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本日のラン 17キロ 1月の累計 369キロ
午前中ぶらぶら・・録画した日曜日の駅伝など見て過ごしました。
午後から走りに出ましたが、途中から雨に降られてびしょびしょでした。今日はフイットネスもお休みなので、湯の山温泉に入りに行きます。しっかり浸かってきましょう。
今年も春のウルトラの練習会の連絡がたくさんです。
・淡路島一周マラニック 146キロ 3/24~25 東浦民宿10時スタート
・萩往還ジャーニーラン(毎日60キロ) 3/17~20
・桜道ジャーニーラン(毎日60キロ) 4/12~16
など計画されているようです。僕は淡路島一周マラニックと桜道ジャーニーランに参加しようかな・・・
明日から沖縄一周ジャーニーランです。準備をしなくちゃ・・明日の夜の飛行機です。