきました！ 1000人以上変身させた『美のカリスマ』実田亜記先生。この日もとっても素敵でした！右が亜記先生。そして左がこの会を企画してくれた株式会社ブルーミング・ライフの温井和佳奈社長とても楽しく、本当に有意義な時間でした まずは、第1回にやったカラーの復習。偶然にも今回の参加者はみなさん「Summer-Autumn」だったのです！全く一緒とは珍しい！！ 色の復習をしたところで、それぞれのカラーの特色を判別すべく季節ごとにリップを分類！こうやってみると明らかに分かるのですが、お店でみると、また・・・？？？な私です。 ファンデーションの色、チークの色、リップの色、アイシャドーの色一つ一つ丁寧に見ていきました。 ・・・・大変！！！私は今まで合っていると思っていたファンデーションがとんでもなくあっていなかったのです「これでは、いかにも塗ってます」という感じになってしまいますね、と。 なので、合う色を自分の顔にのせてみたところ、なんだか、何もついていないような不安を・・・。しかし、みなさんの目には、明らかに違いが分かるようで、「すごい！肌の色が全然違うわっ！」と言っていただけ、ファンデーションを買い換えよう！と心から思えました！！！ また、最後に初めてつけまつげにもトライ！まつげのエクステはやったことありましたが、つけまつげも意外と簡単でした！ 今回一緒に受講していた方々は、経営者の大先輩方であるハーストーリィの 日野佳恵子社長 、また広島からお越しいただいた、広島管財の川妻利絵社長 、 魅力的なお二人とご一緒でき、本当に楽しい時間を過ごせました！ お二人は素敵なメイクで変身後、同窓会へ。きっと注目の二人だったに違いないな～と思います 本当に、自分に似合う色を知るって大切ですね。また、素敵になると心がウキウキこんな素晴らしい機会に恵まれたことに感謝です！！ その日の様子をブルーミング・ライフの古田さんがブログに書いてくださってました！http://ameblo.jp/blooming-life/theme-10022227212.html6/22に同じ亜記先生の「色＆骨格診断」が行われるそうですよ～。ご興味のある方は是非行ってみてください！すごくいいですよ さて、最後になりましたが、6/9より全6回シリーズ（昭和女子大学オープンカレッジにて）現在申し込み受付中です！30名で満席になりますので、ご興味のある方はお早めにお申し込みください！！「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」「自分が本当にやりたいことは何だろう？」と自分の人生に迷うことは誰もが経験しているのではないでしょうか。転職、留学、結婚など、環境を変えることで何かを掴もうとはしていませんか？本当に大切なのは、自分自身としっかり向き合い、どのような人生を送りたいか、自分のあるべき姿（ビジョン）を明確にすることです。 この講座では様々な角度から自分を見つめ直し、自分の軸となる価値観やあるべき姿を明確にしていきます。その上でそれをどのように実現していくのか、思考の転換や具体的な行動プランを立てていきます。自ら考えていただく参加型セミナーになっていますので、参加者同士が刺激し合える相乗効果も期待できます。 ■カリキュラム 第1回（6/9）：自分を知る人生グラフを振り返って第2回（6/23）：自分を知る他者から見た自分第3回（7/14)：未来のビジョンを明確にする第4回（7/28）：自分ブランドを作る第5回（8/4）：ポジティブ思考を身に付ける第6回（8/25）：あなた自身が主人公 （詳細＆お申し込み）http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.htmlお待ちしています！！是非ご自身をよく知って、自分を更に輝かしていきましょう！
2010.05.30
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スピーチは自分へを知るいいチャンス！
こんにちは。今日は、ロータリー倶楽部での15分間の自己紹介スピーチをしました 私は今年の3月からご紹介にて、「ロータリー倶楽部紀尾井町」に入会させていただきました。最初はロータリー倶楽部がどういったところなのか、何をするところなのかも分からなかったのですが、オリエンテーションをしていただいたり、各委員会活動に参加することで、ようやく最近、理念や活動が見えてきました。 そしてなによりも、この紀尾井町のメンバーは本当に心温かい方々な上に、とても高い意識を持ちながら活動されているので本当に学ばさせていただくことばかりです。 このような機会をいただけたこと、心から嬉しく思います。 今日はそんなロータリー倶楽部でのスピーチ。大先輩方々の前ですので、かなりプレッシャーだったのですが、「背伸びをするのではなく、今の私として、私らしく話しをしよう！」そんな想いで壇上に立ちました。 すると、さほど緊張することもなく、話したいことが次から次へ。15分はあっという間でした！！ 今回のスピーチにしても、先週、昭和女子大学でさせていただいた講演にしても、話すっていいな～って思います。 もちろん、話す前はプレッシャーで、他の仕事が手につかなかったりもするのですが、なんて言っても、準備のために自分のたな卸しを何度もするのでとことん自分と向き合う時間になるのです。 また、話をしているうちに、ひらめく瞬間も！！ 今日は一つの名言が生まれました。「大成建設（前職）は“地図に残る仕事”というキャッチフレーズでしたが、私は“心に残る仕事”をしていきます」 自分を知ることこそ、自分をどのように活かすかが明確になります。そんなお手伝いを講座を通してやることになりました。 6/9より全6回シリーズ（昭和女子大学オープンカレッジにて）現在申し込み受付中です！30名で満席になりますので、ご興味のある方はお早めにお申し込みください！！「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」「自分が本当にやりたいことは何だろう？」と自分の人生に迷うことは誰もが経験しているのではないでしょうか。転職、留学、結婚など、環境を変えることで何かを掴もうとはしていませんか？本当に大切なのは、自分自身としっかり向き合い、どのような人生を送りたいか、自分のあるべき姿（ビジョン）を明確にすることです。 この講座では様々な角度から自分を見つめ直し、自分の軸となる価値観やあるべき姿を明確にしていきます。その上でそれをどのように実現していくのか、思考の転換や具体的な行動プランを立てていきます。自ら考えていただく参加型セミナーになっていますので、参加者同士が刺激し合える相乗効果も期待できます。 ■カリキュラム 第1回（6/9）：自分を知る人生グラフを振り返って第2回（6/23）：自分を知る他者から見た自分第3回（7/14)：未来のビジョンを明確にする第4回（7/28）：自分ブランドを作る第5回（8/4）：ポジティブ思考を身に付ける第6回（8/25）：あなた自身が主人公 （詳細＆お申し込み）http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.htmlお待ちしています！！是非ご自身をよく知って、自分を更に輝かしていきましょう！
2010.05.27
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”女性経営者１００人！人生を変えたことば”出版記念セミナー
おはようございます 2日連続の雨ですね。先日は雨の中、箱根に行ってきました！雨の箱根もなかなかです。茅ヶ崎の友人の家から車でいったのですが、1時間もかからず到着。あまりの近さにビックリしました。 私もそろそろ運転再開しようかな～。 さて、本日は今週末に行われる"女性経営者１００人！人生を変えたことば"の出版記念セミナーのお知らせです詳細平成２２年５月２８日土曜日時間：１８：３０～２０：３０場所：東京ウィメンズプラザ（表参道）詳細：http://www.natuluck.com/event/2010/publication_memory_seminar.htm参加費：３５００円（２名以上同時申し込み ３，０００円事前入金が条件です）※"女性経営者１００人！人生を変えたことば"本プレゼントつき内容特別ゲストの講演＆女性経営者のパネルディスカッション特別ゲスト株式会社フォーバル 代表取締役会長 大久保秀夫氏参議院議員 田村耕太郎氏１８：００～受付１８：３０～開始 開会のあいさつ１８：４０～１９：２０ 株式会社フォーバル 大久保会長 特別講演"これからの企業のあり方 "１９：２０～２０：００ 女性経営者 ７名のパネルディスカッション"女性経営者の裏側 本音トーク"２０：００～２０：２０ 衆議院議員 田村耕太郎 氏 特別講演２０：２０～２０：３０ 本掲載者 女性経営者の紹介 閉会のあいさつ 私もこの本に1ページ執筆しています！よかったら、読んでみてくださいね～"女性経営者 １００人！人生を変えたことば"アマゾンで販売中↓↓↓http://amzn.to/9nJLTh 最後になりますが、6/9より全6回シリーズ／昭和女子大学オープンカレッジにて開催されます！「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」「自分が本当にやりたいことは何だろう？」と自分の人生に迷うことは誰もが経験しているのではないでしょうか。転職、留学、結婚など、環境を変えることで何かを掴もうとはしていませんか？本当に大切なのは、自分自身としっかり向き合い、どのような人生を送りたいか、自分のあるべき姿（ビジョン）を明確にすることです。 この講座では様々な角度から自分を見つめ直し、自分の軸となる価値観やあるべき姿を明確にしていきます。その上でそれをどのように実現していくのか、思考の転換や具体的な行動プランを立てていきます。自ら考えていただく参加型セミナーになっていますので、参加者同士が刺激し合える相乗効果も期待できます。 ■カリキュラム 第1回（6/9）：自分を知る人生グラフを振り返って第2回（6/23）：自分を知る他者から見た自分第3回（7/14)：未来のビジョンを明確にする第4回（7/28）：自分ブランドを作る第5回（8/4）：ポジティブ思考を身に付ける第6回（8/25）：あなた自身が主人公 （詳細＆お申し込み）http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.htmlぜひ、ご興味のある方、お越しください！！
2010.05.24
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感激・・・・！！
昨晩の講演会のことを、中野倫理法人会でお世話になっている渡邊あかねさんが早速ブログで紹介してくださっていました！！http://ameblo.jp/asutana/entry-10539352450.html#mainなんとビフォアーもhttp://ameblo.jp/asutana/entry-10539191899.html#main当日の朝の倫理法人会モーニングセミナーでお声かけしたにも関わらず、なんと来てくださったのです！！！感激です！！
2010.05.20
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講演会はエネルギーの循環なんですね！
おはようございます 昨日は、ある意味、初めての講演をさせていただきました昭和女子大学オープンカレッジにて「いきいき輝くことのできる人の５つの秘訣」 「コミュニケーション」や「コーチング」「チームビルディング」「マナー」などのセミナーは何度もやっているのですが、いわゆる講演は初めてです！！倫理法人会などでの40分ぐらいの短い講演はありますが、90分フルで話をするのは初！だったのです。 定員50名の会場が、ほとんど満席！！来てくださった方に心から感謝です 私が何を話すかよくわからないけど、「是非、来てください！！」という私のお願いに「さっちゃんが言うなら、行くよ」と言ってくださった方々。私よりも人生経験の豊富な大先輩方が沢山来てくださいました。 また、講演会当日の朝お誘いした方も来てくださいました。また、私を全く知らない方が、タイトルや内容などを見てきてくださいました。私は本当にこうやってみなさまに支えられて生きているのだな～というのを実感しました。 機会を下さった昭和女子オープンカレッジの長堀さんに、そして今回のセミナーをバックアップしてくださったセカンドアカデミーの佐々木さんに、そして、私の講演を各地に広めてくださったISKコンサルティングの今さん、城田さん、雲野さん、ナチュラックの菅原さん、佐藤さん経営塾の仲間、青年経営塾の仲間、中野倫理法人会の方々、経営禅研究会の方々フォトリーディングの仲間、私のクライアント、一緒に仕事をさせていただいているアニコムパフェの方々ブログや私の投げかけを見て来てくださった方 仕事で来れないけど、ブログで紹介してくださった言響の宮北さんやマンゲル部の皆様の激励、コーチ仲間からの激励、横須賀から出てきてくれた父そしてこのキッカケを作ってくださったISKコンサルティングの飯塚先生本当に心から感謝しています そして、なんと来る予定だったけど来れなくなってしまったクライアントから会場にお花が届いてました。感激です 企画当初は20代、30代の働く女性へ向けてのメッセージだったのですが、これだけ様々な経験をお持ちの方々が来てくださることになり、私は今まで生きてきた人生をあるがまま、ありったけをつかって話すことに決めたのです。 知識を話しても仕方がない。私の経験、感じたこと、私しか伝えられないこと、そんな実体験を話し、そこから私が感じてきた秘訣の５つをお伝えしました。 かっこつけずにあるがまま。（最初は少し緊張し、堅い自分でしたが・・・）やりきった充実感と、参加者の笑顔、アンケートへのメッセージを見て私はパワーをもらいましたお礼の電話やメールをして、その言葉からまたパワーと愛をもらいました。 一生懸命やる！っていいですね。 未熟者の私でも、何か伝わるものがある。伝えられるものがある。心に響かせられる何かがある。私は自分の未熟さを卑下するのでも、嘆くのでも、恥ずかしくて隠すのでもなくありのままで、身の丈で、今できることを精一杯やろう！って思いました。 そして、いづれは「感じる力2010」のように400名ぐらいの方々の心響かせられる自分になっていきたいと思います！！ そうそう更に嬉しいことに早速、体験コーチングのお申し込みや次回講座のお申し込みメールも入ってました6/9より全6回シリーズの「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」が始まります！！http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.htmlぜひ、ご興味のある方、お越しください！！感じたら即行動！ 「感即動」で人生いきいき輝かしましょう！！
2010.05.20
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「仕事の対極にあるものは・・・？」
こんにちは ISKコンサルティング朝礼コンサルタントの城田さんが週1回読書感を送ってくださるのですが、その中で面白い！と思った一文があったのでご紹介します 『問題はビジネスセンスを磨くことだ！』吉越 浩一郎著 より日本人に「仕事の対極にあるものは何ですか？」と聞くと、多くの人が「休み」と答えます。 一方、ヨーロッパの人に「仕事の対極にあるものは？」と聞くと、多くの人が「遊び」と答えます。 へぇ。なるほど～ この差が面白いですね。 そして、私はどちらでもないな、って思いました！なぜなら、仕事も遊びも人生も全て１つに感じているからです。 エグゼクティブ・コーチという仕事は、私の人間の幅や深さが大切。とすると、どんな経験をして、どんな遊びをして、どんな学びをしてるかが全て仕事につながってくる。そうかんがえると、区切りはないんですよね。 実は、最近、乗馬を始めましたそして、以前から気になっていた合気道も見学に行きました。(6月から開始します）数ヶ月前からゴルフも始めています。 私、こんなに遊んでばっかでいいのだろうか？と少し疑問をもったのですが、師匠の飯塚先生は「全て帝王学。まずはとことんやってみろ！」とご指導してくださいました。 確かに高い意識を持って、何かをすると、経験の中からヒントになることが沢山感じられます！！「おぉ、そうゆうことなんだ」と実感できます。だから、私はとことん遊んで、とことん感じて、とことん学んで、仕事します！！ こうゆう考えができるようになったもの、飯塚先生に出会ったからです。心から感謝です こんな私が明日講演をします！遊び心満載で、そして真剣に話します！興味のある方はまだ少し席があるようなので、是非お越しください！詳細は最後に記載しています。 ・・・・【お知らせ】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★定員50名 残席わずかです！★昭和女子オープンカレッジにて講演会 申込受付中 「いきいき輝くことのできる人の５つの秘訣 ～普通の会社員だった私が劇的変化を起こしたワケ～」普通の会社員だったころ、自分の可能性を見いだせずもがき苦しんでいた私が、"あること"をきっかけに大きく変わりました。そのひとつが「コーチング」です。自分自身と本気で向き合うことで、自分がどう生きたいのか、あるべき姿が鮮明に見え始めたのです。今回は、いきいきと輝く人生を送る秘訣を、体験談も交えてお話しします。これからのあなたの飛躍のきっかけになることと思います。ご一緒に人生を輝かせるヒントを掴みましょう！■日時： 5/19（水）19：00～20：30■場所：昭和女子大オープンカレッジ（東京都世田谷区太子堂1-7）http://openc1.swu.ac.jp/東急田園都市線「三軒茶屋」徒歩５分■受講料：一般 2000円（学生 1000円）申込方法http://www.second-academy.com/lecture/SJD14007.htmlまた、この他にも6/9より全6回シリーズの「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」も開催します。http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.html
2010.05.18
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いよいよ、カウントダウン！！
こんにちは いよいよ明後日に迫ってきた私の講演会ですが、定員の50名に近づいてきました・・・！！ 昭和女子オープンカレッジからは、直前に申し込みが多すぎるのでそろそろ受付を打ち切りたい、と言われたのですが、私としては折角なら、定員満席にしちゃいたいな～ 「いきいき輝くことのできる人の５つの秘訣～普通の会社員だった私が劇的変化を起こしたワケ～」■日時： 5/19（水）19：00～20：30■場所：昭和女子大オープンカレッジ（東京都世田谷区太子堂1-7）http://openc1.swu.ac.jp/ 東急田園都市線「三軒茶屋」徒歩５分。■受講料：一般 2000円（学生 1000円）■申込方法：（サイト）http://www.second-academy.com/lecture/SJD14007.html（電 話）03-3411-5100■講師プロフィール：サクセスアライアンス代表取締役 児玉幸子http://www.success-al.jp/profile.html また、この他にも6/9より全6回シリーズの「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」も開催します。http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.html ふふふ、懇親会会場まで予約しちゃったしかも、人数が未定なので「10名～30名だけど、予約させてもらえますか？」と数件のお店を周り、なかなか素敵なお店を発見！ 19日は楽しい1日になりそうです！！
2010.05.17
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BEの同期はすばらしい！！
こんにちは 昨日は友人の結婚式に出た後は、BEの同期会。集まった人数は４人だったけど、来れなかった参加者と何にかは電話で話すことができ、すごく楽しく熱い場でした 場所は新宿のリフレイン。最近はカフェタイムも実施しているのですが、その時間帯に来たのは初めて！バーの時と客層が変わると言われていましたが、本当にみごとに変わっていくんですね。 それにしても、熱い熱い同期会でした。笑いあり、涙あり、ケンカあり・・・。・・・が、しかし、私はどこで飲みすぎたのか、最後はつぶれて寝てしまいました なにはともあれ、最高の仲間がいるって幸せなことです。今回も企画をしてくれた会長に感謝 さて、今日は１９日に講演する内容をさらにブラシュアップしてました最初に考えていたものから、どんどん変化しています。 伝えたいのは・・・何をやるにも中途半端で、常にどこかで不安や不満を抱えていた情けない私が今、これだけ人生が面白く、仕事が充実して（←もちろん大変な時もありますよ！）いきいきできるようになったのか、あらためて自分に何が起きていたのか、キッカケは何だったのか、などなどもう一度掘り起こして、それらをまとめて話そうと思っています それを５つの秘訣として、他の方でも自分に置き換えたら応用できそうな状況をつくっていきたいと思っています。 普通で、どちらかというと情けない私が、“本当に日々楽しそうだね”といきいき輝くことができるようになったのだからこそ、誰しもがいきいき輝くことができる！・・・・って思うんですよね。 興味のある方はまだ席があるようなので、是非お越しください！詳細は最後に記載しています。是非多くの方にお伝えしたいと思っていますので、お待ちしています！・・・・【お知らせ】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昭和女子オープンカレッジにて講演会 申込受付中 「いきいき輝くことのできる人の５つの秘訣 ～普通の会社員だった私が劇的変化を起こしたワケ～」普通の会社員だったころ、自分の可能性を見いだせずもがき苦しんでいた私が、"あること"をきっかけに大きく変わりました。そのひとつが「コーチング」です。自分自身と本気で向き合うことで、自分がどう生きたいのか、あるべき姿が鮮明に見え始めたのです。今回は、いきいきと輝く人生を送る秘訣を、体験談も交えてお話しします。これからのあなたの飛躍のきっかけになることと思います。ご一緒に人生を輝かせるヒントを掴みましょう！■日時： 5/19（水）19：00～20：30■場所：昭和女子大オープンカレッジ（東京都世田谷区太子堂1-7）http://openc1.swu.ac.jp/東急田園都市線「三軒茶屋」徒歩５分■受講料：一般 2000円（学生 1000円）申込方法http://www.second-academy.com/lecture/SJD14007.htmlまた、この他にも6/9より全6回シリーズの「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」も開催します。http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.html
2010.05.16
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100名目指して・・・・！？
こんにちは 先日のブログでご紹介し5/19の下記の講演会ですが「いきいき輝くことのできる人の５つの秘訣 ～普通の会社員だった私が劇的変化を起こしたワケ～」 私の尊敬する言響（心に響く話し方の専門家） 宮北侑季さんがブログでご紹介してくださいました また、昨日の経営禅研究会の懇親会の際に、「是非みなさまにも聴きに来てください！！」とお願いしたら、なんと10名ぐらいの方々が参加表明をしてくださいましたしかも、各社の社長をはじめとして、本当にすばらしい方々ばかり・・・ こうやって応援してくださる気持ちを無駄にしないように一生懸命話したいと思います！！ 昨日の経営禅研究会の講和の際に心に響いた一言は「なぜ、花がこんなにも美しいのか。それは花がただ一生懸命咲いているから」だから、私も「上手くやろう」とか「かっこよく喋ろう」というのは手放して、真剣に私がこの36年間で感じてきたことを、話していきたいと思います！ それこそが、きっと参加してくださったみなさまにとって何か感じることができるのではないかと思います 頑張ります！！ まだ、申し込み受け付けていますので、このブログを読んで興味を持って下さった方、是非お越しください！！心からお待ちしています！・・・・【お知らせ】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昭和女子オープンカレッジにて講演会 申込受付中 「いきいき輝くことのできる人の５つの秘訣 ～普通の会社員だった私が劇的変化を起こしたワケ～」普通の会社員だったころ、自分の可能性を見いだせずもがき苦しんでいた私が、"あること"をきっかけに大きく変わりました。そのひとつが「コーチング」です。自分自身と本気で向き合うことで、自分がどう生きたいのか、あるべき姿が鮮明に見え始めたのです。今回は、いきいきと輝く人生を送る秘訣を、体験談も交えてお話しします。これからのあなたの飛躍のきっかけになることと思います。ご一緒に人生を輝かせるヒントを掴みましょう！■日時： 5/19（水）19：00～20：30■場所：昭和女子大オープンカレッジ（東京都世田谷区太子堂1-7）http://openc1.swu.ac.jp/東急田園都市線「三軒茶屋」徒歩５分■受講料：一般 2000円（学生 1000円）申込方法http://www.second-academy.com/lecture/SJD14007.htmlまた、この他にも6/9より全6回シリーズの「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」も開催します。http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.html
2010.05.14
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講演会！「いきいき輝くことのできる人の５つの秘訣」
こんにちは いよいよ来週の水曜日、昭和女子オープンカレッジにて講演をします 「いきいき輝くことのできる人の５つの秘訣 ～普通の会社員だった私が劇的変化を起こしたワケ～」 この度、母校である昭和女子大学にてご縁があって、講演をすることになりましたコーチである私は、普段は1対1のコーチングか、もしくはワークショップ形式のセミナーが多いので、純粋な講演会は結構緊張＆ワクワクしています 私がこの機会をいただいた時に、何をお伝えしようかと考えました。 私は20代～30代の前半まで、本当に悩み、もがいてきていました。とても恵まれた環境にいながらも、それに気づけず、何か悩みを解決してくれるものがどこか遠くにあるのでは？と模索し続けていまいした。今となって分かることは、遠くに求め続けている時は、心が満たされることなく空虚感を感じ、そして更に歳をとることが恐怖でしかない時期がありました。 その時は、「大丈夫だよ」といってくれる人が周囲にはいませんでした。本当は「宝は足元にある！」ということを教えてくれる人はいなかったのです。いや、いたのかも知れませんが、当時はその言葉が心に届くことがなくだからこそ、逆にもがき苦しんできていたのです。 本当は足元の宝を拾えばいいだけなのに・・・。 だからこそ、私は今伝えたいのです。「人生いきいきしたものにできるのは、まさに自分次第！」遅すぎることも、早すぎることもない。今をどう生きるか、どう感じるか・・・！！ 私の経験や具体的な話をしながら、お伝えしていきたいと思います。 聴いた人が「来てよかった！パワーが湧いてきた！」 そんな講演会にしたいと思っています！！よかったら、是非お越しください！ 【案内】■日時： 5/19（水）19：00～20：30■場所：昭和女子大オープンカレッジ（東京都世田谷区太子堂1-7）http://openc1.swu.ac.jp/東急田園都市線「三軒茶屋」徒歩５分■受講料：一般 2000円（学生 1000円）■講師：（株）サクセスアライアンス代表取締役 児玉幸子http://www.success-al.jp/profile.html申込方法http://www.second-academy.com/lecture/SJD14007.htmlまた、この他にも6/9より全6回シリーズの「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」も開催します。http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.html
2010.05.13
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富士山の麓は、こんな感じです！
こんにちは 昨日の乗馬の写真を送っていただきました～。少しでもすがすがしさが伝わるといいな～と思い、ご紹介します いざ、出発です！ 少し慣れてきて、周囲にも目が向けれるようになりました。 馬には当たらない木の枝が思いっきり私にぶつかってます。本当ならば、そうならないように私がしっかりコントロールしなきゃいけないんですけどね～。 なんと、なんと川まで渡っちゃいました！スノーありがとう！ ・・・？ この写真はなんだっけ？おそらく左右に歩く練習かな～～～？ ようやく、鞍を掴まなくても歩けるようになりました。でも、なんだか傾いてる、私・・・？ 最後に戻ってきて、自由に歩かせてみようと挑戦。飯塚先生のアニーちゃんの後をついっていってみようとしてみました。・・・これが意外と難しかった・・・・！ このように写真をとってくれたのもガイドの乙津さんのおかげです！馬に乗りながら沢山の写真を撮ってくださりありがとうございました 最後に、よかったらコーチングバンクランキングへの応援クリックお願いしますhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+55.htm クリック・・・・【お知らせ】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昭和女子オープンカレッジにて講演会 申込受付中 「いきいき輝くことのできる人の５つの秘訣 ～普通の会社員だった私が劇的変化を起こしたワケ～」普通の会社員だったころ、自分の可能性を見いだせずもがき苦しんでいた私が、"あること"をきっかけに大きく変わりました。そのひとつが「コーチング」です。自分自身と本気で向き合うことで、自分がどう生きたいのか、あるべき姿が鮮明に見え始めたのです。今回は、20～30代の働く女性を対象に、いきいきと輝く人生を送る秘訣を、体験談も交えてお話しします。これからのあなたの飛躍のきっかけになることと思います。ご一緒に人生を輝かせるヒントを掴みましょう！■日時： 5/19（水）19：00～20：30■場所：昭和女子大オープンカレッジ（東京都世田谷区太子堂1-7）http://openc1.swu.ac.jp/東急田園都市線「三軒茶屋」徒歩５分■受講料：一般 2000円（学生 1000円）申込方法http://www.second-academy.com/lecture/SJD14007.htmlまた、この他にも6/9より全6回シリーズの「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」も開催します。http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.html
2010.05.09
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最高のリフレッシュ ～富士山の麓にて～
おはようございます 昨日は、念願の富士山の麓での乗馬を体験してきました昨年、モンゴルの大草原で馬に乗って以来ずっと憧れていたのです。「いつかは行きたい！」と思ってから約1年近くが経ちますが、昨日ようやく夢かなったのです 飯塚先生と先生の愛馬アニーちゃん 今日、活躍してくれるお馬さんたち。 私がお世話になった「スノー」 ガイドをしてくださった乙津さん。彼の親切なガイドのおかげで、なんと引馬でもなく、連なって場外を歩き回ることができました！！ 面白いな～と思ったのが、同じ乗馬といえども、「ブリティッシュ」と「ウェスタン」では乗り方が全然違うのです！！（両方やっている飯塚先生がおっしゃるには、本質は同じらしいですが）乗り方、手綱の持ち方、重心の掛け方、などもろもろ違うんですよね。 ふと疑問思ったのが、「日本の武士の乗り方は？」と思って質問してみたら、これまた違うらしい！！ それにしても、大自然の中を馬で歩くのは、最高に気持ちがよかったです！！初心者の私のために、ゆっくりしてくださったので、景色を見ながら、馬を感じながら、そして馬を通じて地面を感じながら歩くというのは、日常なかなかできないので、本当に最高のリフレッシュになりました。 私がのせてもらったスノーは最高にいい子でした。すばらしい体験に心から感謝です！！ 最後に、よかったらコーチングバンクランキングへの応援クリックお願いしますhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+55.htm クリック・・・・【お知らせ】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昭和女子オープンカレッジにて講演会 申込受付中 「いきいき輝くことのできる人の５つの秘訣 ～普通の会社員だった私が劇的変化を起こしたワケ～」普通の会社員だったころ、自分の可能性を見いだせずもがき苦しんでいた私が、"あること"をきっかけに大きく変わりました。そのひとつが「コーチング」です。自分自身と本気で向き合うことで、自分がどう生きたいのか、あるべき姿が鮮明に見え始めたのです。今回は、20～30代の働く女性を対象に、いきいきと輝く人生を送る秘訣を、体験談も交えてお話しします。これからのあなたの飛躍のきっかけになることと思います。ご一緒に人生を輝かせるヒントを掴みましょう！■日時： 5/19（水）19：00～20：30■場所：昭和女子大オープンカレッジ（東京都世田谷区太子堂1-7）http://openc1.swu.ac.jp/東急田園都市線「三軒茶屋」徒歩５分■受講料：一般 2000円（学生 1000円）申込方法http://www.second-academy.com/lecture/SJD14007.htmlまた、この他にも6/9より全6回シリーズの「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」も開催します。http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.html
2010.05.09
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「太る努力をやめる！？」
おはようございます 今日も昨日の作戦実行のおかげで、４：３０に起きることができましたやっぱり、早起きは気持ちがいいですね～。（今朝４：４５の空）同じ時間に空を見ても、全然色が違うのです。おもしろいものですね。 また、冬に4：30起きをしていた頃は、起きた時ま真夜中のようにまっくらだったのですが、今はもう明るいのでこれまた気持ちがいいです！！ さて、先日友人のホームパティーで会った栄養士の方が言っていた一言がなるほど～！と思ったのです。それは・・・「痩せたいならば、まずは太る努力をやめればいいんですよ！」と。 太る努力を辞める！？ そう、痩せる努力じゃなく、太る努力を辞めるそうです。確かに、べつに太る努力しているわけじゃないけど、まさに太るための行動ってしてるな・・・と思ったのです。 夜の間食、食後のスイーツ、ともすれば食後のラーメン！遅くなってからの食事、偏った食事、外食続き・・・挙げればキリがありません（笑） そっか、それらを全部とは言わなくても、減らしていくだけでもきっと痩せていくのでしょうね。・・・ということで、私も悪しき習慣を少しずつ減らして以前の体形を目指したいと思います！！ 以前というのは、約5年前。私が空手にハマっていた頃で、体が一番締まっていた時期です！！！かなり筋肉もありながら、今よりも７Kgも少なかったのです。まずは引き締まった体と－４Kg目標で頑張ります！！ 最後に、よかったらコーチングバンクランキングへの応援クリックお願いしますhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+55.htm クリック・・・・【お知らせ】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昭和女子オープンカレッジにて講演会 申込受付中 「いきいき輝くことのできる人の５つの秘訣 ～普通の会社員だった私が劇的変化を起こしたワケ～」普通の会社員だったころ、自分の可能性を見いだせずもがき苦しんでいた私が、"あること"をきっかけに大きく変わりました。そのひとつが「コーチング」です。自分自身と本気で向き合うことで、自分がどう生きたいのか、あるべき姿が鮮明に見え始めたのです。今回は、20～30代の働く女性を対象に、いきいきと輝く人生を送る秘訣を、体験談も交えてお話しします。これからのあなたの飛躍のきっかけになることと思います。ご一緒に人生を輝かせるヒントを掴みましょう！■日時： 5/19（水）19：00～20：30■場所：昭和女子大オープンカレッジ（東京都世田谷区太子堂1-7）http://openc1.swu.ac.jp/東急田園都市線「三軒茶屋」徒歩５分■受講料：一般 2000円（学生 1000円）申込方法http://www.second-academy.com/lecture/SJD14007.htmlまた、この他にも6/9より全6回シリーズの「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」も開催します。http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.html
2010.05.07
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早起きするための、「しかけ」
おはようございます 今日は久しぶりに４：３０に起きることができましたずっと５時起きをしてきたのですが、この春から、何か調子が狂い一度は目覚めるものの、気づくと次の瞬間には６時！「え～？もう６時！？」と思った次の瞬間には７時ちょっと前。要は二度寝がクセになりつつありました 日々、「このままじゃ、いかん！」と思いつつ、なかなか改善できなかったのですが、今日からは「絶対に起きる！」と決めていくつかのしかけを決めました！ １）部屋は片付けてから寝る！２）翌日のToDoリストを作成してから寝る！ そして、それ以外にもサポートとして・・・・起きたらすぐにラジオをonにできるように、リモコンを手元に置く・カーテンを閉めずに、明るくなるのを感じる・１つの目覚ましを遠くにおく このおかげで、今日は見事成功！まずは、どんなに眠くても習慣化するために２１日継続にトライします！ やっぱり、早起きは気持ちがいいですね～。 最後に、よかったらコーチングバンクランキングへの応援クリックお願いしますhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+55.htm クリック・・・・【お知らせ】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昭和女子オープンカレッジにて講演会 申込受付中 「いきいき輝くことのできる人の５つの秘訣 ～普通の会社員だった私が劇的変化を起こしたワケ～」普通の会社員だったころ、自分の可能性を見いだせずもがき苦しんでいた私が、"あること"をきっかけに大きく変わりました。そのひとつが「コーチング」です。自分自身と本気で向き合うことで、自分がどう生きたいのか、あるべき姿が鮮明に見え始めたのです。今回は、20～30代の働く女性を対象に、いきいきと輝く人生を送る秘訣を、体験談も交えてお話しします。これからのあなたの飛躍のきっかけになることと思います。ご一緒に人生を輝かせるヒントを掴みましょう！■日時： 5/19（水）19：00～20：30■場所：昭和女子大オープンカレッジ（東京都世田谷区太子堂1-7）http://openc1.swu.ac.jp/東急田園都市線「三軒茶屋」徒歩５分■受講料：一般 2000円（学生 1000円）申込方法http://www.second-academy.com/lecture/SJD14007.htmlまた、この他にも6/9より全6回シリーズの「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」も開催します。http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.html
2010.05.06
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この挑戦はすごい！！
TOKYO FM開局40周年×ショパン生誕200年 記念 「Panasonic presents 横山幸雄 ショパン・ピアノソロ全166曲コンサート」なんと、今日一日（9：00～25：00）でショパンの曲166曲を一人で弾ききる挑戦をされてます！http://www.tfm.co.jp/event/index.php?action=item&id=578bf36c9baa5c347bf1d644f9297eef すごすぎる！！！！
2010.05.04
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私のビガーゲームは「同じ釜の飯プロジェクト」
こんにちは GWも半ばを過ぎましたね。私は前半の5/1,2を使って「ビガーゲーム」に参加してきました（ビガーゲームに関しては、先日の日記に書いたのでよかったら読んでみてください。） 一日目に出てきたものを、さらに別の視点から深めていき、最後に自分のビガーゲームのタイトルが決まりました！ 「日常生活の中で絆を育む“同じ釜の飯プロジェクト”」 私が大切にしたいと思っているのは、人と人のつながり、絆、家族、コミュニティ、自然、これを、何か特別な場やワークショップなどを通じて行うのでうなく、日常生活の中で育む仕組みづくりをしたいと思ったのです。 そこで、まず最初に始めるのは、ランチタイムの有効活用。たかが、ランチ。されどランチ。食を通じて、人と人の絆を深めていきたいと思ってます。もちろん、ただ食べるだけじゃなく、折角なので面白い仕掛けなんかも入れてみようかな～なんて思っています 今まで、仕事優先でないがしろにしてきた「ランチタイム」ですが、これを遊び心満載で充実させていってみようと思います！ まだ、様々な葛藤や気持ちの揺れもありますが、きっとこれも必要な要素。折角なので「大胆な行動」に出ていきたいと思います。 最後に一つ、ビガーゲームをやっている時に気づいたことですが、ビガーゲームは、なにか大それた目的を持たなくてはならないのではないか、私の感じている渇望などは、自分ごとの小さなことだから、こんなんでいいのか？そんな葛藤がありましたが、「人それぞれでいいんだ！」という心境に至りました。地球規模で考える人もいれば、地域レベルで考える人も。私は、「はじまりは１つの信頼関係から」ということを大切にこのビガーゲームをやっていきたいと思います。 私はこのプロジェクトで、いずれは本を書きたいな～と思ったほど、今からワクワク、ドキドキしています。たかが、ランチなのにね～（笑） 最後に、よかったらコーチングバンクランキングへの応援クリックお願いしますhttp://www.coachingbank.com/coach4+index.id+55.htm クリック・・・・【お知らせ】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昭和女子オープンカレッジにて講演会 申込受付中 「いきいき輝くことのできる人の５つの秘訣 ～普通の会社員だった私が劇的変化を起こしたワケ～」普通の会社員だったころ、自分の可能性を見いだせずもがき苦しんでいた私が、"あること"をきっかけに大きく変わりました。そのひとつが「コーチング」です。自分自身と本気で向き合うことで、自分がどう生きたいのか、あるべき姿が鮮明に見え始めたのです。今回は、20～30代の働く女性を対象に、いきいきと輝く人生を送る秘訣を、体験談も交えてお話しします。これからのあなたの飛躍のきっかけになることと思います。ご一緒に人生を輝かせるヒントを掴みましょう！■日時： 5/19（水）19：00～20：30■場所：昭和女子大オープンカレッジ（東京都世田谷区太子堂1-7）http://openc1.swu.ac.jp/東急田園都市線「三軒茶屋」徒歩５分■受講料：一般 2000円（学生 1000円）申込方法http://www.second-academy.com/lecture/SJD14007.htmlまた、この他にも6/9より全6回シリーズの「輝く自分になる！-自分を知り自分らしく輝くコツ-」も開催します。http://www.second-academy.com/lecture/SJD14008.html
2010.05.04
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ビガーゲーム初日終了！
こんにちは。GWいかがお過ごしですか？私は散々迷ったのですが「ビガーゲーム」に参加しています。これは、故ローラ ウェットワースとリックタムリンによって開発されたもので昨年8月に日本でも開催されるようになりました。「ビガーゲーム」って一体なに？と思われたかと思いますが、簡単に説明すると・・・貴重な人生を、いったい何に対して、どのように使うことを欲しているのか、さらに、どのような影響を与えたいと願っているのか、ということを自覚し続けることができるゲームなのです。そう、ゲームと表現しているように、深刻にならず、楽しみながら自分の最大の挑戦をしていく！そんな体験なのです。今日、初日は自分が何に「渇望（Hunger）」しているのか？自分にとっての「ゆずれない目的（Compelling Purpose)」は何なのか？そんなことを対話を通じて考えを深めていきました。人それぞれの「渇望」でありながら、それは場の「渇望」。つまり多くの方も「渇望」していることだったりとそれぞれでありながら、つながっている、そんなことを感じました。私は何に渇望しているのか。「人とのつながり」「絆」「ぬくもり」・・・そして、一見ムダに見えるような、なんでもないような人との関わりの時間。方向性を明確に打ち出すミーティングではなく、問題点を適確にする打ち合わせではなく、ただ、お互いの感じたことなどを自由に話すそんななんでもない普通の関わりや対話。私は、それを大切にしてこれなかったことに気づきました。時間がないと思い込み、合理的に、効率的に物事をすすめることをよしとしてきた気がするのです。本当に大切なのは、なんでもない対話。ただそこにいる、そんな時間。ただ、誰かと一緒に自然を感じる、誰かと一緒に食事を楽しむただそれだけの時間。いや～～、それこそが豊な時間。私はその豊な時間が持てていない。いつもスケジュールを詰めすぎて、勝手にゆとりをなくしている。ゆとりの中から自然とうまれてくる関係性。無条件に自分をゆだねられる関係。あるがままの自分をさらけ出せる関係。そんな関係性やそんな時間を渇望しているんだな～。では、そんな私が「ゆずれない目的」って何だろう？今日は本当に久しぶりに早く家に帰り、一人で家で過ごす寂しさを味わっています。こうゆう時TVがなくてよかった。きっとTVがあったら、見ることでごまかしちゃっていたでしょうね。明日は2日目。さて、私のビガーゲームのタイトルは何になるのでしょうか！？
2010.05.01
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