2007.07.05
カテゴリ： ダイエットもの
夫の体重が、７２キロ台になりました。
まあ、これだけむちゃくちゃなダイエットをすれば（と私は思っている）いずれは
体重が落ちてくるだろうとは思っていたが・・・・
まず、食事を１回しか取らない
しかも、豆腐、こんにゃくだのローカロリーのものしか食べない。
野菜不足は、野菜ジュースと青汁で補給。
あとは、サプリメントで（ナイシトール、セサミン、ガジュツ、Ｌ－カルニチン）補う。
お腹がすいたな～と思ったらアイスコーヒー
とハイビスカスティー
アメをなめる
これだけを毎日毎日繰り返しています。
最近は、人相が変わってきたな～と思っていますが、体に比例していたときは
そんなにわからなかったのですが、最近になり夫の顔がでかいことに氣がつきました。
彼は、身長が大体１７２センチくらいなのですが、横幅というのか肩幅が広く
ガッシリしています。
知らない人や、初対面の人には「格闘技かなんかやられています？」とよく聞かれるそうです。
それで、今までの体重では顔と体つきのバランスが取れていたようで大きさが目立たなかったのです。
それが今では、減量につぐ減量なので顔だけは輪郭が変わりませんから、顔になりました。
今週末には、７１キロ台になりたいかんたろうですが、どうなることやら・・・
まあ、これだけむちゃくちゃなダイエットをすれば（と私は思っている）いずれは
体重が落ちてくるだろうとは思っていたが・・・・
まず、食事を１回しか取らない
しかも、豆腐、こんにゃくだのローカロリーのものしか食べない。
野菜不足は、野菜ジュースと青汁で補給。
あとは、サプリメントで（ナイシトール、セサミン、ガジュツ、Ｌ－カルニチン）補う。
お腹がすいたな～と思ったらアイスコーヒー
とハイビスカスティー
アメをなめる
これだけを毎日毎日繰り返しています。
最近は、人相が変わってきたな～と思っていますが、体に比例していたときは
そんなにわからなかったのですが、最近になり夫の顔がでかいことに氣がつきました。
彼は、身長が大体１７２センチくらいなのですが、横幅というのか肩幅が広く
ガッシリしています。
知らない人や、初対面の人には「格闘技かなんかやられています？」とよく聞かれるそうです。
それで、今までの体重では顔と体つきのバランスが取れていたようで大きさが目立たなかったのです。
それが今では、減量につぐ減量なので顔だけは輪郭が変わりませんから、顔になりました。
今週末には、７１キロ台になりたいかんたろうですが、どうなることやら・・・
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