社長を元気にする！　エグゼクティブコーチ幸子の「粋生道」　

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「本当に必要でないものは３割手放す！」

これは誰かの言った言葉ではありません。

私が昨日、コーチングセッションを受けて決めたことなんです。

というのは・・・・

私は好奇心と行動力でどんどん進んでしまうのは

得意なんですが、それをやりきれていない、

完結していないことが多くてモヤモヤしていたのです。

そこで、昨日のセッションでは、

久しぶりに２０年後の自分と対話してきました！

ちりばめられていましたね～。

さすがっ！（←一体誰をほめてるんだ？）

セッションの中で気がついたことは、

いいかげんな私だと思っていたのですが、

根っこは、なんと”完璧主義”！？

えぇぇ？意外！！

でも、納得・・・・。そうだったのかも。

同時にこれ貫いたら結構しんどい人生だな・・・って

思ってしまいました。

きっと私のコーチはそのあたりに気が付いたんでしょうね。

こんな問いかけしてくださいました。

出てきた答は・・・

「人生を楽しむこと」

「それを十二分に大事にして生きたらどんな人生？」

答えは言うまでもありません♪

で、それを実行するために私が心にとめて

●本当に必要ではないもの３割は手放す

　⇒今やろうと思ってること
　　やらなきゃと思ってること
　　読みたい本
　　書類達、などなど・・・

　結構勇気がいりますが、今週１週間は

　トライしてみることに決めました！

　捨てちゃえ～～～！

そしてもう一つ

●残り２割こそが旨味！

　矛盾してるようにも聞こえますが、

　これはやると決めたことについての話です♪

　要は”やりきる！”ってことです★

さて、みなさんも未達成・未完了事項が多くて、

イライラ・モヤモヤしてることないですか？

この際、手放す勇気持ってみたらどうでしょうか？

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Last updated 2006.08.29 15:37:01
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

ん～･･･

pinevillage1974 さん

難しいですねぇ～私も何でもやりたいし、欲張っている。で、出来ないこともちらほら？
くーーーっです。
アドバイスお願いいたします･･･。 (2006.08.29 19:03:16)

返事を書く

Re:ん～･･･(08/28)

さちもじさん

pinevillage1974さん
勇気を出して手放すことで、逆に手に入ることもあるんですよね。
そして、ご自分でも気がついているようですが、欲張るからこそ本当に大切なことに支障をきたしてしまうことも・・・。

本当に何が大切か自分に問うのもいいかもしれないですね。 (2006.08.30 00:29:09)

返事を書く