腰痛王子が行く、

腰痛の正しい治し方




腰痛、ギックリ腰、椎間板ヘルニアなど、腰にまつわる病気が増えています。腰痛は新たな現代病ともいえ、国民病になりつつあります。軽度の腰痛から重度のものまで、それぞれに見合った適切な対処の仕方。腰痛体操などを含めた、日常生活での注意点や腰痛を防ぐ知恵。専門医30年の経験をもとに、腰痛を正しく治すための要点を解説します。


1 腰痛は人間の宿命か/2 腰痛を理解するために/3 腰痛の原因を探る/4 腰痛の治し方/5 手術の正しい受け方/6 腰痛にならないために/7 症状・治療についてのQ&A


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