社長を元気にする！　エグゼクティブコーチ幸子の「粋生道」　

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今日はちょっと熱ぽかったので早く寝よう！と思いつつ、結局1時すぎてこのblog書いてます。

なんか、本当に日課になってしまったようです！

今日は 本格的コーチング始動の初日 だったのです。
（今までは単発のみだったので継続するコーチングは初めてなんです！）
具合が悪いなんて言ってる場合じゃありません！
なので、待ち合わせ場所に行くまでに電車の中では体力回復のため爆睡！

あ、いつものこと？　いえいえ、最近本を読むために極力座らないように心がけはじめたんです。
だって、座るとすぐ寝ちゃうので・・・（笑）。でも、今日はぐっすり眠りました♪

スペースチェック！！
これは、自分の状態が今どんなかをじっくりさぐる作業なんです。
で、もし気になることがあったらそれを脇によけておく・・・そんな作業をするんです。

幸運にも（？）クライアントさんが多少遅れてきたので、じっくり心の準備ができました。

また、できるだけ静かなカフェを選んだんですが、本当に静かでした！
お客さんは私達の他は1組ぐらい？ぐるなびで選んだんですが、なかなか正解でした～★

でも、ウエイトレスさんが気をつかって、お水やらなんなりを運んでくれるのはちょっぴり気になりました。やっぱり集中してる時って、 そんな些細なことも集中を妨げるんだな～ ということも実感です。

また、そのクライアントさんから知人を紹介してもらったので、とりあえず1回 体験コーチング を
受けてもらうことになりました♪その感想次第で継続的にやってみるかを決めてもらうことになったんです！！

ちゃんと 『気づき』

ちなみに、明日は私がクライアントとして受ける継続的コーチングのスタートなんです♪

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