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2019年10月27日
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カテゴリ: 日常
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​​昨日は午前中、カウンセリングへ行ってきました。
被害者サポートセンターから頼んでもらって、
無料で5回までだったんですが、今日がその最後の5回目でした。
穏やかな年配の女性の先生は、時々相槌を入れるだけで
私の話を毎回、1時間ひたすら聞いてくれます。
ただ、それだけです・・・

最初のうちは泣きながらひたすら話していた私ですが、
最近は余裕が出てきて、これ「聞いてもらうだけでなんか効果あるのかな」
なんて思ったりしてました・・・ゴメンナサイ(;^ω^)

今日は最後なので先生が感想を言ってくれました。
「最初に比べ随分、前を向いているから良かった」と。

​​だけど、これはカウンセリングのお陰なのかなって
ちょっと思ってしまいました(>_<)

​​娘が亡くなってから、もうすぐ5ヵ月。

私の状態がどの様に変わってきたのか、自分ではよく分かりません。
今でもダメなときもあれば、ちょっと前向きになれる時もあり、
これがいい状態なのか、悪い状態なのかが判断がつきません。

でも、ひと頃のような、どうしようもなく鬱々、悶々とした日々は
少なくなったように思います。

これは、カウンセリングのお陰でしょうか??
よくわかりませんが・・・




私は、それ以外の要因が大きいと思うのです。

今の私を作ってくれているのは、ブログのお陰も大きいんです。

毎日パソコンに向かって、自分のありのままの気持ちを開放する。
その時々で出てくる自分の中に眠る心や、感情と、素直に向き合って
整理しながら文章にしたため、日記として公開する。
そうして「さえりんの部屋」を読んで下さる人がいて、
温かいコメントを入れて下さる方々がいらっしゃって、
友人達がラインやメールで応援してくれて、
また、頑張ろって励みになる。

その繰り返しの毎日が少しずつ前に進もう。
どうせ悲しむならば、前を向いて、
明日に向かって、悲しもうって思えるんです!!

本当に今は ブログこそ、私の心のカウンセリング
なっているんじゃないかなって思っています。



あともう一つは、やっぱり 家族の存在
主人と次女ももちろんそうですが、同居も義父母の存在も大きいです。

昨日も夜、1階の台所で晩ごはんを作っていると、
母(姑)が、「やっぱりさえちゃんのこと思うと毎日毎日泣いてばかり。
さえちゃんによく『もう、あーちゃん(お祖母ちゃん)なんて嫌い』って
よく言われてたけど、私はさえちゃんが大好き」って泣きながらきました。
何だか姑のことが物凄く愛おしくなりました。(失礼な言い方ですが)
こんなにも、こんなにも、さえりんのことを思って、
悲しんで、一緒に泣いてくれる人がいる。
それだけでも私の心は満たされるのです。

さえりんはみんなに愛されてたんだなって、心がほっこりするんです。


(13歳のときのさえりん。祖母と掛川花鳥園にて。)






専門家の先生によるカウンセリングは5回で卒業してしまいました。
だけど、これからもきっと大丈夫って今は思えます。

これからもたくさん、心乱されることがあると思いますが、
それでも、また、前を向いて生きる。
さえりんを思いながら、ゆっくり、一歩ずつでも・・・

だって、私はもう一人ぼっちじゃないから・・・ぽっ











         どうか温かい目で見守ってください!

       いつも温かいコメントありがとうございます



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最終更新日  2019年10月27日 07時45分09秒
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