心のリハビリ・・・

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2019年10月14日

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カテゴリ：心の病・・・

大型台風が各地で様々な被害をもたらしながら、通り過ぎて行きました。

昨日は嵐の後の、雲ひとつない晴天（今日は曇雨ですが(>_<)）
日常のモヤモヤしたものまで、一緒に持って行ってくれたような爽やかさ！！
キラキラ✨と見るもの全てが美しくみえる。
風が心地いい感じ～

久しぶりに近所を少しお散歩、気持ちいい♪

台風のせいか、また心境が落ち込みがちだった私・・・

青空のお陰で、少しずつ回復の兆しが・・・(*^_^*)

 心にもリハビリがいるんだって・・・感じた。

あの日、突然娘と一緒に、死んでしまった・・・私の心・・・
ズタズタ、ボロボロになり、何も感じなくなった・・・
もう、どうでもよくて、何もできなくて、死にたくなった・・・

でも、体は死ねずに、心だけが死んだ・・・

もう、今までの自分には戻れない・・・

そう感じながらの、この4ヵ月余り・・・

気が付けば、 ブログをやっていた・・・

毎日、毎日、自分の心と向き合い、パソコンと向き合っていた・・・

いつか、娘の事を記録に残したいって思っていたが、
まさか、こんなに早く実現するとは、思ってもいなかった・・・

「何事も時期とタイミングがあるんだよ」って、meronさんが言ってた・・・

私には今が、その時期だったのかなぁ・・・

何が正しくて、何が間違っているなんて、誰にもわからない・・・

ただ、ひとつ言えることは、元の自分にはもう戻れないけど、
新しく生まれ変わった自分へと、一歩一歩、進んでいくしかない気がする・・・
まだ、ひ弱で、傷つきやすく、壊れやすく、危なっかしいけど・・・

心は自然に回復しょうと、前に進もうと、ゆっくりと動き始めている。
人間って凄いなぁ、生きてるって凄いなぁって、思う・・・

ブログをはじめて良かった事はたくさんある！！
自分見つめができる事。
頭と指の運動、ボケ防止。
ストレス解消。（逆に疲れることもある）

そして、何より良かったことは、自分以外のことに興味が持てたこと！！
みなさんの温かいコメントに励まされ、救われたこと！！
私は、独りぼっちじゃないんだって思えたこと！！

今は外に出て、空を眺めたり、景色を見たり、花が綺麗って思えたり、
急に飛んできたチョウチョが可愛く見えたり、鳥の声が聞こえたり・・・

そんな毎日が愛おしいって、ようやく少しづつだけど思える✨・・・

これも、 みなさんのブログのお陰です

こうやって、ゆっくり、ゆっくり、ゆーっくりだけど、
心境の浮き沈みを繰り返しながら・・・
壊れてしまった自分の心を、紡いでいくこと、
これが、心のリハビリかなって、思うんです！！

そして、これはさえりんが私にくれた、貴重な時間・・・

これからも、こうやって、 ずーっと、さえりんと一緒に・・・

ママは生きていくからね！！

まだまだ、落ち込むときもあるけど、よろしくね！！

さえりん5歳、次女３歳の時