リウマチ感謝！2号の花嫁修業

　暑くなってきたので、朝早く起きれるようになりました。涼しいうちに鳥のさえずりを聞きながらエゴスキューをします。とっても気持ちがよく「がんばろう」とエネルギーが湧いてきますリウマチになった頃は起きるのは関節が痛くて体がだるくて、起きるのはいつも昼過ぎだったので、今5時とか6時には目が覚め始動できることは”奇跡”です。腕を伸ばすエゴスキューをすると、足の裏まで軽くなるので、やっぱり筋肉や神経はつながっているのだ！と実感します。それと、これは、いつも感じるのですが便がきちんと出ると一気に体が軽やかになります。何でもそうですが不要なものは“出す”ことってホントに大切だとしみじみ思う毎日です。

さて、今日は本のご紹介をします。

ジャーン

私の大切な方が本を出版されます。7月22日から全国の書店に発売されるそうです。いろいろなプレゼントも用意してあるそうなので、ぜひ手にとってみてくださいね。

私は、お花を育てるのは苦手です。アレンジメントフアワーとかもセンスに欠けるようなきががします。それでも、お正月だけは自分で作っていました。久しぶりに今年は自分で作ってみようかな・・・病気になってできないこと。あきらめたこと・いっぱいあったけど、元気になると心にゆとりが生まれ、もう一度チャレンジしてみたくなりますね。

お花にもたくさんのエネルギーがあるそうです。拍子がピンクで可愛らしいですね。ピンクが大好きなので私も早く手に取ってみたいです。お誕生日なんかにプレゼントしても喜ばれそうですね。

今日も、明日も、明後日も笑顔で元気にがんばりましょう