爺爺の夢

●前夜

５月１６日（土）会場へは知合いの車で17：00少し前に到着。

気温は９℃　小雨模様、明日もこれくらいの天候なら良いのだが、

受付会場付近では17：30分からの歓迎パーティーの料理の旨そうな匂いがする。

申し込みは先着400名様まで、残念ながら私達はパーティーには参加出来なかった。

近くのコンビニで夕食とアルコール、それにちょっとした摘まみを購入する。

19：00少し前より、二人用の狭いテントの中でビールと焼酎のお湯割りで明日の検討を誓う。摘まみはナポリタン、鯖、あさりの缶詰、チーカマetc

20時には周りに気を使い解散（実は2回ほど指導を受ける）明日の準備を済ませ21：30過ぎに就寝

●当日スタート前

5月17日（日）3：00起床、おにぎり二個とお茶で朝食を済ます。

4：00過ぎにテントを出る。

外は冷たく、そして寒い。昨夜から降り続いてる雨は止みそうにもない。

体育館前の荷物預けへ59ｋ地点1個分だけ手渡す。

その他必要なものは小さなバッグに入れ背負う事にした。

スタート地点へ向かう途中、ようやく女将さんに会えた、『元気』を貰う

●スタート5：00

10秒前9、8、7、6、5、4、3、2、1冷たい雨の中2079名の（*100ｋの部は男子1263、女子152、*71ｋ男子258、女子70、*42ｋ男子238、女子98）ランナーが一斉にスタートした。

●コース最高所　八ヶ岳、横岳中腹1908ｍを目指す

スタートから5ｋまでは、ほぼフラット、5ｋから20ｋまではだらだらと上りが続く、最高所1908ｍまでは標高差553ｍ、意外と軽快に上りきる。

横岳中腹の最高所までは所要時間2時間10分前後で通過する。

●35ｋ稲子湯まで

横岳中腹より稲子湯までは急坂を5ｋ下り、緩い上りを5ｋ、そして35ｋの稲子湯までは緩い下りが続きます。

稲子湯では暖かいお汁粉を飲む。

この辺り、雨も止み青空が見える。

まだ65ｋ頑張らなければ、4～5分休憩し上りに入る

20ｋからは下りを利用し10ｋを1時間をきるペース。

●42ｋ八峰の湯まで

稲子湯からは急な上りを1ｋ弱？以降42ｋ八峰の湯までは下りが続きます。

（後半50ｋからの上りのペースダウンの原因はこの下りが全てだった。）

42ｋ地点でチームＹのnaporeonさん、katsuraさんの応援を受ける。

嬉しいです。雨風が強くても応援と元気な心と体があればまだまだ大丈夫です。

35ｋから42ｋまでの一部5ｋを26分、ここが最初で最後のハイペース、次回は

押さえなければ、反省です。

●50ｋ小海公民館前

※35ｋの稲子湯から先約1ｋ弱を上りきり、その先50ｋまで続く下りに耐えられる大腿四等筋を作ること、そしてダメージを与えないような走り方が次回の課題です。（難しいと思いますが）

小梅体育館では、下り坂で胃がやられました。

何かを食べなければと、そば、味噌汁、果物を何とか口に運び、常備薬の大田胃酸を飲む。

50ｋ地点通過タイム4：53：39、前回より15分早い通過でした。

やはり今年もここまでか？

残り50ｋ、どれだけのタイムで走りきる事が出来るのだろうか？