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2009年12月18日
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カテゴリ: 富士登山競走

年末まで”能率手帳”の12月分カレンダーに6日間グラスのシールが貼られてます。

後、1、2枚は増えるような気がします。

気をつけなければ。。。

昨夜は帰宅後、風呂に入りそのまま寝てしまいました。

今朝は5時半起床で9.5k

寒いのでサッサと済ませようとBU

1.5kの周回を8’31→7’41→7’12→6’28→6’14

残り2kは家との往復です。

X'mas.jpg

トイレの中も、2回の観葉植物(カポック)の枝にも。。。。

昨年、その前の年も”X’mas”の飾りは無かった。。。今年は大丈夫そうだ






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Last updated  2009年12月18日 12時56分49秒
コメント(6) | コメントを書く


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わかりません  
shimo さん
今年は何が大丈夫そうなのでしょうか?
去年までは、何が駄目だったのでしょうか?
良くわかりません。 (2009年12月18日 15時22分28秒)

Re:わかりません(12/18)  
satobin2  さん
shimoさんへ

『それは想像にお任せしますので、あんな事、こんなこと等といろいろと考えて見て下さい。』

>今年は何が大丈夫そうなのでしょうか?
>去年までは、何が駄目だったのでしょうか?
>良くわかりません。
-----
(2009年12月18日 22時11分16秒)

おはようございます  
arahai  さん
寒いですねえ。
走っていて手が冷たくなりませんか。
私はしもやけがどんどんひどくなっています。
(2009年12月19日 10時20分21秒)

Re:おはようございます(12/18)  
satobin2  さん
arahaiさんへ
小さい頃から40代くらいまでは”しもやけ”に悩まされてました。
寒くなり、手足への血液の循環が悪くなるとしもやけになるのでしょうか?
今はマラソンやってるのでしもやけにならないのでしょうか?最近は大丈夫です。 (2009年12月19日 21時04分33秒)

シャンパンゴールド  
katsura さん
クリスマスはなぜか心を和ませ、体も温かくしてくれますね。
私は丸の内のジムから皇居に走り出ています。
「シャンパンゴールド」のイルミネーションが目に眩しくきれいです。
若いカップル、中高年のカップル…皆、幸せそう…ちょっとうらやましいかな(^^ゞ
ご夫婦でたまにいかがですか? (2009年12月20日 06時03分24秒)

Re:シャンパンゴールド(12/18)  
satobin2  さん
katsuraさんへ

『師走の慌しさの中、和みを与えてくれるのがクリスマスのイルミネーションですね。

今年も残り10日間、風邪をひかないように新たな年を迎えたいものです。』

>クリスマスはなぜか心を和ませ、体も温かくしてくれますね。
>私は丸の内のジムから皇居に走り出ています。
>「シャンパンゴールド」のイルミネーションが目に眩しくきれいです。
>若いカップル、中高年のカップル…皆、幸せそう…ちょっとうらやましいかな(^^ゞ
>ご夫婦でたまにいかがですか?

『たまには。。。。そうですね。』
(2009年12月20日 16時55分45秒)

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