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2006.06.19
カテゴリ： 起業
今日は自分がコーチングを受ける日でした
テーマは・・・
「コーチングを受ける姿勢・受けた後の姿勢」 についてです。
・・・というのは、１対１のコーチングを始めてから5ヶ月目。
随分受けなれてきたというのもあり、自分自身がやることが多くてじっくり取り組めなくなって
きたこともあり、なんだか、ちょっと粗雑に受けている感じがしてきたのです。
せっかく費用を出して、時間を使って受けているのに、受けっぱなし感があるのです。
そのセッションの時間は「そっかーー！なるほどね」ととっても納得しているにも関わらず、
課題もやっているにもかかわらず、それだけなんです。
「今日は何について話そう？」
「何が今モヤモヤしてることだろうか？」
「自分が進み続けるためには、今日のセッションでは何を話そうか？」
理想は、もっと前回のセッション終わった後から、意識の中に持ち続けて、そしてそこからまた
何かを学び取って、そして次のセッションで次の課題となるものにぶつかり、セッション。
これだったら、ぐんぐん成長してる感じするじゃないですか？
なのに、今の私ったら・・・10分前に急に考え出す始末
それでテーマにしてみたんです。
最初に面白かったことは、
「あなたにとってコーチングとは何ですか？」という問いに対して、二つの答えが浮かびました。
クライアントとしては、
「進み続けるための刺激的ペースメーカー」
コーチとしては、
「その人がその人らしく輝き続けるためのエッセンス（ちょっとした手助け）」
微妙に違うことに自分でもビックリ！！
そんな私に更なる質問。
聞かれたら？」と。
・・・・浮かんできた言葉は、
「可能性」「湧き出るパワー」
クライアントとしての視点だと、「進まなきゃならない」「結果を出さなきゃならない」という
ちょっと窮屈感があることに気がつきました。そっかぁ～・・・。
でもね、だからといって、受けっぱなしじゃやっぱり意味ないし、
超混乱
でも、セッションをすすめるうちに、自分の答えは出ました。
ここからは私のイメージの世界なので、うまく文章になるかは難しいところですが・・・
コーチングの可能性の光を浴び、それを細胞１つ１つまで染み渡らせることが足りてなかったんだと。
セッション中に光は浴びて感じているんです。でも、その浸透具合が足りなかったのだと。
ちゃんと染み渡らせると細胞が勝手に活性化をはじめるんです。
（こうやって書いてる今は、さっきじっくり浴びて感じたので、パワーになって、どばーっと
文章かいてます！）
そしてね、これを今だけじゃなくて、
次回のセッションまで
毎日数分でいいので、この光を浴びて、それをちゃんと感じてみよう
と決めました！
そして、その上で、今後どう展開させていくかという、具体的なアクションプランを考えていこうと。
よし！！
テーマは・・・
「コーチングを受ける姿勢・受けた後の姿勢」 についてです。
・・・というのは、１対１のコーチングを始めてから5ヶ月目。
随分受けなれてきたというのもあり、自分自身がやることが多くてじっくり取り組めなくなって
きたこともあり、なんだか、ちょっと粗雑に受けている感じがしてきたのです。
せっかく費用を出して、時間を使って受けているのに、受けっぱなし感があるのです。
そのセッションの時間は「そっかーー！なるほどね」ととっても納得しているにも関わらず、
課題もやっているにもかかわらず、それだけなんです。
「今日は何について話そう？」
「何が今モヤモヤしてることだろうか？」
「自分が進み続けるためには、今日のセッションでは何を話そうか？」
理想は、もっと前回のセッション終わった後から、意識の中に持ち続けて、そしてそこからまた
何かを学び取って、そして次のセッションで次の課題となるものにぶつかり、セッション。
これだったら、ぐんぐん成長してる感じするじゃないですか？
なのに、今の私ったら・・・10分前に急に考え出す始末
それでテーマにしてみたんです。
最初に面白かったことは、
「あなたにとってコーチングとは何ですか？」という問いに対して、二つの答えが浮かびました。
クライアントとしては、
「進み続けるための刺激的ペースメーカー」
コーチとしては、
「その人がその人らしく輝き続けるためのエッセンス（ちょっとした手助け）」
微妙に違うことに自分でもビックリ！！
そんな私に更なる質問。
聞かれたら？」と。
・・・・浮かんできた言葉は、
「可能性」「湧き出るパワー」
クライアントとしての視点だと、「進まなきゃならない」「結果を出さなきゃならない」という
ちょっと窮屈感があることに気がつきました。そっかぁ～・・・。
でもね、だからといって、受けっぱなしじゃやっぱり意味ないし、
超混乱
でも、セッションをすすめるうちに、自分の答えは出ました。
ここからは私のイメージの世界なので、うまく文章になるかは難しいところですが・・・
コーチングの可能性の光を浴び、それを細胞１つ１つまで染み渡らせることが足りてなかったんだと。
セッション中に光は浴びて感じているんです。でも、その浸透具合が足りなかったのだと。
ちゃんと染み渡らせると細胞が勝手に活性化をはじめるんです。
（こうやって書いてる今は、さっきじっくり浴びて感じたので、パワーになって、どばーっと
文章かいてます！）
そしてね、これを今だけじゃなくて、
次回のセッションまで
毎日数分でいいので、この光を浴びて、それをちゃんと感じてみよう
と決めました！
そして、その上で、今後どう展開させていくかという、具体的なアクションプランを考えていこうと。
よし！！
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可能性の光を浴びる
Vegeful
さん
Re:可能性の光を浴びる(06/19)
さちもじ
さん
Vegefulさん
＞良い言葉ですね！
わー、ありがとうございます！
なんだか思いついた言葉だったので、早速書き出しておこーって思ったんです♪
＞sachimo☆さんの 「よし！」
＞が聞けて、コーチングの価値が分かった気がします。
それって、何だろう・・・？
-----
(2006.06.20 00:58:22)
＞良い言葉ですね！
わー、ありがとうございます！
なんだか思いついた言葉だったので、早速書き出しておこーって思ったんです♪
＞sachimo☆さんの 「よし！」
＞が聞けて、コーチングの価値が分かった気がします。
それって、何だろう・・・？
-----
(2006.06.20 00:58:22)
素敵！
Ratty さん
自分の考えていることをそのまま文字に形を変え、文章になっている。そんな感じをピピピって感じちゃいました！
確かに、クライアントとしてのコーチングってなんだろう？！なんて考えもしなかったし、考えてもきっと言葉にならないんじゃないかとも考える。
クライアントとしての、コーチング初参加。もっとかしこまって1対1でやるんだと思っていたから、緊張していたけど、ほんとにリラックスした環境で、ホンワカで、しかもちょっと大人ぁ～な雰囲気で私は、また参加したくなりました！！！
今回のコーチングによって出てきたパワーを今後ズンズン進めて行っちゃいます！！！
(2006.06.20 09:31:21)
確かに、クライアントとしてのコーチングってなんだろう？！なんて考えもしなかったし、考えてもきっと言葉にならないんじゃないかとも考える。
クライアントとしての、コーチング初参加。もっとかしこまって1対1でやるんだと思っていたから、緊張していたけど、ほんとにリラックスした環境で、ホンワカで、しかもちょっと大人ぁ～な雰囲気で私は、また参加したくなりました！！！
今回のコーチングによって出てきたパワーを今後ズンズン進めて行っちゃいます！！！
(2006.06.20 09:31:21)
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